Atelier Aménité - Expression spontanée et Art-thérapie

04/01/2026

~~~"L’hypersensible est toujours dans la crainte d’être emporté·e par ses émotions, débordé·e par elles.

L’art lui permet de les reconnaître, de leur donner place, de les accepter, de les libérer. Il lui signifie que la douleur, les angoisses, le chagrin ont leur noblesse et sont inscrits dans le contrat de la vie.

Une musique, un tableau, un film ont le pouvoir de nous saisir et de nous transformer en sublimant nos émotions en harmonie." ~~~

06/12/2025

♡

11/11/2025

✨️✨️Là où rit l’enfant, l’âme se souvient ✨️✨️✨️

Avant même de parler chakras ou karma, il faut se rappeler d’une chose essentielle : le rire, c’est de l’énergie en mouvement. Et chez les enfants, cette énergie ne passe pas par la case “filtre social” ni “mood du lundi matin”. Non, elle fuse direct — pure, cristalline, pleine de lumière et de bêtise sacrée.

Pendant que les adultes cherchent leur équilibre spirituel à coups de stages de pleine conscience et de quartz rose sur le front, les enfants, eux, le trouvent… en éclatant de rire parce qu’une feuille est tombée bizarrement.

Alors aujourd’hui, on va plonger dans ce mystère lumineux :
pourquoi le rire des enfants est-il plus puissant, plus pur et plus guérisseur que n’importe quel encens ou mantra.

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🌟 Le rire comme vibration de l’âme

Chez l’enfant, le rire, c’est pas juste un “ha ha” mignon.
C’est une onde divine. Une sorte de Wi-Fi cosmique direct entre l’âme et le corps.
Pas de filtres, pas de bug émotionnel, juste la joie pure qui traverse tous les chakras à la vitesse de la lumière.

Quand il rit, c’est son âme qui appuie sur “play” — et tout l’univers fait “awww”.
D’ailleurs, tu l’as sûrement remarqué : un rire d’enfant, ça purifie instantanément l’air. Même ta plante d’intérieur se redresse, ton chat se détend, et ton aura retrouve le réseau.

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🌈 Le rire, énergie de lumière pure

Spirituellement, un rire d’enfant, c’est un rayon laser de lumière positive.
Ça découpe les lourdeurs, ça fait fuir les entités grincheuses et ça recharge le moral à +200 points de karma.
C’est le soin énergétique gratuit livré avec chaque naissance.

Quand un enfant rit, il diffuse des codes de lumière à tout le voisinage.
Résultat : même la mamie du troisième qui râle d’habitude finit par sourire sans comprendre pourquoi.
En résumé : c’est un exorcisme sonore en version joyeuse.

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🌬️ Pourquoi les adultes rient moins (spirituellement parlant)

Alors là, c’est simple : on a mis trop de couches… énergétiques.
Peur, sérieux, boulot, factures, ego, karma, fatigue cosmique — bref, tout ce qui fait qu’on oublie comment vibrer léger.

Le rire, chez l’adulte, doit d’abord passer par le service des douanes mentales :

> “Est-ce que c’est approprié ? Est-ce que c’est drôle ? Est-ce qu’on va me juger ?”

Et pendant qu’on hésite, pouf, la joie s’est déjà envolée.
Résultat : le rire devient rare, mesuré, version “polie de bureau”.

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💫 Le rire comme outil d’alignement

Mais attention, bonne nouvelle : le rire, c’est un chakra aligner officiel.
Quand tu ris vraiment, ton ego part en pause café, ton corps respire, et ton aura danse la macarena cosmique.
C’est littéralement une mini-méditation spontanée — sauf qu’au lieu de faire “ommmm”, tu fais “ahahahah”.

Et les enfants, eux, le font naturellement. Leur rire est un reset vibratoire collectif : il remet l’énergie de tout le monde à jour, version “lumière 2.0”.

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🦊 Message renardesque à retenir

> Le rire d’un enfant, c’est la preuve que la lumière sait encore faire la fête à travers un petit corps.
