Annelise Arte y Bienestar

30/08/2023

Ella
✨
Tan bella
✨
Casi llena
✨
Que en el mar
✨
Destella

14/05/2023

Culturas unidas por el amor. 🇲🇦💞🇪🇦
S&K je vous souhaite le meilleur ! ✨💖✨

25/10/2022

Este sábado el gimnasio FitnessMax de Castellón me vuelve a invitar para dar una clase super especial 🎃🧟👻
Danza Oriental de Halloween acompañado de un almuerzo de miedo!!! 🕷️🕸️

Últimas plazas!!
Garante ya la tuya con un DM a .fitnessmax 📲

12/02/2022

Un poquito de nuestra práctica para las velas en la Danza Oriental!! Iluminando nuestros corazones, dándonos amorcito...✨💜✨

09/02/2022

Y aquí viene la PARTE 2, llenita de ejercicios para fortalecer piernas, pies, tobillos y además de practicar el equilibrio que activa hasta nuestro amado suelo pélvico y abdomen! Completito, ¿no? 💪😃👌✨✨

08/02/2022

Hoy tengo el gustazo de compartir pantalla con la productora y creadora del Congreso de Mujeres Medicina • Menopausia y menarca • Rosana Dotta desde Argentina!! 🇦🇷

♀️Implicada con el Despertar Femenino, reúne a 33 profesionales igualmente apasionados por el tema, dando voz y distintas miradas a este proceso tan bello como único para cada una de nosotras.💜

Hoy 8 de febrero 2022, último día del Congreso (todavía lo podemos ver gratuitamente) y "en la cresta de la ola" como ella dice🌊😃 aún tiene espacio en su agenda para que hablemos en directo sobre el *Suelo pélvico y la danza oriental*.

Nos verás desde mi Instagram o desse el suyo a las 20h de España / 16h en Argentina.

Encantada en formar parte de esta realidad, colaborar en dar luz a un tema a veces tabú y a veces simplemente desconocido, acompañada de alguien tan especial!

Os espero, nos vemos en el directo!! 📽️📱

07/02/2022

En más de una ocasión he dicho que soy profesora "de danza", sin especificar cuál porque sabía qué tipo de mirada me vendría encima al decir "del vientre" u "oriental".😏

¿Ya te ha pasado esa situación?🤔

✨Justamente la milenaria danza oriental, que tiene una lista infinita de beneficios que van mucho más allá de lo físico, una danza inclusiva para mujeres (y hombres, ¿por qué no?) de todas las edades.

✨Una danza que me cambió la mirada hacia mí misma, que me quita los dolores, que alivia mis p***s...

✨A través de las herramientas de esta danza, he enseñado a personas con movilidad reducida, con discapacidad mental, niñas, embarazadas, mujeres mayores, chicos...

🆘Ya es hora de evidenciar los beneficios de la Danza Oriental, porque son muchísimos!! Lo sé no sólo por mi experiencia personal pero también profesional y todo lo que me contaron en estos años inummerables alumnas.

🆙Demos la vuelta al estereotipo erotizado de esta danza que se ve en las películas, no nos quedemos en la superficie... Rasca, rasca y encuentra todo el potencial que puedes sacar de algo que hacemos y nos deja MÁS FELICES!✨😃✨

Ahora cuéntame: ¿qué beneficios notas al practicar la Danza Oriental?😉✍️

05/02/2022

🤔¿Sabías que la Danza Oriental te puede ayudar a prevenir que eso te ocurra?✨💃👌

02/02/2022

Recordando momentos... y pensando en qué rápido pasan de repente 10 años!!! María Esteban , Begoña Esparza , Mayka Alaska , Nora... algunas de las "caderas" que me acompañaban ese día de encuentro unidas por la Danza Oriental. Gracias por estar ahí, chicas!!

www.annelise.es

25/01/2022

Relembrando momentos antes de participar da live com a (ago/2020). 👐🤲🙌👏

Coisas boas que o mundo online nos trouxe: conhecer pessoas super especiais do outro lado do oceano!!👭

A Vivian com certeza é uma delas e desde então me inspira muito!!!
Além de ser uma delícia ver essa mulher linda e elegante, não é mesmo? 😍✨

09/01/2022

Después de unos meses de incertidumbre, espera, paciencia e imprevistos... vuelvo a Vila-real!! Sigo además con las clases de Castellón y empiezo otro grupo de Embarazadas que buscan un espacio seguro donde prepararse con consciencia.
Si lo compartes me ayuda un montón y puedes hacer un favor a esa amiga que lo necesita!! 😍✨💃✨☺️ Mil gracias!!

03/01/2022

¿Dedicar un momento para ti está en tu lista de deseos de este año?...

✨💃✨Ya no tiene porqué ser solo un deseo: ¡Hazlo realidad y no te dejes en segundo plano!✨💃✨

Cuando cuidamos de nosotras, cuidamos a los demás. 😍

¡Empieza por ti! 🙋

📞686 83 41 27