26/06/2026
Kasvukipuja?
Jos lapsi itkee kipuja iltaisin, usein ajattelemme että kyse on vain kasvukivuista. Kyse voi olla kuitenkin myös jalkakrampeista ‼️
On luonnollista, kun lapsi kasvaa, että keho ei kasva tasapainossa, vaan lihakset, kalvot, ja luusto kasvaa omassa tahdissaan. Nämä tietenkin aiheuttavat erilaisia tuntemuksia kehossa, joskus kipuja.
Olen kokemuksen kautta havainnut muutaman jutun mitkä voivat auttaa tässä tilanteessa. Tämä ei ole mainos eivätkä nämä ole väittämiä, vaan kokemuksellisia havaintoja.
Lapset ovat saaneet kokemukseni mukaan apua muun muassa näistä
❤️ Hyvälaatuinen magnesium, löytyy lapselle myös voiteena
❤️ Suolakylvyt, mm. Epsom suola on ollut hyvä. Kuiva iho hyötyy myös.
❤️ Kaurapussit ja lämpö, pitkät villasukat, tai Villaviltti. Koirankarvasta neulotut säärystimet on toiminut hyvin. Koirankarvan lämpöarvo on paljon suurempi kuin lampaan.
❤️ Hieronta. Hieronta lapsen kanssa on muutakin kuin lihasten hierontaa, se on läsnäolon hetki, jossa lapsi hahmottaa kehoaan, rentoutuu, oksitosiinivirtaa ja tuo hyvää oloa kosketuksen kautta, lapsi oppii lempeään kosketukseen ja koskettamaan myös muita sen kautta lempeästi jne.
Lapset ovat usein hyvin liikkuvaisia päivän aikaan, joten lihashuolto on heillekin ihan yhtä tärkeä kuin meille aikuisille.
Hyvät joustavat kengät, kuten paljasjalkakengät. Päiväkodin kovalla lattialla, iskua pehmentävät tossut.
Erityisesti erilaisten putoamisten, kaatumisten jälkeen olisi tärkeää tasapainottaa kehoa, niin että lapsen kasvu tapahtuu suorassa. Jumit voi kasvanut aikana vetää lasta kieroon, joka luonnollisesti vaikuttaa koko kehon kasvuun.
❤️ Riittävä vedenjuonti, ja tarvittava suolan saanti sekä tietenkin kaikkien ravintoaineiden. On luonnollista että myös suolisto kehittyy ajan myötä, joten ruoan imeytyminen varmasti on moninaista.
Tässä äkkiseltään nyt jotain mitä tuli mieleen. Toivon ihania iloisia kasvun hetkiä lapsille, ja kivuttomuutta ❤️❤️❤️
