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Nuevo Centro de Avtividades Dirigidas en Baza. Clases de diferentes estilos de baile, pilates, yoga, tonificación y mantenimiento en grupo... infórmate!

C/ Virgen del Saliente, local 2, Baza (Granada)

20/09/2026

¿AÚN NO SABES DE QUE VA?

ESTO ES DF STUDIO!

Reserva ya tu plaza y ven a darle
¡ALEGRÍA A TU BODY!

DF STUDIO BAZA
📍 C/ Virgen del Saliente, local 2, Baza (Granada)
📲 637 366 367

03/09/2026

DANZA DEL VIENTRE Y BAILES LATINOS para niñ@s en BAZA.

Mejora la psicomotricidad, la postura corporal y la autoestima de manera divertida.

✅️ Desarrollo psicomotriz
✅️ Corrección postural
✅️ Elasticidad y fuerza
✅️ Concentración y memoria
✅️ Autoestima y seguridad
✅️ Creatividad y expresión

¡RESERVA YA SU PLAZA!

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📍 C/ Virgen del Saliente, local 2, Baza (Granada)
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03/09/2026

ACTIVIDADES SENIOR para personas mayores de 65 años o con problemas de movilidad (rodillas, espalda, cadera...) que quieren hacer actividades pero no se sienten cómodas al intentar seguir el ritmo de los grupos generales.

En estas clases adaptamos disciplinas como:

• PILATES
• BAILE LATINO
• DANZA DEL VIENTRE
• FIT•DANCE (Fortalecimiento)

para que puedas crear tu propio plan semanal y pasarlo bien, aprender a bailar y sentirte a gusto poniéndote en forma a tu ritmo.

Infórmate de todo sin compromiso y
¡RESERVA YA TU PLAZA!

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📍 C/ Virgen del Saliente, local 2, Baza (Granada)
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01/09/2026

COMMERCIAL DANCE PARA ADULTOS EN BAZA

Te gusta bailar pero no eres de ritmos latinos? Te traemos clases de baile comercial donde haremos secuencias y pasitos libres para diferentes estilos. Podrás bailar tus canciones favoritas y además hacer ejercicio y pasarlo genial!

Una fusión versátil que mezcla elementos de hip hop, jazz, dancehall, funk, pop y danza moderna. Su enfoque principal está en la actitud, la fuerza gestual, la musicalidad y el impacto visual. Es, literalmente, el estilo que bailan los artistas de éxito mundial en sus espectáculos.

¡No te quedes sin tu plaza!

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01/09/2026

HEELS - SENSUAL STYLE EN BAZA

Pasamos de llamar burlesque a HEELS (que está de moda 😅) a este estilo que sacará tu lado mas sexy sobre 👠.

Aprende a bailar de una manera SENSUAL, SIN SER BULGAR!

Esta modalidad de danza fusiona elementos del jazz, hip hop, street jazz y burlesque, sobre zapatos de tacón.

✅️ Fortalecimiento muscular: Activa de forma intensa las piernas, los glúteos y la zona lumbar.
✅️ Trabajo del core: Exige una implicación constante de los abdominales y la musculatura estabilizadora.
✅️ Equilibrio y postura: Ayuda a corregir la postura corporal y a mejorar la estabilidad en los tobillos y rodillas.
✅️ Empoderamiento y seguridad: Fomenta la confianza en uno mismo, la expresión personal y la actitud escénica.
✅️ Conexión corporal: Ayuda a explorar la se*******ad y a perder la timidez mediante movimientos dinámicos.

¡No te quedes sin tu plaza!

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31/08/2026

PILATES EN BAZA
con

El pilates es un método de entrenamiento físico y mental de bajo impacto que fortalece los músculos profundos del cuerpo y mejora la postura.

Este curso 2026/27 abrimos grupo específico SENIOR +65. Pilates adaptado para personas mayores de 65 años y también para esas personas que tienen algún problema de espalda, rodillas... y no pueden realizar ciertos ejercicios.

✅️ Aumento de la flexibilidad y la movilidad articular.

✅️ Mejora notable de la postura corporal y alivio de dolores de espalda.

✅️ Fortalecimiento abdominal sin castigar las articulaciones.

✅️ Reducción del estrés a través de la concentración y la respiración consciente.

¡PLAZAS LIMITADAS! ¡RESERVA YA LA TUYA!

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31/08/2026

FIT•DANCE EN BAZA

El fit dance (o dance fitness) es una disciplina de entrenamiento físico que combina pasos de "baile" y con ejercicios de fuerza con mancuernas pequeñas, gomas y elásticos, al ritmo de distintos géneros musicales. Su objetivo principal es ponerte en forma y tonificar de manera divertida sin la monotonía de los entrenamientos tradicionales.

Grupos de mañana y tarde. Combínalo con clases de CARDIO y crea tu rutina semanal perfecta para ponerte en forma.

Por el mismo precio puedes elegir un sólo grupo o combinar como quieras entre todos los horarios disponibles (siempre que haya plazas).

✅️ Quema grasa: Ayuda a perder peso y gastar energía de forma continua.

✅️ Tonificación: Fortalece el abdomen, las piernas, los glúteos y los brazos.

✅️ Coordinación y agilidad: Mejora el sentido del ritmo, el equilibrio y la memoria corporal.

✅️ Bienestar mental: Libera estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la vitalidad.

¡No te quedes sin tu plaza!

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31/08/2026

CLASES DE BAILE LATINO EN PAREJA EN BAZA

Abrimos NUEVO grupo para que puedas empezar desde cero. O incorpórate a nuestro grupo Intermedio si lo que buscas son aires nuevos!

Aprende a bailar en pareja estilos como Salsa, Bachata, Merengue o Chachachá. Combinaciones para que puedas disfrutar en cualquier fiesta o evento!

✅️ Mejora la comunicación no verbal.
✅️ Aumenta la confianza.
✅️ Aporta grandes beneficios físicos y mentales.
✅️ Reduce el estrés.
✅️ Estimula la agilidad mental.

¡No te quedes sin tu plaza!

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en pareja

31/08/2026

CLASES DE SALSA Y BACHATA LADY STYLE EN BAZA

Si ya sabes bailar salsa y bachata pero quieres profundizar más en la EXPRESIÓN CORPORAL Y LA FLUIDEZ DE BRAZOS Y MANOS, esta es la clase que estás buscando.

Trabajaremos la técnica de estilo chica para que saques toda tu esencia:

✅️ Movimiento corporal: Ondulaciones de torso, giros y manejo de la cadera.

✅️ Coordinación de brazos: Postura, colocación de manos y uso de los brazos como adorno o "flow".

✅️ Pasos libres: Combinaciones individuales y autonomía al bailar la música sin depender de un guía.

✅️ Confianza: Empoderamiento, actitud y seguridad personal.

¡NO TE QUEDES SIN TU PLAZA!

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📍 C/ Virgen del Saliente, local 2, Baza (Granada)
📲 637 366 367

Dirección

Calle Virgen Del Saliente, Local 2
Baza
18800

Teléfono

+34637366367

Página web

https://www.dfstudiobaza.com/

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