11/06/2026
💥Pole Evolution Training Team💥
Ｍｉｋä ｔｒａｉｎｉｎｇ ｔｅａｍ？
PETT on tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille tankotanssijoille suunnattu valmennusryhmä, jossa kehitetään monipuolisesti voimaa, liikkuvuutta, ilmaisua ja kehonhallintaa. Ryhmä sopii niin omien taitojen pitkäjänteiseen kehittämiseen kuin esiintymisestä haaveileville harrastajille.
Syyskausi sisältää 15 valmennuskertaa, jotka jakautuvat neljään teemaan:
🔸Voimaharjoittelu tangolle ja voimatemppuihin – rakennetaan tarvittavaa voimaa ja tekniikkaa haastavampien liikkeiden tueksi
🔸Liikkuvuus tankotemppuihin – kehitetään aktiivista ja passiivista liikkuvuutta turvallisesti ja tavoitteellisesti
🔸Flow ja koreografian rakentaminen – harjoitellaan liikkeiden yhdistämistä, musiikin tulkintaa sekä omaa ilmaisua
🔸Kehonhuolto – tuetaan palautumista, ehkäistään rasitusvammoja ja ylläpidetään kehon toimintakykyä
Ryhmän taso on avoin. Jokaiselle osallistujalle räätälöidään kausi oman lähtötason ja tavoitteiden mukaan, joten mukaan voi tulla kehittämään omaa osaamistaan riippumatta siitä, tähtääkö uusiin temppuihin, parempaan liikkuvuuteen vai esiintymiseen ja kilpailemiseen👊🏼
Pole Evolution Training Team tarjoaa mahdollisuuden harjoitella tavoitteellisesti, saada yksilöllistä ohjausta sekä kehittyä osana motivoivaa ja kannustavaa ryhmää!
Syyskausi sisältää 15 treenikertaa (1,5h) Pole Fit Factorylla ajalla 16.8.-20.12. (ei tuntia 27.9, 18.10, 1.11 eikä 15.11). Ohjaaja Maija Kaipanen aka Mujuvaa 👊🏼
📍Pole Fit Factory, Kauppatori 1 Hyvinkää📍
Valmennusryhmän hinta 389€/kausi. Maksu mahdollista suorittaa halutessaan 1-3 erässä.
🔸ILMOITTAUTUMISOHJEET🔸
Sitovat ilmoittautumiset varausjärjestelmän kautta. Ilmoittautumisen yhteydessä maksat varausmaksun 50€. Ryhmä toteutuu, mikäli min. osallistujamäärä 4hlö täyttyy. (Varausmaksu palaitetaan mikäli ryhmä@ei toteudu). HUOM! VAIN 7 PAIKKAA!
