24/05/2026
🥵 Avec cette chaleur, faire 3 pas jusqu’au frigo compte déjà comme une activité physique 😂
Alors demain, on passe au niveau supérieur avec la marche nordique 🚶♂️☀️
📍 Rendez-vous à 10h à l’animation !
Le principe ?
Marcher avec des bâtons pour avoir l’air très sportif… même quand on pense déjà au goûter 😎😂
Au programme :
💪 motivation
☀️ soleil
😅 transpiration “gratuite”
😂 et cette fameuse phrase : “allez encore un petit kilomètre” qu’on regrette immédiatement
Venez bouger dans la bonne humeur !
Promis, personne ne sera abandonné sur le chemin… normalement 😭