Kristina Danse & Fit - Kangoo Club Dijon

16/08/2026

🚨 NOUVELLE ACTIVITÉ À DIJON!
Envie de tester quelque chose de nouveau à la rentrée?
B.F.B. – Balance Functional Board
L’activité qui change votre corps, améliore votre posture et développe votre équilibre.
💙 Plus d’équilibre
💙 Plus de tonicité
💙 Une meilleure posture
💙 Un corps plus fort au quotidien
✨ Venez découvrir le fitness nouvelle génération à Dijon. ✨
Cours d’essai gratuit le dimanche 13 septembre!
🕚 11h - 12h
📍 Dijon, Gymnase Boivin.
👥 Tous niveaux – ouvert à tous
📩 Renseignements et inscriptions :
[email protected]
Relevez le défi de l’équilibre et rejoignez l’aventure B.F.B. !

16/08/2026

09/08/2026

⭐️ NOUVELLE SAISON chez l’association Sunny Magic France!

Après une belle première année de danse et de partage, nous sommes heureux de vous retrouver pour la saison 2026/2027 ! 💃🕺

📍 Zumba Kids & Danses Sportives.
Un cours fun, dynamique et plein d’énergie, spécialement conçu pour les enfants! Une belle occasion de bouger, danser, s’amuser, développer sa confiance en soi et découvrir différents styles de danse.

💚 Zumba Kids®️
👉 Les séances de Zumba® Kids proposent des mouvements adaptés aux enfants, inspirés des chorégraphies Zumba®. Les pas sont simplifiés et accompagnés de jeux, d’activités et d’éléments de découverte culturelle.
👉 Les cours favorisent le développement de nombreuses qualités chez l’enfant : confiance en soi, estime de soi, créativité, mémoire, coordination, travail en équipe, respect des autres et sens du rythme.
👉 Une activité idéale pour bouger, s’exprimer, se défouler et surtout s’amuser en musique!

🧡 Danses Sportives
👉 Les danses sportives permettent aux enfants de développer leur aisance corporelle, leur coordination et leur grâce, tout en prenant confiance en eux.
👉 Au programme, plusieurs danses latino-américaines :
💃 Cha-cha-cha, Jive, Samba, Paso Doble, Rumba
👉 Les enfants travaillent notamment la posture, la coordination, la musicalité, le rythme, la précision des mouvements et l’expression corporelle.
👉 Une activité qui permet également de se faire des amis, de partager, de progresser ensemble et de développer une bonne condition physique.

📅 Nouvelle saison 2026/2027
📍 Gymnase Drapeau – Dijon
🗓️ Tous les vendredis, hors vacances scolaires
Zumba Kids Junior : 4 à 7 ans🕕 18h00 – 18h45
Zumba Kids & Danses Sportives : 8 à 14 ans🕕 18h45 – 19h45
🎁 Cours d’essai GRATUIT !

📌 Les pré-inscriptions sont ouvertes dès maintenant ! Les places sont limitées, alors pensez à réserver la place de votre enfant pour la rentrée en remplissant le formulaire ici:
https://forms.gle/pUpG1tLHs7KyTidL7

📩 Infos & inscriptions : [email protected].
📞 06 98 07 07 88 📩 Ou directement par message privé

Rejoignez-nous pour une nouvelle saison pleine de danse, d’énergie, de progrès et de plaisir !
DANSER • S’AMUSER • GRANDIR ENSEMBLE !

23/07/2026

Le bonheur est parfois tout simple… 💚💙
Une paire de bottes KJ, une équipe formidable, une séance en extérieur, le soleil, l’air frais et beaucoup de bonne humeur.
Merci à toutes pour ces beaux moments partagés. ✨
Et si vous hésitez encore à nous rejoindre, c'est le moment!
Les inscriptions pour la saison 2026/2027 sont déjà ouvertes.
Alors n’attendez plus, réservez dés maintenant votre place en remplissant le formulaire ici:
https://forms.gle/3usBj5kPpirp3sfz5

Contactez-moi en message privé pour plus d'informations.
Rejoignez-nous et venez vivre l'aventure Kangoo Jumps!

22/07/2026

👉Astuce pour les débutants en Zumba 💃
Si vous débutez, n’hésitez pas à vous placer un peu plus loin dans la salle. Cela vous permettra :
• de voir l’instructeur ;
• d’observer les personnes qui pratiquent déjà depuis un moment ;
• de reproduire les mouvements en suivant plusieurs personnes à la fois.
Ainsi, votre cerveau assimile plus facilement les nouvelles informations et vous prenez plus rapidement confiance pendant le cours.
En tant qu’instructrice, je dis toujours aux nouveaux participants :
✨ N’essayez pas d’être parfait dès le premier cours.
Ne comparez pas votre début au milieu du parcours de quelqu’un d’autre.
En Zumba, personne ne juge votre façon de bouger. L’essentiel est de danser, de prendre du plaisir et de s’habituer progressivement à la musique et aux chorégraphies.
Croyez-moi, après quelques séances seulement, vous serez surpris de voir à quel point vous vous sentirez plus à l’aise et plus confiant(e).
💙 Le plus grand progrès arrive lorsque l’on arrête d’avoir peur de se tromper.
Alors détendez-vous, souriez et dansez! 😍
C’est souvent comme ça qu’on tombe amoureux de la Zumba. 💃✨
Et vous, où vous sentez-vous le plus à l’aise pendant un cours?
🔹 En première ligne, j’aime être proche de l’instructeur.
🔹 Un peu plus loin, le temps de prendre mes repères.
Dites-moi en commentaire : comment s’est passée votre toute première séance ? 😊👇
❤️