Le jour où toi aussi tu ris sans raison, sans filtre et sans plan marketing spirituel,
ton âme se rappelle qu’elle n’est pas venue ici pour stresser —
mais pour jouer, aimer et rigoler fort. 🦊✨

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d’auteurs et...partager c’est respecter 🦊)

05/10/2025

'Un visage est éclairant quand un être est bienveillant et qu'il est tourné vers autre chose que lui-même. Le soin qu'il prend de l'autre, l'illumine, le rend vivant. Il capte une lumière et la renvoie. C'est quelque chose de rare.'

04/10/2025

Couleurs, etc.

25/09/2025

08/09/2025

Mon dessin numéro 2 était comme ça : Les grandes personnes m’ont conseillé de laisser de côté les dessins de serpents boas ouverts ou fermés, et de m’intéresser plutôt à la géographie, à l’histoire, au calcul et à la grammaire.

C’est ainsi que j’ai abandonné, à l’âge de six ans, une magnifique carrière de peintre. J’avais été découragé par l’insuccès de mon dessin numéro 1 et de mon dessin numéro 2. Les grandes personnes ne comprennent jamais rien toutes seules, et c’est fatigant, pour les enfants, de toujours et toujours leur donner des
explications.

Antoine de Saint Exupéry
[Le Petit Prince]

Photo : Andy Prok

23/08/2025

"Un enfant naît avec sept dons naturels.
Le premier est l’innocence, le second est l’ouverture d’esprit, le troisième est l’imagination, le quatrième est la confiance, le cinquième est une passion pour la vie, le sixième est la compassion pour la vie, le septième est le courage.
Voilà les dons que le monde tente de dérober à chaque enfant, en les remplaçant par sept traits inférieurs comme la culpabilité, l’étroitesse d’esprit, le conformisme, le doute, l’apathie, l’insensibilité et la peur.
J’ai découvert la face sombre de l’humanité quand j’étais encore enfant, lorsque j’ai vu assommer un bébé phoque pour la première fois. Mais j’ai aussi eu la joie de voir les baleines et de nager au milieu des castors, des dauphins, des phoques et des poissons.
Mon enfance m’a donné pour toute ma vie l’amour des autres créatures et de la nature, et pour toute ma vie aussi la passion de défendre et protéger. Elle m’a aussi fait entrevoir les choses auxquelles je ne voulais pas prendre part. Lorsque j’étais enfant, je me disais que je ferais cesser le massacre des phoques et que je protégerais les animaux sauvages.
Mes expériences enfantines ont modelé mon évolution en tant qu’adulte, et je n’ai jamais perdu cette innocence, j’ai gardé un esprit ouvert, nourri mon imagination et conservé ma confiance, ma passion et ma compassion, et renforcé mon courage.
Les livres que j’ai lus, les oiseaux dont le chant m’a émerveillé, les animaux que j’ai vus, les grands professeurs que j’ai écoutés et l’amour qui emplissait constamment mon cœur m’ont gardé sur la voie de la compassion.
Chaque enfant a le potentiel pour la grandeur, et cette grandeur peut être nourrie simplement en ne renonçant pas aux sept vertus positives pour les remplacer par les sept traits négatifs.
Les rêves d’un enfant peuvent se réaliser s’il ne perd pas les sept dons naturels qu’il reçoit à la naissance. Le secret est simple. Suivez votre cœur, et souvenez-vous que votre cœur n’a jamais tort."

25/07/2025

Actuellement Facebook nous demande de choisir entre une version payante (sans pub) et une gratuite (avec pub).
Selon l'émission 6O Minutes juste au cas où vous l'auriez manqué : un avocat nous a conseillé de poster ceci.
La violation de la vie privée peut être punie par la loi.
REMARQUE : Facebook Meta est maintenant une entité publique.
Tous les membres doivent poster une note comme celle-ci. Si vous ne publiez pas de déclaration au moins une fois, il sera techniquement compris que vous autorisez l'utilisation de vos photos, ainsi que les informations contenues dans les mises à jour de statut de votre profil.
JE DÉCLARE PAR LES PRÉSENTES QUE JE NE DONNE PAS MA PERMISSION D'UTILISER AUCUNE DE MES DONNÉES PERSONNELLES OU PHOTOS.
Copie, colle, ne partage pas.

24/06/2025

C'est l'été ♡