Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:00 - 21:30 Mardi 12:00 - 21:30 Mercredi 09:00 - 21:30 Jeudi 12:00 - 21:30 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 13:30

Ecole de Danse Les Pieds Nus

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France
Brest
Ecole de Danse Les Pieds Nus

L’association «Les Pieds Nus» a pour objet de proposer à ses adhérents des cours, des ateliers

28/08/2026

✨ C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE ! ✨

Aujourd’hui, on vous présente les stages découverte 🔎

La saison 2026-2027 se prépare aux Pieds Nus ! Comme promis, nous allons vous présenter, au fil des prochaines publications, chacun de nos ateliers.

🔎 LES STAGES DÉCOUVERTE, C’EST QUOI ?
Vous souhaitez découvrir la danse contemporaine, reprendre la pratique à votre rythme ou explorer une nouvelle approche du mouvement ? Cette proposition est faite pour vous !
Organisé une fois par trimestre, ce stage est ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau.
Contenu du stage :
- 1h de barre au sol contemporaine : c'est un travail de mobilité articulaire, d'éveil des perceptions sensorielles et de placement corporel que nous effectuons en enchainant des exercices au sol. Nous apprenons particulièrement comment nous mouvoir au sol en répartissant notre poids de façon fluide et un minimum d´efforts.
- 1h30 d'atelier d'improvisation : Dans cet atelier, nous explorons la relation entre le son et le mouvement. Nous commençons en silence par des exercices qui nous permettent d'écouter avec tout notre corps, puis nous improvisons sur des musiques variées et explorons différentes façons d'entrer en relation avec elles. Nous finirons par un temps de jam de 20min.

📅 DATES
Les samedis :
• 3 octobre 2026
• 9 janvier 2027
• 3 avril 2027

🕝 HORAIRE : 14h30 – 17h
📍 LIEU : Salle de danse La PAM
👤 PUBLIC : adultes et jeunes-adultes tous niveaux
💶 TARIF : 25 € / atelier
✨Plus vous participez, plus le tarif est avantageux, 15% de réduction à partir de 3 ateliers
💃 INTERVENANTE : Coline Quintin

👉 Retrouvez toutes les informations et les modalités d’inscription sur www.lespiedsnus.net

25/08/2026

✨ C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE ! ✨

Aujourd’hui, on vous présente les ateliers "TU VIENS DANSER?"

La saison 2026-2027 se prépare aux Pieds Nus ! Comme promis, nous allons vous présenter, au fil des prochaines publications, chacun de nos ateliers.

"TU VIENS DANSER?"
Des ateliers le samedi après midi pour pratiquer en collectif, transpirer et jouer !
Au programme, échauffement fun et cardio, par le biais d'exercices ludiques nous travaillerons des capacités physiques (équilibre, souplesse, muscu, cardio..) pour amener les corps à se rencontrer et se sentir à l'aise de se laisser regarder. Le but est de créer l'émulation collective qui fait oublier l'individu et ses peurs pour faire naître des sensations de plaisir, de confiance et de curiosité envers son corps.
Les explorations proposées sont majoritairement en improvisation et permettent de jouer avec l’espace, le groupe et le groove. Nous goûterons à la puissance du collectif, à la richesse des échanges non verbaux et au plaisir de construire ensemble des instants de danse uniques et éphémères.
Cet atelier est une invitation à développer sa présence, sa créativité et ses qualités d'interprétation.
Des sessions de pratiques collectives sans pression pour (re)découvrir qu’on est tou.te.s danseureuses, viens gigoter avec nous !

