Independanse79

Independanse79 ★ Ton Corps.Ta Danse.
❥ École de danse et du spectacle📍
✿Directrice: miss_suzychampagne
⬇️ Prête à Briller, à rayonner ?

20/05/2026

✨Entre plumes et paillettes , le spectacle approche et nous avons hâte de vous retrouver le 12 et 13 juin à la crèche à l’helianthe !! ✨

10/05/2026

Voir mes ados évoluer, prendre confiance, s’affirmer et briller un peu plus à chaque cours… c’est probablement l’une des plus belles parties de mon métier ❤️

Derrière chaque chorégraphie, il y a du travail, des fous rires, parfois du stress, beaucoup d’émotions… et surtout une incroyable énergie de groupe ✨

J’ai tellement hâte de les voir monter sur scène et révéler tout ce qu’elles construisent depuis des mois 💋

Le spectacle arrive… et croyez-moi, elles vont briller fort !!!🌟

08/05/2026

Et elles comprennent parfaitement mon langage 😅

06/05/2026

Sauf que ça marche pas à tout les coups 😂

05/05/2026

Merci pour vos retours les filles 🙏🏼💖

Et toi alors ?? Qu’est ce que tu ressens quand tu arrives au Studio pour ton cours ??

28/04/2026

Tu crois Encore que ta souplesse va arriver toute seule… comme par magie ?

‼️Spoiler Alert ‼️
Ton corps a besoin de temps, d’attention… et surtout de douceur.
Quelques étirements, un peu chaque semaine… et crois moi tout change !!

S’étirer, ralentir, écouter son corps…
C’est aussi ça qui te fera Évoluer !!

Et toi ?! Tu fais quoi ??

Allez c’est cadeau 🎁 !! 5 conseils pour gérer ton stress avant de monter sur scène Tu sais ce moment où t’as une grosse ...
27/04/2026

Allez c’est cadeau 🎁 !! 5 conseils pour gérer ton stress avant de monter sur scène

Tu sais ce moment où t’as une grosse envie de faire p**i , où tu ne te rappelles plus de ta choré et où tes jambes flanchent littéralement !!!😅

Lis ça … ça t’aidera sûrement !!

Le trac… on le connaît toutes ! Et même après des années de scène, il est toujours là.Mais tu sais quoi ?👉 Il n’est pas ...
12/04/2026

Le trac… on le connaît toutes !
Et même après des années de scène, il est toujours là.

Mais tu sais quoi ?
👉 Il n’est pas ton ennemi
👉 Il est ton allié

C’est lui qui te rend vivante, vibrante, présente ✨

Alors au lieu de le fuir…
Apprends à danser avec lui !! Oui oui tu as bien entendu !! 📢

Et rappelle-toi :
Tu n’as rien à prouver
Tu es là pour ressentir, partager, vibrer 💗

et N’oublies pas :
tu vas être incroyable ✨

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