Retuperä Reload

07/11/2025

Mahtavat perjantait jatkuu! Tänään sain nauraa YTHS:n tyhypäivässä ihanan porukan kanssa 🥳😂 Kiitos kaikille mukana hekottaneille ja muistakaa nauraa ❤️

01/11/2025

Haastava tilanne työelämässä: 0 ☠️
Meiän nauru: 6 🎈

Yksi parhaimmista vastalääkkeistä stressiin on yhteinen hetki, joka muuttuu sydämen pohjasta asti pulppuavaksi nauruksi.

Eilen naurettiin Ekhvan luottamushenkilöiden kanssa heidän työhyvinvoinnin kunniaksi. Kiitos jokaiselle ja värejä syksyyn!

03/09/2025

Vein viime perjantaina Ekhvan toiminnallisen kuntoutuksen porukan ihan mettään! Näyttöön perustuvan alustuksen jälkeen pienryhmät lähtivät viemään opittua käytäntöön ja valmistelemaan sovellutuksia omaan työhön. Innostus hyödyntää luontoa asiakkaiden hyväksi entistä enemmän ja konkreettiset askeleet siihen saivat allekirjoittaneen varsin iloiseksi. Lopuksi nautitut nokipannukahvit sienipiirakan kera saattelivat joukon viikonlopun viettoon. Kiitos upea tiimi yhteisistä keskusteluista ja lämpimästä yhdessäolosta!

01/08/2025

Itku pitkästä ilosta?
Kaiken nauramisen jälkeen (ja oheen) olen kaivannut itkua. Kosketusta omille kivuille, ääntä sanattomille suruille, liittymistä sukupolvien ketjuihin. Tämä mahdollistui Äänellä Itkijöiden ja Simpelejärven opiston Karjalaisen itkuvirsikurssin muodossa Uukuniemellä. Kaksipäiväisen kurssin aikana tutustuimme itkuvirsiperinteeseen, äänellä itkemisen muotoihin ja teimme omia itkujamme. Kurssi oli mieleenpainuva kokemus ja alku jollekin uudelle!

Mikä on siun suhtautuminen itkuun?

05/07/2025

🧘‍♀️😂 Nauru pidentää ikää – ja keikka teki tästä päivästä pidemmän (m***a vain hyvällä tavalla!)

Tänään naurettiin Heinin kekkereissä poskilihakset jumiin ja koko naapurusto mukaan, kun vedettiin naurujoogakeikka ilon ja läsnäolon hengessä 💛 Asiakasporukka heittäytyi mukaan niin täysillä, että sama sauvakävelijä käveli useamman kerran ohi 😅

Kiitos vielä kerran lämpimästä vastaanotosta ja että sain olla hetken osa teidän juhlahetkeä!

15/05/2025

SUPERlatiivit eivät riitä kuinka mahtava ilta meillä oli! Mainioiden SUPERnaisten kanssa kisattiin rennosti SUPERmestarihenkinen toimintarata, jossa yhteistyö oli avainasemassa. Tiukka kisaaminen palkittiin villiyrttipiirakalla ja itse taiteilluilla croissanteilla.

SUPERisti kiitoksia SUPER - liiton hyvinvointi-illasta, jonka sain kanssanne viettää 🩵

27/11/2024

Tänään pääsin ylistämään naurua ja nauramaan Tuottajain maidon - porukan hyvinvointipäivässä. Kiitos mahtavasta mukanaolosta ja ilosta 💚💚💚

02/11/2024

Tänään palattiin Skumppakellunnan tunnelmiin, kun voittajajoukkue Neon2 kävi vahvistuksineen lunastamassa voittonsa (naurujoogatunti+turvesauna).

Timanttinen joukko nauroi itsensä hikee ja endorfiinit pöllysivät. Olipa ihanaa viettää hetki kanssanne rakkaat 😘

p.s Ennakkotietona; Skumppakellunta 25 kellutaan 5.7.25! Pysy kuulolla 🍾

21/09/2024

Miulle niin kovin rakas Suomen Luontoterapiayhdistys järjesti ensimmäistä kertaa Luontoterapian perusteet - viikonloppukoulutuksen.

Olin enemmän kuin innoissani, kun sain olla mukana ensimmäisen vuorokauden, luoda ja jakaa yhteistä arvomaailmaa ja liekittää luontoterapian ilosanomaa muillekin 🔥

Kiitos lajitoverit, kun pysähdyitte yhteisen tärkeän asian äärelle ja jaoitte hyväänne. Tervetuloa heimoon 💚

05/09/2024

Hyvää yrittäjänpäivää Retuperän kamut!

Miu yrittäjyyspolku on jatkunut pian kahdeksan vuotta ja toiminta on laajentunut alun naurujoogaohjauksista kohti luontoa, terapeuttisia kohtaamisia ja elämyksiä. Edelleen nautin yrittäjän työstäni, valtavasti! Firman töihin lähteminen tuntuu aina kivalta ja antoisalta, saan tehdä juttuja josta itsekin nautin. Olenpa onnekas, ku tälle polulle uskalsin lähteä!

Kuva liittyy lähinnä yrittäjän työhyvinvointiin 😉

30/08/2024

Ekhvan lapsiperhesosiaalityön mainio tyhyporukka tänään Saimaan rannalla nauramassa 😍 Hepuloitumista, heittäytymistä ja hervotonta hekotusta ja yhteistä liimaa! Joulu on taas?

̈ivä

12/08/2024

Tule mukaan oppimaan luonnon hyödyntämisestä terapeuttisessa kontekstissa 💚

Luontoterapian perusteet – koulutus 20.-22.9.2024