La Horizontal

04/03/2026

📣📣Este sábado *Intensivo de Ritmo con Señas* 7 de marzo de 11 a 13h. En *La Horizontal*

IMPORTANTE ‼️ Escribirme para reservar. Voy un poco tarde con la info y haremos el Intensivo con un mínimo de 8 personas y un máximo de 15 personas. Si no llegamos al mínimo haré el intensivo ya más adelante (el siguiente podría ser el 2 de mayo). Por eso id reservando cuanto antes.

Costo: 20 €
Dirigido a personas con o sin experiencia y a todos los niveles musicales e intereses (voz, instrumentos, beatbox, percusión corporal, looping, etc)
No es preciso traer instrumentos, pero si tenéis, de percusión o de cualquier tipo bienvenidos.

Contenido
*Primera parte:* Calentamiento, conociéndonos, juegos de ritmo.
- *Segunda parte:* Presentando las primeras señas y empezando a tocar (si ya tenéis alguna experiencia y conocéis las señas nos ayudaréis a avanzar más rápido y nos serviréis como apoyo y ejemplo)
- *Tercera parte:* Conociendo más señas, *la improvisación* y pautas para dirigir un grupo. 
Usaremos el *método de ritmo con señas*. Creado por el músico argentino Santiago Vázquez. Un conjunto de señas que orientan a las participantes para crear música en tiempo real, improvisar y conseguir una especie de Jam guiada. Es muy fácil e intuitivo. 

Anímate. Te esperamos 10 minutos antes en la Horizontal para empezar puntuales. 

Info e inscripción al móvil 656753833
Dirección: Calle Eduardo Requenas, 10. Metro Nueva Numancia. Línea 1.

02/03/2026

📍❤️💪🏾 Segundo encuentro de facilitación en La Hori!!! De la mano de María, de

Una jornada matutina de trabajo, entre mates , café y caras de sueño...pero ahí! Presentes! De manera presencial para ser redundante. Porque la presencia , el cuerpo, las manos, y el corazón hace que todo esto tenga más sentido , y más ganas de seguir.
Cuesta, claro que cuesta. Reunir en estos tiempos de agendas llenas, multitasking, trabajos precarios, conciliaciones complicadas de llevar a cabo, cuesta que 14 personas se junten a debatir, poner en común, reflexionar y pensar posibles caminos. De eso se trata el trabajo en un colectivo, en una comunidad, en un grupo. Dejar individualismos a un lado y ponernos al servicio de la comunidad.
Ahí vamos, alcanzando, trastabillando, volviendo atrás, resurgiendo, muriendo y viviendo.
Un placer de encuentro
Un placer de Asociación
Un placer de Horizontalidad
Un placer de comunidad
Allá Vamos! Y Acá seguimos!! Paso a paso.

Gracias Totales a l@s presentes y l@s que también sabemos que estáis ahí!

En tiempos de tanto desasosiego, tanto individualismo, como decía El eternauta" ¡LO COLECTIVO NOS SALVA!"🔥🔥🔥💪🏾💪🏾💪🏾



music








sol.mar

danza

26/02/2026

📣📣Hola bailarines, amigues y curioses ✨
Os invito al taller colectivo y laboratorio de movimiento Movimientos desgarbados.
📍 La Horizontal
🗓 Domingo 1 de marzo |
🕔 17:00–19:00h |
Impartido por Marta Wörner. Este taller forma parte de una investigación sobre cómo la dictadura franquista se inscribió en los cuerpos. Activaremos gestos y movimientos prohibidos o regulados, transformándolos en material coreográfico y espacio de diálogo. En esta primera fase convertiremos imágenes y textos de archivo en propuestas coreográficas sencillas, trabajando individual y colectivamente.

Si te interesa la memoria corporal, los procesos interdisciplinares o cómo trasladar archivo a coreografía, este espacio es para ti. ✨ El espacio abre 15 minutos antes; llega al menos 10 minutos antes (la puntualidad es indispensable). Participación gratuita. Habrá documentación en foto y vídeo (avísame si no quieres aparecer). El taller se imparte en castellano, con traducciones ocasionales al inglés si se necesitan. Más info: [email protected]

11/02/2026

01/02/2026

📣📣📣La Teoría de la Abuela es una comedia🎭🎭🎭 intergeneracional sobre cuatro mujeres en distintas etapas de su vida que se enfrentan, como pueden, al paso del tiempo.

Temas como la menopausia, la precariedad o la transformación de los barrios se revuelven entre ellas porque algunas veces la vida se desordena y hay cambios que nos afectan a todas. 

Además del título de la obra, La Teoría de la Abuela es una hipótesis real surgida en los años 60 para explicar el por qué de la menopausia. En medio de la incertidumbre y la contradicción, surgen muchas preguntas: ¿Es esta la única hipótesis posible? ¿Cómo se construye el miedo? ¿Cómo se destruye? ¿Me hago mayor? ¿Se nota?
Relacionar nuestro valor en la sociedad con nuestra capacidad reproductiva no nos parece nada nuevo 
Este proyecto nace del cansancio, la creatividad y la generosidad de todas las mujeres que han compartido su historia.

