30/05/2026
Cet été sur la plage a janvry,il y aura a la fraiche deux fois par semaine le sport avec notre coach sportif nicolas sur le sable mais aussi des séances de yoga normalement le mercredi (verifiez les dates où cela commence
en attendant ,voilà une nouvelle proposition qui devrait faire du bien a plein de monde :
Une nouvelle activité sur janvry
Quand on voit des démonstrations de yoga on se dit qu’il faut avoir été formé dans un cirque et que physiquement c’est juste inenvisageable ,ce qui est dommage car le yoga apporte d’incroyables bienfaits ,alors notre fée clochette angélique ,experte dans le domaine, se propose d’ouvrir le yoga a tout le monde et je vous invite a venir « voir » et faire une découverte ,quelque chose qui fait du bien a tous points de vue
« Nous avons le plaisir de vous inviter à une réunion d’information autour des cours de Yoga sur Chaise proposée par L’AS Janvry.
Une pratique douce, adaptée et bienveillante, idéale pour :
• les seniors
• les personnes en reprise d’activité
• les personnes souffrant de tensions ou de douleurs
• celles et ceux qui souhaitent bouger en douceur tout en prenant soin de leur corps et de leur esprit
Lors de cette rencontre, nous vous présenterons:
- le fonctionnement des cours
- les bienfaits du yoga sur chaise
- à qui s’adresse cette pratique
- les horaires et modalités des séances
ainsi qu’un petit moment découverte ensemble.
Rendez-vous le mardi 23 juin 2026 à 17h45 à la petite Ferme.
