The Emris Show

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The Emris Show Authentic, yet optimistic views and solutions to everyday issues. Consciousness, Creativity, Attract

16/10/2026

Because although we may not want, we KNOW we CAN... Absof**kinglutely!
THE RELUCTANT MORNING FIT CLUB
EASY Stretching - Core/Abs - Ass - Positive Mindset.

14/10/2026

Tappilini Para Dormir Como Bebe
Si te sientes ansioso, abrumado, luchas con patrones adictivos, estás atravesando una depresión, no puedes desconectar por la noche… o simplemente necesitas darle un respiro a tu mente, dale al play y practica conmigo.
-
No necesitas saber meditar.
Solo sigue la práctica.
Tappilini combina respiración, ritmo, repetición, voz y atención enfocada en una práctica sencilla que puede ayudarte a bajar el ritmo, regularte y volver a ti.
-
En el Nivel 1 empezamos con Ho’oponopono:
LO SIENTO
POR FAVOR, PERDÓNAME
GRACIAS
TE AMO
-
Tres repeticiones en una respiración × 108
No tienes que alcanzar un estado específico ni forzar la quietud. Empieza desde donde estás y practica hasta donde puedas.
— Se recomienda usar audífonos.
— Esta versión es especialmente suave y relajante; también puedes usarla como parte de tu rutina para desconectar antes de dormir.
— Únete gratis a la comunidad de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/Cn130bV05SCBrPTCmWIB19

14/10/2026

🎙️💖 ¡A TODA MADRE! — EPISODIO 2 💖🎙️

🌸 ANTES DE JUZGAR A MAMÁ… ESCUCHA SU HISTORIA

¿Cuántas veces juzgamos a nuestras madres sin conocer realmente su historia? 🤔

Detrás de cada madre hay una mujer con sueños, heridas, decisiones, errores, aprendizajes y una vida que comenzó mucho antes de convertirse en mamá.

Este miércoles, Akasha y Eduardo regresamos con una conversación sin filtros, acompañados de nuestra invitada especial, Piara, para explorar la maternidad desde otra perspectiva.

💬 ¿Y si antes de señalar, aprendemos a escuchar?

❤️ Te invitamos a participar, compartir tus experiencias y formar parte de esta conversación.

🔴 ¡EN VIVO ESTE MIÉRCOLES!

🇲🇽 México: 12:00 PM (mediodía)
🇬🇧 Londres: 7:00 PM

🎙️ A TODA MADRE
Conversaciones sin filtro.

Porque no siempre tenemos que estar de acuerdo para escucharnos, comprendernos y amarnos. ❤️

14/10/2026

Because although we may not want, we KNOW we CAN... Absof**kinglutely!
THE RELUCTANT MORNING FIT CLUB
EASY Stretching - Core/Abs - Ass - Positive Mindset

13/10/2026

THE RELUCTANT MORNING FIT CLUB
EASY Stretching - Core/Abs - Ass - Positive Mindset

12/10/2026

Si te sientes ansioso, abrumado, luchas con patrones adictivos, estás atravesando una depresión, no puedes desconectar por la noche… o simplemente necesitas darle un respiro a tu mente, dale al play y practica conmigo.
-
No necesitas saber meditar.
Solo sigue la práctica.
Tappilini combina respiración, ritmo, repetición, voz y atención enfocada en una práctica sencilla que puede ayudarte a bajar el ritmo, regularte y volver a ti.
-
En el Nivel 1 empezamos con Ho’oponopono:
LO SIENTO
POR FAVOR, PERDÓNAME
GRACIAS
TE AMO
-
Tres repeticiones en una respiración × 108
No tienes que alcanzar un estado específico ni forzar la quietud. Empieza desde donde estás y practica hasta donde puedas.
— Se recomienda usar audífonos.
— Esta versión es especialmente suave y relajante; también puedes usarla como parte de tu rutina para desconectar antes de dormir.
— Únete gratis a la comunidad de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/Cn130bV05SCBrPTCmWIB19

07/10/2026

A Toda Madre Podcast. Episodio Uno. Porque Es Importante Sanar La Relacion Con Madre/Hijo
Con Akasha Kaur y Eduardo Emris

05/10/2026

Cuando Dudas de Ti Mism@...
Si sientes ansiedad, estás abrumado, luchando con patrones adictivos, atravesando una depresión, no consigues desconectar por la noche —o simplemente necesitas un lugar donde poner tu mente por un rato— dale play y practica conmigo.

No necesitas ser bueno para meditar.
Solo sígueme.

Tappilini combina respiración, ritmo, repetición, voz y atención enfocada en una práctica sencilla, diseñada para ayudarte a bajar el ritmo, regularte y volver a ti mismo.
En el Nivel 1, comenzamos con Ho’oponopono:
LO SIENTO
PERDÓNAME
GRACIAS
TE AMO

Tres repeticiones en una sola respiración × 108
No hay presión por alcanzar un estado determinado. No necesitas forzar la quietud. Empieza desde donde estás y practica lo que puedas.

— Se recomienda usar audífonos.
— Esta versión es especialmente suave y relajante, por lo que también puedes utilizarla como parte de tu rutina para desconectar antes de dormir.

02/10/2026

Cuando no sabes qué hacer...

Si sientes ansiedad, estás abrumado, luchando con patrones adictivos, atravesando una depresión, no consigues desconectar por la noche —o simplemente necesitas un lugar donde poner tu mente por un rato— dale play y practica conmigo.

No necesitas ser bueno para meditar.
Solo sígueme.

Tappilini combina respiración, ritmo, repetición, voz y atención enfocada en una práctica sencilla, diseñada para ayudarte a bajar el ritmo, regularte y volver a ti mismo.

En el Nivel 1, comenzamos con Ho’oponopono:

LO SIENTO
PERDÓNAME
GRACIAS
TE AMO �

Tres repeticiones en una sola respiración × 108

No hay presión por alcanzar un estado determinado. No necesitas forzar la quietud. Empieza desde donde estás y practica lo que puedas.

— Se recomienda usar audífonos.
— Esta versión es especialmente suave y relajante, por lo que también puedes utilizarla como parte de tu rutina para desconectar antes de dormir.

01/10/2026

When You Don't Know What To Do...

If you’re anxious, overwhelmed, struggling with addictive patterns, moving through depression, unable to switch off at night — or simply need somewhere to put your mind for a while — press play and practice with me.

You don’t need to be good at meditation.
Just follow along.

Tappilini combines breath, rhythm, repetition, voice and focused attention into a simple practice designed to help you slow down, regulate and come back to yourself.

In Level 1, we begin with Ho’oponopono:

I'M SORRY
PLEASE FORGIVE ME
THANK YOU
I LOVE YOU �

Three repetitions in one breath x 108

No pressure to reach a particular state. No need to force stillness. Start where you are and practice what you can.

— Headphones recommended.
—This version is especially gentle and relaxing, so it can also be used as part of your wind-down before sleep.

— Join the free WhatsApp community ::: https://chat.whatsapp.com/Cn130bV05SCBrPTCmWIB19

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