📆Nos vemos el próximo Domingo 8 de febrero a las 19.00h.
📍 En La Horizontal. Calle Eduardo Requena 10. Metro Nueva Numancia.

17/01/2026

🔥🔥🔥❣️❣️❣️ Ayer fue un día Histórico en , rodead@s de "historic@s" y gente nueva.
Para las que no lo sabéis, La Horizontal es un centro cultural autogestionado que nace en el 2017 en el barrio de Vallecas. Funcionamos de manera asamblearia y horizontal 😊.
Como en toda comunidad y red de personas, cada una con intereses propios y colectivos que pueden variar a los de las otras personas, con bagajes diferentes, raíces lejanas o cercanas, diversidades , pueden aparecer atascos y problemas que pongan en peligro a la comunidad y al proyecto en sí.
De manera responsable y consensuada, muchas personas de la asociación decidimos que era un momento oportuno para poner sobre la mesa "¿Que estaba pasando? Y ¿Que nos estaba pasando en este espacio?“
Y como ha sucedido la mayoría de las veces en la historia de la humanidad, para que la reflexión y el cambio suceda Hay que poner el Cuerpo y estar Presentes. Esto Hicimos Ayer : estar Presentes en Cuerpo, Mente y Corazón para ver cómo seguimos adelante con este proyecto tan Bonito que se viene tejiendo desde hace 9 años!!

Una de las condiciones en la que más confiamos para que esto suceda, para que la transformación tenga una buena base, es la PRESENCIALIDAD, el COMPROMISO, y CAMINAR ACOMPAÑADAS.

Hoy desde este espacio os invitamos a Todas las personas de esta comunidad horizontalera a hacer camino, y de la mano, piel con piel (como a veces nos dicen a las madres cuando criamos a nuestras hijas) La Horizontal es una hija que está creciendo, con sus cosas buenas y sus cosas a mejorar...pero tiene unas madres y padres que están dispuestas a seguir acompañando.

Agradecidas! Ilusionadas! Comprometidas! En presencia! Contentas! Y mucho más! Así salimos ayer de este espacio tan bonito!

Sigamos construyendo un mundo mejor...Las Horizontales seguimos creyendo en el trabajo en comunidad!! 🔥👣💕✨💪🏾✊🏾🏵️🌾☮️

Muchas gracias a la labor de nuestra facilitadora
sol.mar

danza

06/01/2026

🔥el próximo sábado 10 de enero 2026 🎼Circlesong y expresión vocal en  

Imparte Eva Lou Frey 

😎Ven a liberar tu voz en comunidad, desde el cuidado y el respeto, para ampliar nuestra comunicación horizontal y musical

💦Cantar en círculo, improvisar en grupo, con otras personas y vibrar juntas. 

Confiar, jugar, abrir y sorprenderse. 

Vivir esa experiencia creativa en vivo, creación del momento presente. 

Melodías, ritmos y ruidos. 

👉🏽Precio : 25 euros 

+ info y reserva : [email protected] o por WhatsApp 654514825

20/12/2025

🎪🤹🏾‍♀️🤡🕺🏾💃🏾. Ha llegado el día!!!!

Hoy es nuestra Gala de Navidad!!!!
Estamos muy emocionadas y contentas!
Hace varios días que ya tenemos el aforo completo y os agradecemos enormemente la acogida.
Ahora las artistas ya están concentradas y preparadas para darlo todo en el escenario.

Una vez más Muchas gracias!!! Y l@s que tengáis vuestra reserva nos vemos esta tarde!!!

A g***r!!!! 🤹🏾‍♀️🤡🕺🏾💃🏾🎭

18/12/2025

🙏🏾🙏🏾 Desde agradecemos enormemente, una vez más, la gran acogida que tiene muestra Gala de Navidad!!!

Os queremos informar que el aforo ya está completísimo y que hay bastante gente en lista de espera.

Para todas las personas que han hecho su reserva les informamos que las puertas se abrirán 30 minutos antes, es decir , a las 18.30 hrs.

Estamos deseando disfrutar junto a todas las artistas, las colaboradoras y especialmente con nuestro hermoso público.

Nos vemos el sábado!!!!🎭💃🏾🕺🏾🤡🤹🏾‍♀️🎪

09/12/2025

📣📣📣 Pero de verdad que no os habéis enterado?!!! Te lo decimos con 📣📣📣
🅶🅰🅻🅰 🅳🅴 🅽🅰🆅🅸🅳🅰🅳 💃🏾🤡🎵🎉🎄🤶🏾
En 🅻🅰 🅷🅾🆁🅸🆉🅾🅽🆃🅰🅻

📣 El sábado 20 de diciembre a las 19 hrs
📣 En asociación Al Alba. Calle Riojanos 1..Vallecas
📣 Reservas de entradas en [email protected]

Date prisa!! No te quedes sin tu entrada!!
Te esperamos!!

🎵🤡🎉🤶🏾💃🏾🎭🕺🏾🤸🏾‍♀️🥳