24/05/2022
Aquí os dejo una descripción de mi colega y amiga Mere....
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¿CÓMO ES UNA SESIÓN DE BIODANZA?
1ª parte
La Biodanza, como disciplina o método de crecimiento y desarrollo humano, nos invita a abrir la mirada sobre el significado de nuestra existencia. Nos invita a conectarnos al corazón y a sentir más. Sentir profundamente la unidad de nuestro cuerpo, de nuestras emociones, de nuestras sensaciones. Nos abre a sentir la unidad como entidad biológica y el pulso único que late en cada una de nuestras células en vínculo inseparable con la Vida. Nos abre a sentir nuestra existencia como parte de un entramado de relaciones con nuestros semejantes, con el entorno y otras especies, y con la totalidad de lo que nos rodea. La totalidad del universo.
Podríamos comparar la práctica de la Biodanza con el gran “viaje del héroe”. Ese que describe Jung, como una llamada a salir del mundo ordinario y conocido para adentrarse en el misterio que nos alberga y tener la oportunidad de desarrollar los potenciales latentes en nuestro interior.
Y cada sesión, un capítulo de ese viaje, se convierte en una gran aventura por el mundo de las sensaciones, de las emociones y de los encuentros sorprendentes.
Quizá suena muy épico. Pero es que la vida es un gran viaje épico. Y Biodanza es la Danza de la Vida. Y Rolando Toro, su creador, también fue un gran poeta.
“todo lo que nos rodea nos propone creatividad, pero para ello hay que tener coraje” R.T.
“somos parte del pulsar incognoscible de la existencia” R.T.
Practicar biodanza con regularidad va transformándonos y va dándonos el coraje necesario para crear junto con toda la existencia, la danza de nuestra propia vida.
Por eso, tal y como dijo Rolando, también “la sesión de biodanza es una ceremonia de transformación”.
Y por ello es que la sesión de Biodanza tiene las características propias de una ceremonia ritual….
….Continuará