20/07/2026

✨KANGOO JUMPS®️DIJON✨
Inscrivez vous pour la nouvelle saison 2026-2027 et rejoignez-nous au Kangoo Club Dijon!

🔹Vous voulez venir essayer le Kangoo Jumps®️ et découvrir cette activité fitness sur les bottes à rebond?

🔹Alors n’attendez plus, réservez dés maintenant votre place en remplissant le formulaire ici:
https://forms.gle/3usBj5kPpirp3sfz5

🔹Retrouvez nos tarifs sur le site:
https://www.dansefit.fr/tarifs

🔹Pour plus d'infos sur le Kangoo Jumps®️, merci de visiter:
https://www.dansefit.fr/kangoo-jumps

🔹Les cours collectifs Kangoo Power™️,
Kangoo Dance™️:
- Tous les Dimanches de 10h à 11h au Gymnase Boivin à Dijon.

🔹Séance découverte
- 13/09/2026 à 10h au Gymnase Boivin
➡️👉 Niveau adapté aux débutants

Venez tester, vous allez adorer!!!
La bonne humeur est garantie!
N’hésitez pas de nous contacter et merci de partager cette publication et d’en parler autour de vous.

À très vite!

L’Équipe SMF

18/07/2026

COURS DE ZUMBA/FITNESS AU GYMNASE MANSART À DIJON SAISON 2026/27

Vous voulez vivre l’expérience Zumba avec votre instructrice diplômée et expérimentée?
De plus, Kristina s'appuie sur son long parcours international en Danse Sportive Latine pour vous proposer une expérience encore plus riche et artistique !
Venez tester la différence!

🔸Les cours collectifs de Zumba/Fitness :
- Tous les mercredis à 19h30 au Gymnase Mansart à Dijon.
- Reprise le 9 septembre 2026

🔸1 cours d'essai gratuit
🔹Pour plus d’information:
https://www.dansefit.fr/zumba
👉 [email protected]
ou 06 98 07 07 88

➡️ Les pré-inscriptions:
👉réservez dés maintenant votre place en remplissant le formulaire ici:
https://forms.gle/CdhmNCu6gnAKjnZg9

➡️ Retrouvez nos tarifs sur le site:
https://www.dansefit.fr/tarifs

➡️ documents d'inscription à télécharger via notre site :
https://www.dansefit.fr/_files/ugd/9540ca_2b5495db8ea24c91874e1146001bf161.pdf

N'hésitez pas à partager !

Prenez soin de vous.

A très bientôt 👋
Kristina
Et l'équipe de Sunny Magic France

09/07/2026

🩵 B.F.B. – Balance Functional Board nouveau en France 🇫🇷, unique à Dijon!
L’activité qui change votre corps, améliore votre posture et développe votre équilibre.
✨ Bougez autrement.�✨ Renforcez-vous en douceur.�✨ Ressentez la différence dès les premières séances.
Cours d’essai gratuit le dimanche 13 septembre!
🕚 11h - 12h
📍 Dijon
Gymnase Boivin
22, rue de la côte d’or
Une activité innovante, des places limitées.
Serez-vous parmi les premiers à découvrir le B.F.B. à Dijon?
📩 Contacte-moi en DM ou par e-mail :
[email protected]

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08/07/2026

Entre mer et nature, je danse au rythme de l’été...☀️
We still strong!💪
We still here!!!🙌
🎶ZIN Volume 124 « Last Round »
💡
🎤
💃🏼
Live Class _ SOCA
🌊Vacances ou pas, on ne m’arrête jamais!😆

02/07/2026

Nouveau diplôme en poche! 🎓
Je suis fière d’ajouter une nouvelle certification à mon parcours : Instructrice certifiée B.F.B. (Balance Functional Board)
Je serai la première instructrice en France à proposer cette activité innovante à Dijon dès le mois de septembre! 🇫🇷
Le B.F.B. est un concept unique qui allie équilibre, renforcement musculaire, gainage, stabilité et coordination, tout en améliorant la posture.
Curieux(se) de découvrir cette nouvelle activité? 🤩
📩 N’hésitez pas à m’envoyer un mp pour obtenir plus d’informations et être parmi les premiers à tester le B.F.B. à Dijon!