Lunes 09:30 - 13:30 18:00 - 21:00 Martes 09:30 - 13:30 Miércoles 09:30 - 13:30 Jueves 09:30 - 13:30

Parallel: danza y salud

Casa
España
Burjasot
Parallel: danza y salud

Un programa completo del cuerpo para mejorar la salud basado en el estilo y la técnica del Ballet, los principios del método Pilates y la práctica de Yoga.

24/08/2026

Hay disciplinas que evolucionan. Pero para hacerlas crecer de verdad, primero hay que conocer y respetar su esencia.

En Parallel entendemos el Barre desde su raíz: la danza clásica. Y desde ahí construimos una formación donde técnica, anatomía, metodología y pedagogía se unen para formar profesionales con conocimiento, criterio y personalidad propia. 🤍

Y porque no todas partimos del mismo lugar, hemos creado dos caminos para llegar a una misma formación:

🩰 Si tienes base de ballet
→ Accedes directamente al Barre Instructor Training.

✨ Si no tienes base de ballet o tu experiencia es limitada
→ Primero realizas el Parallel Basics Program, donde adquirirás las bases necesarias.
→ Y después continúas con el Barre Instructor Training.

El Parallel Basics Program no sustituye a la formación de instructoras: es la preparación previa para quienes necesitan construir esa base antes de comenzar.

PARALLEL BASICS PROGRAM · Presencial
25 y 26 de septiembre + 2 y 3 de octubre

BARRE INSTRUCTOR TRAINING · Formato híbrido
20 y 22 de octubre · online
23, 24 y 25 de octubre · presencial

Si quieres convertir tu pasión por el movimiento en tu profesión, queremos que lo hagas con una base sólida detrás.

Plazas limitadas. Escríbenos para recibir toda la información y reservar la tuya. 🤍

Cuando todo parece valer, volvemos a la esencia.

Nos vemos en la barra
💜Equipo Parallel💜

08/08/2026

Sí, la de marketing está de vacaciones… 🤭🌿

Pero en Parallel sabemos que el movimiento también sienta bien en verano. Y aunque estemos disfrutando de unos días de descanso, no queríamos dejaros sin ese pequeño ratito para vosotras.

Por eso os dejamos una mini selección de ejercicios de barre que podéis hacer desde casa, en la playa, en el camping o donde os apetezca. Solo necesitáis unos minutos y muchas ganas de cuidaros. ✨

Recuerda que no se trata de hacerlo perfecto, sino de seguir conectando con tu cuerpo, mantener la rutina y regalarte un momento para ti. 🤍

Si haces alguno de los ejercicios, nos encantará verlo. Etiquétanos en tus stories para compartirlo con toda la comunidad Parallel. 🫶🏼

¡Nos vemos en la barra, en unas semanitas!
💜 Sara y María 💜

31/07/2026

✨ Nuevo curso, nuevas rutinas, nuevos momentos para ti.

Ya tenemos listo el horario 2026/27 de Parallel ♡
Un horario pensado para que puedas encontrar ese ratito que encaje contigo, con tu semana y con lo que tu cuerpo necesita.

Ballet, Barre, Pilates, Hipopresivos, Stretch, Contemporáneo… diferentes formas de moverte, cuidarte, sentirte fuerte y, sobre todo, disfrutar del proceso.

Además, tú organizas tu semana desde nuestra app: reserva tus clases, muévete entre horarios y crea una rutina que de verdad pueda acompañarte en tu día a día.

Y si todavía no formas parte de Parallel, septiembre puede ser un momento precioso para empezar. ✨
Tu primera clase de prueba es gratuita y estaremos encantadas de ayudarte a encontrar la actividad que más encaje contigo.

Porque no se trata de hacerlo perfecto. Sino de hacerlo 🩷
Encuentra tu momento, tu espacio y tu rutina. ♡

📩 Escríbenos para reservar tu clase de prueba o tu plaza para septiembre.

Nos vemos en la barra
💜Equipo Parallel💜

BienestarValencia

13/07/2026

A veces no necesitas darle tantas vueltas.

Tal vez solo necesitas una clase de Barre con amigas. 🤍✨

Un rato para moverte, reír, desconectar del trabajo, de las prisas y volver a sentirte bien contigo. Porque entrenar también puede ser un momento bonito del día.

Y si llevas tiempo pensando en probar algo diferente… julio es el momento perfecto. Sin esperar a septiembre. Sin la típica frase de “ya empezaré”.

Prueba, descubre cómo te hace sentir y llega a septiembre con una rutina que realmente tengas ganas de mantener.

En Parallel creemos que el movimiento puede cambiar mucho más que tu cuerpo. 💫

¿Te vienes a probar? Tu primera clase es gratuita. Escríbenos y te ayudamos a encontrar el grupo perfecto para ti. 🤍

Nos vemos en la barra
💜 Equipo Parallel 💜

29/06/2026

Hubo un momento en el que pensábamos que entrenar era solo quemar calorías, cambiar un número en la báscula o entrar en un bikini.

Y aunque no hay nada malo en querer sentirte bien con tu cuerpo, hay algo mucho más importante.

Encontrar un lugar donde, durante una hora, dejes de pensar en todo lo demás.

Donde te sientas fuerte.
Donde te sientas capaz.
Donde te rías.
Donde te cuiden.
Y donde, al terminar la clase, salgas un poquito mejor de lo que entraste.

Porque el mejor entrenamiento no es el que más calorías quema.

Es ese al que te apetece volver una y otra vez.

Ese que mueve tu cuerpo… pero también tu alma. 🤍

¿Has encontrado ya tu espacio favorito?

Nos vemos en la barra 😉
💜Sara y María💜

18/06/2026

🤍 Una novedad que nos hace mucha ilusión para el próximo curso. 💜

A partir de septiembre abrimos un nuevo grupo de Danza Contemporánea para niños y niñas de 6 a 9 años, los jueves a las 17:30 h.

Una clase para moverse, crear, imaginar, sentir y descubrir todo lo que el cuerpo puede expresar. Sin buscar la perfección, sino disfrutando del proceso, ganando confianza y desarrollando la creatividad a través de la danza.

En Parallel nos encanta acompañar a cada niña y niño respetando su ritmo, ayudándoles a crecer en un ambiente cercano, bonito y lleno de inspiración. ✨

Si tu peque no para de bailar por casa, le gusta la música o simplemente necesita un espacio donde expresarse y disfrutar del movimiento, creemos que esta clase le va a encantar.

💌 Ya estamos reservando plazas para septiembre.

Escríbenos por mensaje privado y te contamos todos los detalles.

Nos vemos en el suelo 🤭

💜 Equipo Parallel 💜

15/06/2026

✨ Un recordatorio para hoy:

No necesitas ser más flexible para empezar.
No necesitas estar en forma para venir.
No necesitas experiencia previa.

Solo necesitas dar el primer paso. 🤍

En cada clase trabajamos fuerza, postura, movilidad, equilibrio y control corporal a través de un entrenamiento que desafía el cuerpo mientras cuida de él.

Porque el objetivo no es hacerlo perfecto.
Es sentirte más fuerte, más segura y más conectada contigo misma cada vez que entras en el estudio.

Pequeños movimientos.
Grandes cambios. ✨

¿Te unes a entrenar con nosotras?

🤍 Ballet • Barre • Pilates
📍 Parallel Studio

Nos vemos en la barra
💜 Sara y María 💜

Dirección

Burjasot
46100

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	18:00 - 21:00
Martes	09:30 - 13:30
Miércoles	09:30 - 13:30
Jueves	09:30 - 13:30

Página web

http://www.parallelstudio.es/

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