Art et mouvement du Semnoz

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Art et mouvement du Semnoz

Art et mouvement du Semnoz est une association proposant des cours de danse, classique, hip-hop, jaz

12/05/2026

Stage de Yoga 🧘
Renouer avec l’harmonie par le yoga

S’adapter à un monde déroutant, composer avec le changement, faire avec les peines, les déceptions ou les douleurs…
Le yoga vous propose une exploration profonde et patiente du corps et de l’esprit pour comprendre que c’est précisément cette expérience de vie, dans ses multiples dimensions, qui nous ouvre à une profonde harmonie.

📅 samedi 6 juin 2026
⏰ 9h-11h30
👉 Tapis et matériels fournis. Prévoir un vêtement chaud ou un plaid pour les temps de relaxation. Stage ouvert à tous, débutants ou pratiquants confirmés.

Infos et réservations :
https://www.artetmouvement.com

06/05/2026

STAGE de DANSE 💃

📅 Samedis 13 & 27 juin 2026 avec Aline

Au programme :

📅Samedi 13 juin
9h30 - 11h : Contemporain ados
11h - 12h30 : Barre à terre adulte

📅Samedi 27 juin
9h30 - 11h : Répertoire classique ados
11h - 12h30 : Barre à terre adulte

👉Tarifs
Adultes : 1 cours 20€ - 2 cours 30€
Ados : 1 cours 15€ - 2 cours 20€

Infos et inscriptions : 06 82 18 22 89
www.artetmouvement.com

15/04/2026

Après les vacances de printemps... 🌸🐰
Venez vivre un moment de danse et de partage grâce à la Zumba (technique de danse simple et ludique) en famille !
Idéal pour les enfants entre 4 et 11 ans.
📅 Sam. 25 avr. 2026 de 10h00 à 11h00
👉 Art et mouvement du semnoz place des écoles 74540 Gruffy
Infos et réservations : https://www.billetweb.fr/zumba-family-gruffy1

11/04/2026

Profitez des vacances pour prendre un temps pour vous !

Stage de danse adulte d'expression par le mouvement avec Aline.

La barre à terre est une discipline issue de la danse classique. Elle reprend les exercices traditionnels d’échauffement - comme les pliés ou les dégagés - en les réalisant au sol, en position assise ou allongée.

Cette pratique permet de travailler le placement du corps et la souplesse sans subir les effets de la gravité. Elle sollicite en profondeur les muscles posturaux, améliore l’alignement et renforce le maintien, tout en préservant les articulations.

Ce stage est ouvert à tous.
📅 samedi 18 avril 2026
⏰ de 10h30 à 12h
👉 20€
Inscriptions : 06 82 18 22 89
www.artetmouvement.com

Adresse

Place Des Ecoles
Gruffy
74540

Téléphone

+33628076784

Site Web

http://www.artetmouvement.com/

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