03/09/2026
📢 Une nouveauté pour la rentrée : de nouveaux ateliers gratuits pour prendre soin de soi et de ses ressources
Cette année, métropole aidante élargit son offre d’ateliers avec deux nouveaux rendez-vous proposés à Francheville et Dardilly.
Et surtout, pas besoin d’habiter la commune pour y participer !
Ces ateliers sont accessibles aux proches aidants quel que soit leur lieu de résidence sur la Métropole de Lyon.
🧠 À Francheville – « Boostez vos neurones ! » avec ILO Activités et Accompagnement Intergénérationnel
4 rendez-vous pour comprendre le fonctionnement de la mémoire, stimuler ses capacités cognitives et découvrir des jeux et exercices ludiques.
Une manière conviviale de faire travailler sa mémoire, son attention et sa logique… tout en partageant un bon moment.
🌿 À Dardilly – « L’Escale des Aidants » avec Sandrine Gondy Naturopathe
Un temps pour souffler, prendre soin de soi et retrouver ses ressources. Au fil de 4 ateliers, les participants pourront découvrir des outils simples autour de la respiration, de la relaxation, de la gestion du stress et des émotions.
Deux propositions différentes, mais une même volonté : offrir aux aidants des espaces pour eux, pour apprendre, échanger, se ressourcer et prendre soin de leur équilibre au quotidien.
📍 Francheville et Dardilly
📅 Dès septembre 2026
🤝 Ateliers ouverts à tous les proches aidants, sans condition de lieu de résidence.
👉 Retrouvez toutes les informations pratiques, les dates et les modalités d’inscription dans les flyers ci-dessous et sur notre site https://www.metropole-aidante.fr/ateliers-francheville-dardilly/
N’hésitez pas à partager l’information autour de vous, ces ateliers peuvent aussi être l’occasion de faire découvrir le réseau de soutien aux aidants à une personne qui ne connaît pas encore métropole aidante !
Groupe APICIL, Régionale de Santé AURA, AG2R LA MONDIALE - Mes questions pour demain Métropole de Lyon
Dardilly, Ville de Francheville, Sandrine Gondy Naturopathe, ILO Activités et Accompagnement Intergénérationnel