ATELIER PROPOSÉ PAR LIZA SICHE-JOUAN
Danseuse - chorégraphe : https://www.lespiedsnus.net/equipe

📅 DATES : 17 octobre 2026; 19 décembre 2026, 13 février 2027; 17 avril 2027; 19 juin 2027
📍 LIEU : salle de danse La PAM
👤 PUBLIC : adultes tous niveaux
💶 TARIF : 20€ / réduction de 10% à partir de 2 ateliers
✨ Plus vous participez, plus le tarif est avantageux, jusqu'à 25% de réduction pour 5 ateliers

👉 Retrouvez toutes les informations et les modalités d’inscription sur www.lespiedsnus.net

Crédit photo : Chat Noiro

23/08/2026

✨ C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE ! ✨
Aujourd’hui, on vous présente les ateliers de DANSE INTUITIVE 🌿

La saison 2026-2027 se prépare aux Pieds Nus ! Comme promis, nous allons vous présenter, au fil des prochaines publications, chacun de nos ateliers.

🌿 LA DANSE INTUITIVE, C’EST QUOI ?

La danse intuitive invite à porter son attention sur son corps, à se mettre en mouvement à partir de ses sensations et à laisser la danse exprimer son état intérieur.

Un temps pour ralentir, se reconnecter à soi, écouter ce qui se passe dans le corps et laisser émerger le mouvement, sans recherche de performance.

Un moment pour se retrouver, se détendre et se revitaliser, dans un cadre bienveillant et accessible à toutes et tous.

💬 COLINE, INTERVENANTE, NOUS PARLE DE SA RENCONTRE AVEC LA DANSE INTUITIVE

« C’est à l’adolescence que je me suis orientée vers des études de danse contemporaine en horairesaménagés. J’ai alors commencé à pratiquer différentes pratiques somatiques comme le BMC®, la technique Alexander®, la Fasciathérapie Danis Bois et l’Eutonie.
Ces pratiques m’ont permis de me mouvoir d’une façon plus douce et moins exigeante que dans ma formation de danseuse-interprète, et de développer une relation à mon corps plus saine et bienveillante.
Lorsque j’ai commencé à enseigner la danse contemporaine, j’ai rapidement créé des ponts entre celle-ci et cette recherche de détente et de bien-être. C’est ainsi qu’est née une forme de danse personnelle que j’ai appelée danse intuitive. »

📅 DATES
Les samedis :
• 26 septembre 2026
• 28 novembre 2026
• 30 janvier 2027
• 27 mars 2027
• 29 mai 2027

🕝 HORAIRE : 14h30 – 17h
📍 LIEU : Salle de danse La PAM
👤 PUBLIC : Adultes, sans prérequis
💶 TARIF : 25 € / atelier
✨ Plus vous participez, plus le tarif est avantageux, jusqu'à 25% de réduction pour les 5 ateliers
💃 INTERVENANTE : Coline Quintin

👉 Retrouvez toutes les informations et les modalités d’inscription sur www.lespiedsnus.net

Crédit photo : Thierry Tanter et Margaux Olivré

21/08/2026

👉 C’EST LA RENTRÉE — COURS HEBDOMADAIRES DE DANSE CONTEMPORAINE

La rentrée approche aux Pieds Nus !

Toute l’année, Les Pieds Nus proposent des ateliers, des stages et des événements autour de la danse contemporaine et des pratiques somatiques, notamment du Body-Mind Centering®.

Mais c’est aussi une école de danse qui accueille chaque semaine enfants, ados et adultes pour pratiquer la danse contemporaine, que ce soit pour découvrir, progresser ou simplement prendre plaisir à danser.

👣 Pour les enfants :
• éveil à la danse
• initiation
• cours technique à partir de 8 ans

👣 Pour les ados et les adultes :
des cours hebdomadaires pour explorer le mouvement, développer sa pratique et nourrir sa créativité.

✨ Notre approche
Aux Pieds Nus, nous défendons une approche sensible et attentive du corps. Nous invitons chacun·e à s’exprimer dans le mouvement à partir de ses sensations, de ses perceptions et de son imaginaire, plutôt que de chercher uniquement à reproduire une forme.
La danse est pour nous un espace accessible et émancipateur, un lieu de rencontre, de confiance et de transformation, loin des logiques de performance et des représentations stéréotypées du corps.
L’enseignement repose sur l’écoute, le respect, la valorisation de chacun·e et la cohésion du groupe.

