Esmeralda Conrad

16/09/2026

Et si vous osiez la danse orientale ?

Envie de bouger en musique, de découvrir une nouvelle activité et de partager un moment convivial ? Le Socio de Gorze vous invite à essayer la danse orientale avec Esmeralda !

Pas besoin d’avoir déjà dansé : venez découvrir les premiers mouvements, à votre rythme, et laissez-vous surprendre par le plaisir de danser. Enfants dès 6 ans et adultes, tout le monde est bienvenu !

Une séance d’essai gratuite pour vous lancer !
Samedi 19 septembre 2026
De 10 h à 11 h
Salle de l’école à Gorze

Et si l’expérience vous plaît, retrouvez Esmeralda tous les samedis de 10 h à 11 h.

Venez en solo, en famille ou avec des amis : la curiosité suffit pour faire le premier pas ! 💫

N’hésitez pas à partager cette invitation autour de vous.

03/09/2026

💃🏻 ησυνєαυχ ¢συяѕ ∂є ∂αηѕє σяιєηтαℓє À ωσιρρу.
🏣 à Csmjc B-Prégénie ST Eloy
🗓️ À 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗠𝗔𝗥𝗗𝗜 15 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 2026

👉 𝓐𝓾 𝓹𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮 :
/ 𝓢é𝓷𝓲𝓸𝓻𝓼 • Technique douce orientale (fluidité des articulations, entretien musculaire grâce à l’isolation des parties du corps, et…. DANSER dans la joie et la bonne humeur). De 14h30 à 16h.

/ É𝓿𝓮𝓲𝓵 4/7 𝓪𝓷𝓼 • Rien de mieux pour l’éveil psychomoteur des enfants. De 16h45 à 17h45.

/ 𝓔𝓷𝓯𝓪𝓷𝓽𝓼 8/12 𝓪𝓷𝓼 • La danse orientale contribue à une bonne connaissance de la mécanique du corps, en plus de s’épanouir à travers une sublime danse du monde. De 18h à 19h.

/ 𝓐𝓭𝓸𝓼-𝓐𝓭𝓾𝓵𝓽𝓮𝓼 • De 19h à 20h30 ✨💃🏻✨

📲 Contacts et renseignements :
Tél. : 03 87 32 73 43
@ : [email protected]

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03/09/2026

Voici toutes les infos pour les inscriptions aux cours de danse orientale à la MJC CS des 4 BORNES.
Reprise DO : Vendredi 11 sept 🥳

📢 REPRISE DES INSCRIPTIONS AUJOURD'HUI

‼️ RDV auprès du secrétariat de la MJC CS les après-midis du lundi au vendredi de 14h à 17h30 pour les inscriptions aux activités annuelles sportives et culturelles !

Nouveau cette saison : Inscriptions en ligne
(uniquement pour les paiements en ligne en CB en une fois).
Pour tout autre mode de paiement, merci de venir sur place aux horaires d’ouverture du secrétariat. Vos accès pour l’inscription en ligne sont envoyés par mail.

🔴 Notre brochure 2026 - 2027 🔴 https://www.calameo.com/books/0063503476df1e2d8b029

➡️ N’hésitez pas à contacter le secrétariat en cas de besoin 14H - 17H30 | [email protected] | 03.87.31.19.87 | 07.67.42.23.37

01/09/2026

À 𝓿𝓸𝓼 𝓬𝓮𝓲𝓷𝓽𝓾𝓻𝓮𝓼 𝓭𝓮 𝓭𝓪𝓷𝓼𝓮 ✨💃🏻✨
Bientôt l’ouverture des nouveaux cours de danse orientale à DORNOT • 57130 ANCY-DORNOT 🥳

🗓️ 𝙍𝘿𝙑 𝙇𝙐𝙉𝘿𝙄 07 𝙎𝙀𝙋𝙏. À 𝙇’𝙀𝙎𝙋𝘼𝘾𝙀 𝘿𝙀 𝘾𝙃𝘼𝙕𝙀𝙇𝙇𝙀𝙎 🏠
• Dans un cadre bucolique avec vues imprenables
• Au pied de l’Eglise St Clément
• Parking 29 places, Rue des Gauvaines 🚘
(juste en face de l’Espace de Chazelles).

/ É𝓿𝓮𝓲𝓵 4/7𝓪𝓷𝓼 (parce qu’idéal pour stimuler la psychomotricité des petits).
De 17h à 18h.
/ 𝓔𝓷𝓯𝓪𝓷𝓽𝓼 8/12 𝓪𝓷𝓼 (parce que découvrir la mécanique de son corps à travers l’isolation, c’est donner des clés bénéfiques pour toute la vie).
De 18h à 19h.
/ 𝓐𝓭𝓸𝓼/𝓐𝓭𝓾𝓵𝓽𝓮𝓼 (parce que cette danse booste l’énergie vitale, apaise les tensions du corps).
De 19h à 20h.
/ 𝓡𝓮𝓶𝓲𝓼𝓮 𝓮𝓷 𝓯𝓸𝓻𝓶𝓮 𝓢é𝓷𝓲𝓸𝓻𝓼 à travers la technique douce (parce qu’il n’y a pas d’âge pour se faire du bien, et travailler la fluidité de ses articulations avec la joie de danser).
De 10h à 11h.

Avec plaisir de vous y rencontrer 🙂

30/08/2026

Ce dimanche 30 août, à la Fête Patronale de ANCY-DORNOT. Spectacle, puis mini-cours avec des dames étonnantes. Nous l’avons clôturé avec une petite chorégraphie ✨💃🏻✨
Costume de danse by myself 🪡🧵 (réalisé cet été)

Rentrée des cours à Ancy-Dornot : lundi 07 sept.

25/08/2026

Spectacle et mini-cours de danse orientale,
🗓️ ce dimanche 30 août à 16h ✨💃🏻✨
🌳 Halle des Fenottes à ANCY-DORNOT
à l’occasion des festivités de la Fête Patronale 🥳
Une belle clôture estivale avant la reprise des cartables 🙂
Avec Mairie d'Ancy-Dornot

18/08/2026

🥳 ʟǟ ʀɛռȶʀÉɛ ǟքքʀօƈɦɛ ✨💃🏻✨

Laissez-vous tenter par le charme et la puissance de la danse orientale 🙂 Découvrir tous ses aspects insoupçonnés, danser, rire, sororité garantie, dans mes cours, il n’y a pas de compétition, on partage, on est solidaire, on s’encourage, et surtout on fait taire le mental 😉

Enfants 4/7 ans, 8/12 ans, ado/adultes (débutantes, intermédiaires/confirmées), remise en forme seniors grâce à la technique orientale, il y en a pour tout le monde.

👉 Un cours d’essai gratuit
🗓️ Rentrée semaine du 07 septembre à Ancy-Dornot, Moyeuvre-Grande, Metz, et Gorze.
🗓️ Rentrée mardi 15 septembre à Woippy.
📳 Contacts indiqués 👇

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06/08/2026

💃🏻 єѕ¢αρα∂є égуρтιєηηє ανє¢ єѕмєяαℓ∂α 💃🏻
À Les Frigos 🌳☀️ 57000 METZ.
Ce dimanche 09 août, de 17h à 18h30.

Débutantes ? Même pas peur… Vous découvrirez les figures de base et tous les bienfaits de la danse orientale suivis d’une petite chorégraphie. Welcome !

Tarif : 15€ (inscriptions sur place possible, se présenter 15 mn avant le début de l’atelier).