03/04/2020
À la rentrée de septembre 2020, je propose 3 types d ateliers sur Montpellier et proche Montpellier pour les adultes, les enfants et les adolescents :
- L'ATELIER "JEUX, MOUVEMENTS ET CREATIVITE" :
Cet atelier a pour objectifs d'évoluer vers un mieux être, vers plus de confiance en soi. Il permet de de recentrer, de se ressourcer grâce à des mises en situation, à l'inter-activité entre les participants ou tout simplement en laissant faire. Pour cela, J'utilise différents jeux et matériaux qui ne nécessitent pas de connaissance particulière : terre glaise, dessins, photolangage, peinture, jeux, jeux de rôle, expression corporelle, marionnettes etc...ce qui rend ce temps très diversifié. Cet atelier se veut doux et bienveillant dans un climat de détente et souvent de gaité.
- L'ATELIER DE DANSE " RE-SOURCE, AU COEUR DU BIEN-ETRE ":
L' objectif de cet atelier est la recherche d'un bien-être intérieur grâce à une transformation intérieure à partir de thématiques en fonction des difficultés de chacun. La danse étant un moyen fondamental d'expression personnelle, c'est une voie idéale reliant le corps et l'esprit dans un but d'accéder à sa santé psychique et physique.
Dans la rencontre avec la musique, la danse, le mouvement, l'expression de soi, les temps de silence, l'échange gestuelle, le regard, etc... les participants vont se connecter à leurs émotions de manière simple, naturelle et ludique afin de prendre conscience de l'origine des blocages et ainsi se voir opérer progressivement cette transformation intérieure pour un mieux être.
- L'ATELIER DE DANSE LIBRE " CORPS EN MOUVEMENT ":
Entre relaxation et effet dynamisant, la danse libre offre un espace pour se ressourcer, se sentir régénéré. L'essentiel est pouvoir se donner un espace pour être tout simplement soi-même. Il s'agit de laisser aller sa propre danse, de laisser aller ses propres mouvements afin d'éprouver ou de retrouver cette sensation d'être "connecté" à l'entièreté de son corps pour y trouver liberté, sérénité, rires et partage. Il n'y a pas de connaissance particulière à avoir ou a acquérir. L'atelier est donc accèssible à tous.
Dans ces temps de rencontres, les participants vont évoluer en musique en marchant, en tapant, en dansant, en jouant, en se rencontrant, en partageant, en ressentant, en inventant un mouvement, en imitant, en réveillant la voix, etc... L'objectif est de se donner toute la liberté de s'exprimer de laisser sa créativité mener « la danse », de s'amuser, de ressentir... et ceci en utilisant parfois différents matériels : foulards, ballons, boules de massage, masques, bâtons-rubans, petits instruments de musique, etc...
À bientôt de vous y voir. Les inscriptions se font par téléphone au : 06 25 93 30 09
Véronique Bizet
Véronique Bizet thérapeute conseillère conjugale et familiale agréée / Développement personnel. J'interviens auprès de vous, personnes seules, en couple ou en famille pour vous aider à y voir plus claire dans vos difficultés personnelles. Je propose des rencontres individuelles ou collectiv...