Que vous souhaitiez vous engager dans une pratique régulière ou simplement découvrir la danse contemporaine, il y a une place pour vous aux Pieds Nus 🌱

📅 Reprise des cours et cours d’essai : du 31 août au 5 septembre
Il est encore possible de se pré-inscrire !
Les cours se passent à la SALLE DE DANSE DE LA PAM (51 rue Traverse Brest)

👉 Retrouvez le planning et toutes les informations ici :
www.lespiedsnus.net/planning

+ d’infos : www.lespiedsnus.net

Crédit photo : Margaux Olivré

20/08/2026

✨ C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE ! ✨

La saison 2026-2027 se prépare aux Pieds Nus, et nous sommes heureux·ses de vous dévoiler nos propositions d’ateliers ! 💃

Au programme cette saison :

🌿 DANSE INTUITIVE
Des ateliers pour danser dans l’instant présent, à l’écoute de son corps et de ses sensations.

🔎 STAGES DÉCOUVERTE
Une invitation à découvrir la danse contemporaine, explorer le mouvement et expérimenter.

🔥 « TU VIENS DANSER ? »
Un nouvel atelier pour pratiquer ensemble, transpirer, jouer et partager le plaisir de danser en collectif !

🌀 BODY-MIND CENTERING®
Nous proposerons également des ateliers autour de cette pratique d’éducation somatique, pour explorer autrement la relation au corps et au mouvement.

📣 Dans les prochaines publications, nous vous présenterons plus en détail chacun de ces ateliers.

Et bien sûr, nos COURS HEBDOMADAIRES DE DANSE CONTEMPORAINE sont toujours au programme ! Vous pouvez encore vous pré-inscrire. 💫

👉 Retrouvez toutes les informations sur notre site : www.lespiedsnus.net

À très bientôt sur les chemins de la danse ! 🌿

19/08/2026

BODY MIND CENTERING® à BREST/ SAISON 2026-27

Voici le programme des cours et ateliers pour la saison 2026-2027 :

• Un cours hebdomadaire le lundi matin de 10h15 à 11h45. Il est possible de s’inscrire à l’année ou par cycle. Reprise des cours le lundi 7 septembre.
• Les Ateliers du Corps Poétique : quatre rendez-vous répartis tout au long de l’année. 7 novembre / 23 janvier / 10 avril / 5 juin
• Un atelier découverte le samedi 12 décembre, proposé dans le cadre du projet En Corps Vivant.
• Un stage de trois jours avec Alice Browaeys les 20-21-22 février 2027.
• Une Journée des Pratiques Somatiques organisée par ESF (Éducation Somatique France), le mercredi 11 novembre 2026 au Quartz.
• La présence renouvelée des pratiques somatiques au festival DansFabrik, du 9 au 13 mars 2027.

Au plaisir de vous retrouver au fil de ces propositions et de partager ensemble cette nouvelle saison.

Vive le BMC !

Vous trouverez l’ensemble des informations et modalités d’inscription sur le site des Pieds Nus :
https://www.lespiedsnus.net/cours-hebdomadaires-ateliers-stages

13/08/2026

ATELIER D'ÉTÉ 🌅 / CONTACT-IMPROVISATION / ALICE BROWAEYS
LUNDI 17 AOÛT 19H-21H / Salle de danse LA PAM
Le contact improvisation est une pratique d’improvisation dansée. Elle prend appui sur le point de contact physique évoluant entre deux ou plusieurs danseurs et le mouvement que cela créée. Nous y faisons l’expérience de nos perceptions internes, de l'écoute, et de la dynamique du mouvement spontané, dans une ambiance ludique et de recherche/questionnement.
Dans cet atelier, nous irons visiter quelques fondamentaux de la pratique du contact improvisation : la peau, la structure et l'influence des yeux/fermés ou ouverts sur notre improvisation, issu des recherches de Steve Paxton (attention sphérique) et Lisa Nelson ( Tuning Scores).

