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09/05/2026

[EXTRAIT MA BOÎTE À MOTS]

Au petit matin, je me serre un café
Je m’assois dans mon fauteuil bleu en velours
Je me recroqueville comme si je voulais rester cachée
Devant moi une fenêtre, mon regard accourt.

Je m’abandonne dans ce paysage en mouvement
Mon esprit s’évade, je pars au pays des pensées
Plus rien n’existe au tour de moi seul mon corps reste présent
C’est un moment exquis, où corps et esprit sont apaisés.

Parfois cela ne dure que quelques instants, parfois une heure
C’est un voyage étonnant où tout est possible
Amour, projets et désirs raisonnent dans mon coeur
Tout mon être est disponible.

Mais il est temps de revenir dans le réel
Alors je prends une grande inspiration
Le plus dur c’est le réveil
Cependant ça reste ma plus belle méditation.

09/05/2026

[EXTRAIT MA BOÎTE À MOTS]

Au petit matin, je me serre un café
Je m’assois dans mon fauteuil bleu en velours
Je me recroqueville comme si je voulais rester cachée
Devant moi une fenêtre, mon regard accourt

Je m’abandonne dans ce paysage en mouvement
Mon esprit s’évade, je pars au pays des pensées
Plus rien n’existe au tour de moi seul mon corps reste présent
C’est un moment exquis, où corps et esprit sont apaisés

Parfois cela ne dure que quelques instants, parfois une heure
C’est un voyage étonnant où tout est possible
Amour, projets et désirs raisonnent dans mon coeur
Tout mon être est disponible

Mais il est temps de revenir dans le réel
Alors je prends une grande inspiration
Le plus dur c’est le réveil
Cependant ça reste ma plus belle méditation

05/05/2026

Mon cher Corps,
pardonne-moi d’avoir été en désaccord,
j’ai préféré te mettre dans l’inconfort
pour ne pas faire d’efforts.
Je t’ai malmené encore et encore
et tu t’es adapté pour rester indolore,
mais dans ton effort, tu n’as pas pu t’empêcher d’être sonore.
Qu’ai-je fait encore ?

Médicaments, infiltrations, abdominaux aux aurores,
tout ça pour du sport.
Sommes-nous condamnés à entretenir ces rapports ?
Ou pouvons-nous choisir d’éclore ?
J’ai préféré t’oublier et choisir l’hardcore
en te privant de mouvements incolores.
Maintenant tu me manques et j’oublie les gestes que j’adore,
tout en continuant de vivre dans la nostalgie de l’âge d’or.

Mais rassure-toi je m’en sors,
j’ai pris le temps d’aller dehors.
J’y ai vu un accord entre danse et yoga, cela collabore.
Dans la posture natarajasana* j’ai ressenti du confort
et tu m’as montré encore que tu étais mon trésor.
Il est temps mon cher Corps de conjurer le sort
et de se retrouver dans le corridor du réconfort
pour ne faire plus qu’en corps**.

*asana natarajasana :
posture de yoga dit posture de la danseuse
**Tout les membres de la collectivité, du corps, étant unis et solidaires.

03/05/2026

[ En cours d’écriture 2027 ]
«Ma boîte à mots» est un atelier melant yoga, écriture et art. L’atelier propose à chacun de découvrir ses propres mots et la perception qu’il en a. Au fil de l’atelier, nous nous retrouvons face à un ensemble de mots représentés sous forme de cartes. Ces cartes sont accompagnées d’un texte écrit par nous-même et qui est associé à une forme créative comme la photographie, le dessin, la sculpture, la danse ou la vidéo. Il n’y a pas de sens de lecture, ni de mots plus importants que d’autres. Ce n’est pas non plus une liste définitive, ce sont juste des écrits sur ces mots comme un éloge, une pause, un regard parfois poétique ou anecdotique. Cette suite de mots devient alors une résonance, c’est-à-dire ce que ces mots font vibrer dans notre esprit et dans notre cœur pour créer notre chemin, celui que nous souhaitons entreprendre. Dans le contexte difficile dans lequel nous vivons, peut-être que ralentir, écrire et créer sont les premiers pas vers la compréhension de nous-même et d’autrui. Et nous pouvons aussi espérer aller vers une forme de résilience, en d’autres termes notre capacité à se maintenir, à s’adapter et à se transformer dans un monde fluctuant.

28/11/2025

Projet de dessin pour création d’un espace fonctionnel

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☀️☀️☀️

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