Comida Sana

24/08/2022

Es importante vivir cada día siendo consciente del ahora. Disfrutando de pequeños momentos y sintiendo como el cuerpo se relaja y se siente amado y feliz.
www.tratamientodefibromialgia.com

20/08/2022

Las vacaciones nos ayudan a crecer y recargar pilas.
Empezar con nuevas ideas, ilusiones y proyectos para tener una salud fuerte.

17/08/2022

📚𝙈𝙖𝙣𝙪𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙛𝙞𝙗𝙧𝙤𝙢𝙞𝙖𝙡𝙜𝙞𝙖, 𝙗𝙖𝙨𝙖𝙙𝙤 𝙚𝙣 𝙡𝙖 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚 𝙈𝙖𝙧𝙩𝙖.

😍 Mi primer libro publicado y del que se han vendido 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟬.𝟬𝟬𝟬 ejemplares desde su publicación.

⏩ Lee la historia de Marta que, con solo de 11 años, fue diagnosticada de Fibromialgia.

🧐 Descubre cómo, con un cambio de dieta y hábitos de vida, en 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝟯 𝗠𝗘𝗦𝗘𝗦 empezó a recuperar la salud.

Entra en el enlace de mi perfil en linktr.ee, si necesitas más información 😉

12/08/2022

Hace 20 años no tuve más remedio que buscarme la vida para ayudar a mi hija Marta 🥲
Si algo aprendí, fue que lo más importante es el seguimiento y ser constante, para vencer a la fibromialgia 💪
⏩Hemos creado un nuevo servicio que te ayuda a conseguir que en unos meses puedas controlar la fibromialgia.
🙋tienes toda la información en el enlace linktree de mi perfil.
🥰En unos meses te sentirás mucho mejor.

10/08/2022

https://rafaelriveramaradiaga.blogspot.com/
No te pierdas mi último artículo publicado en el blog de SUPERACIÓN PERSONAL DE RAFAEL RIVERA.
Si necesitas cambiar de hábitos para mejorar tu salud o para cambiar tu vida, ten claro que necesitas notar un "clic" en tu cabeza y es genial cuando pasa!!!

Blog sobre Actitud Positiva, Control Mental, Meditación., Desarrollo Personal y Espiritualidad

04/08/2022

¿Puede tu intestino empeorar tu fibromialgia?
👉La respuesta es ; sí.

Cuando tenemos el intestino inflamado, es decir, cuando notas gases, diarrea o estreñimiento...los mensajes que llegan a tu cerebro son de más ansiedad por comer dulces, harinas e incluso alimentos que no sueles comer.
👉La solución:
Encuentra qué alimentos te inflaman y sustituyelos por otros similares.
Es tan fácil como apuntar en una libreta cada día cómo te encuentras, qué has comido y en dos semanas podrás ver qué alimentos te inflaman y qué alimentos te nutren sin inflamarte.
✅De esta forma podrás ir controlando también las contracturas y la migraña.

➡Tienes más información en mi linktr.ee/maribelortells🥰

03/08/2022

El tratamiento de déficit de DAO, puede ser una nueva estrategia de abordar la Fibromialgia.

¿Sufres fibromialgia? ¿Deficit de DAO?
✅¿Eres de esas personas, sobre todo mujeres, que además de sufrir síndrome premenstrual, sufren ardor de estómago, colon irritable, fatiga crónica,fibromialgia, mareos, bajadas de tensión, contracturas musculares, eccemas en la piel, gases intestinales y otros síntomas que te impiden vivir con tranquilidad?
En un estudio realizado por el Doctor Joan Izquierdo, Neurólogo del Hospital General de Cataluña y Profesor de la Universidad Internacional de Barcelona, se constato que el 87% de pacientes con Migraña tenían déficit de dicha enzyma.

✅Tienes toda la información completa en mi linktree, accede desde mi perfil 😉
Espero poderte ayudar!

02/08/2022

Diagnóstico; fibromialgia y ahora qué
👉Ahora toca revisar por qué tu cuerpo sufre fibromialgia y cuál es la solución que necesitas.

👉Para ello vamos a revisar tu dieta, tus hábitos diarios, ejercicio físico, situación emocional en el trabajo, familia y amigos.💞
✅Es muy importante el seguimiento mensual, ese seguimiento que consigue levantarte cuando caes, cuando te sobrepasa todo, y que te ayuda con recetas de cocina, consejos y una consulta presencial al mes.
🤷Ese es el nuevo plan de suscripción que hemos preparado para ti, ese plan que me estabais demandando muchos de vosotros.
👉Tienes más información en mi linktree de Instagram y en mi web tratamientodefibromialgia.com

01/08/2022

Es importante que te cuestiones si realmente sufres fibromialgia o candidas
Ambas enfermedades comparten los mismos síntomas.
Tienes más información en mi web
www.tratamientodefibromialgia.com

01/08/2022

Razones para cuestionar si tienes bien diagnosticada la Fibromialgia
Qué hacer si crees que tu diagnóstico es equivocado.
✅Preguntas clave para descubrirlo

➡¿Sufres infecciones repetitivas de o***a, ahora o durante toda tu vida? ¿llagas o herpes en la boca?
➡¿Sientes una fuerte apetencia por dulces, bollería, todo los alimentos que contienen harinas?
➡¿Estás irritable si no puedes conseguir dulces a determinadas horas del día, por la noche por ejemplo?
➡¿Sufres mareos, vértigo y sensación de desmayo a media mañana?
Tienes toda la información completa en mi linktree, accede desde mi perfil 😉
❗Es importante para ti tener un correcto diagnóstico.
Espero poderte ayudar!

28/07/2022

Llevas años sufriendo fibromialgia, ¿Cuántos años más vas a seguir así?

😍Ha llegado tu día, el día de cambiar el dolor por salud y conocimiento.

👉Si quieres dejar de sufrir fibromialgia deja tu mensaje, lo que sientes y lo qué deseas para tu vida, tu futuro y sobre todo tu presente escrito aquí.
Tengo una sorpresa para ti que no te puedes perder!!!!
Tienes toda la información completa en mi linktree, accede desde mi perfil 😉