Alice Browaeys est praticienne somatique. Elle est formée à la pratique d’éducation somatique du Body Mind Centering® (apprentissage de la conscience du corps par le toucher et le mouvement, à partir de l’anatomie, de la physiologie, du développement sensorimoteur), et au Life/Art Process® (arts expressifs par le mouvement, processus de création individuelle et collective, travail d'Anna Halprin).
Elle pratique le contact improvisation depuis plus de 15 ans (nombreux stages, festivals, et membre de divers collectifs). Elle transmet en stage et en séance individuelle, dans une éthique de respect des singularités de chacun, et une conscience féministe et des dominations.

INSCRIPTIONS : www.lespiedsnus.net

03/08/2026

ATELIER D'ÉTÉ 🌅 / DANSE INTUITIVE / COLINE QUINTIN
LUNDI 10 AOÛT 19H-21H / Salle de danse LA PAM

La danse Intuitive consiste à amener son attention sur son corps, à se mouvoir à partir de ses ressentis et à exprimer son état intérieur à travers la danse. C'est un moment que l'on prend pour se retrouver, se détendre et se revitaliser.
C'est à l'adolescence que Coline s'est orientée vers des études de danse contemporaine en horaires aménagés et qu'elle a commencé à pratiquer diverses méthodes somatiques telles que le BMC®, la technique Alexander®, la Fasciathérapie Danis Bois et l'Eutonie. Ces approches lui permettaient de se mouvoir d'une manière plus douce et moins exigeante que dans sa formation de danseuse interprète, tout en développant une relation saine et bienveillante à son corps.
Lorsqu'elle a commencé à enseigner la danse contemporaine, elle a rapidement établi des liens entre cette discipline et la recherche de détente et de bien-être. C'est ainsi qu'elle a créé une forme de danse personnelle qu'elle a nommée la danse intuitive.

Inscriptions : www.lespiedsnus.net
Crédit photo : Thierry Tanter

20/07/2026

ATELIER D'ÉTÉ 🌅 / CONTACT-IMPROVISATION / ALICE BROWAEYS
LUNDI 17 AOÛT 19H-21H / Salle de danse LA PAM

Le contact improvisation est une pratique d’improvisation dansée. Elle prend appui sur le point de contact physique évoluant entre deux ou plusieurs danseurs et le mouvement que cela créée. Nous y faisons l’expérience de nos perceptions internes, de l'écoute, et de la dynamique du mouvement spontané, dans une ambiance ludique et de recherche/questionnement.
Dans cet atelier, nous irons visiter quelques fondamentaux de la pratique du contact improvisation : la peau, la structure et l'influence des yeux/fermés ou ouverts sur notre improvisation, issu des recherches de Steve Paxton (attention sphérique) et Lisa Nelson ( Tuning Scores).

Alice Browaeys est praticienne somatique. Elle est formée à la pratique d’éducation somatique du Body Mind Centering® (apprentissage de la conscience du corps par le toucher et le mouvement, à partir de l’anatomie, de la physiologie, du développement sensorimoteur), et au Life/Art Process® (arts expressifs par le mouvement, processus de création individuelle et collective, travail d'Anna Halprin).
Elle pratique le contact improvisation depuis plus de 15 ans (nombreux stages, festivals, et membre de divers collectifs). Elle transmet en stage et en séance individuelle, dans une éthique de respect des singularités de chacun, et une conscience féministe et des dominations.

INSCRIPTIONS : www.lespiedsnus.net

Adresse

Brest
29200

Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 21:30
Mardi	12:00 - 21:30
Mercredi	09:00 - 21:30
Jeudi	12:00 - 21:30
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 13:30

Site Web

http://www.lespiedsnus.net/

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