17/11/2020
En una era marcada por la vanidad que incentivan las redes sociales, tod@s queremos exhibir una autoestima sana 🏆 La mayoría de mis pacientes y muchas personas que conozco aseguran que se quieren bien y que se cuidan. A pesar de ello, escucho a menudo la lastimosa retahíla de maneras que tienen de no amarse 💔
Un@s se critican y machacan continuamente por una elevada autoexigencia. Otr@s maltratan a su cuerpo, con dr**as o alcohol, o dejando de comer hasta la delgadez extrema para responder a cánones estéticos absurdos ☠ L@s hay que no se permiten descansar y conectar con el placer, 🤖sometidos a la tiranía del “debería”. También están l@s que no saben poner límites y se sienten culpables si no complacen a los otros, l@s que se comparan con los demás y se sienten inferiores 🐣🍼, l@s que pisotean y desprecian al prójimo🔪🔪 para compensar su falta de amor a sí mism@s, los que postergan sueños por miedo a no ser capaces…
Analizando este panorama 🔍podemos atisbar que la radiografía de la autoestima de nuestra sociedad no anda tan bien como quisiéramos aparentar 🏋️. De ahí que muchas personas se agarren a lo de fuera para compensar la falta de amor a sí mismos. Por esta razón, se aferrarán a alguien que les devuelva esa mirada amorosa que ell@s no son capaces de darse, lucharán para ser exitosos en el trabajo y obtener el reconocimiento inexistente en su interior, o se centrarán en acumular poder y dinero para tapar su vacío y su sin sentido.
Quererse bien ❤️✨no es algo que se enseña en esta sociedad mercantilista, marcada por el imperativo del rendimiento, la eficacia y la competitividad. Más bien todo lo contrario. Somos una fábrica de analfabetos emocionales...
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Por Sandra Valen Costa
Tod@s queremos exhibir una autoestima sana. A pesar de ello, escucho a diario de pacientes y conocid@s la lastimosa retahíla de maneras de no amarse.
