2estones

2estones Multiespai de creació Es tracta llavors d’un punt de trobada on compartir les passions de cadascú en un ambient càlid, en el que la gent s’hi trobi a gust.

2estones és un multiespai de creació ubicat al barri de Gràcia de Barcelona, destinat a totes aquelles persones, grups, associacions, professionals independents, com ara actors, professors, músics, ballarins, escriptors, pintors..., que no disposen d’un espai per a dur a terme els seus projectes, il·lusions, dèries o passions.

2estones posa al vostre abast una sala diàfana, un taller i una cabina de música completament equipada. Així que si voleu llogar un espai per a assajar o donar classes de teatre o dansa,... fer tallers d’escriptura, de cinema, o fer xerrades, o conferències, o reunions, o exposar pintures, fotografies, dissenys de roba, gràfics,... o assajar amb el vostre grup de música, o el que sigui que volgueu fer... 2estones és l’espai que donarà lloc als vostres projectes personals i professionals. El 2estones es caracteritza per la flexibilitat i l’adaptació de l’espai i dels horaris segons les necessitats de cada persona.

Aquesta primera quinzena obrim amb reserva prèvia però us atendrem pels canals habituals, whatsapp, mail o telèfon. A pa...
03/09/2026

Aquesta primera quinzena obrim amb reserva prèvia però us atendrem pels canals habituals, whatsapp, mail o telèfon.

A partir de dilluns 14 de setembre ja obrirem en l’horari habitual.

Ens veiem pel 2estones.

Us deixem aquí penjat el calendari amb les dates que obrim, tanquem i/o obrim amb reserva prèvia de cara al curs 2026-20...
24/07/2026

Us deixem aquí penjat el calendari amb les dates que obrim, tanquem i/o obrim amb reserva prèvia de cara al curs 2026-2027.

Recordeu que a partir de dimecres vinent ja tanquem per vacances. 📪🏝️🏖️🗺️

🏖️

Deixem aquí l’horari d’estiu del 2estones.Del 29 de juny al 28 de juliol: obrim només amb reserva prèvia.Del 29 de julio...
29/06/2026

Deixem aquí l’horari d’estiu del 2estones.

Del 29 de juny al 28 de juliol: obrim només amb reserva prèvia.

Del 29 de juliol al 2 de setembre: TANQUEM PER VACANCES.

La primera quinzena de setembre: obrim només amb reserva prèvia.

Qualsevol consulta i reserves, per telèfon, whatsapp o per mail que trobareu a 2estones.com

😎

Nou cicle per als mesos d’abril i maig al 2estones amb Simona Volonterio i Pablo de Rosa.És un curs diferent perquè inte...
02/03/2026

Nou cicle per als mesos d’abril i maig al 2estones amb Simona Volonterio i Pablo de Rosa.

És un curs diferent perquè integra ment, missatge i cos. Aporta eines molt potents per millorar el nostre autoconeixement.
A la pràctica combina:
1. Tècniques cognitives per superar la por escènica
2. Estratègia verbal per saber què dir i com dir-ho
3. Tècniques teatrals per dominar veu, presència i llenguatge corporal.

No només aprendràs a fer presentacions, sinó a expressar-te millor quan cal ser convincent davant de professionals o de la teva vida personal.

Aconseguiràs parlar i moure’t amb seguretat, intenció i presència real. Perquè quan ment, paraules i cos estan alineats, la comunicació es transforma.

Dai Sombra   Classes de Capoeira amb perspectiva DecolonialDescolonitza’t a través de la capoeira guanyant consciència d...
24/02/2026

Dai Sombra Classes de Capoeira amb perspectiva Decolonial

Descolonitza’t a través de la capoeira guanyant consciència del teu cos i vivint la vida amb una mirada més d’acord amb la teva singularitat. L’ambient conscient de la capoeira és un espai que ens rescata del patró i ens fomenta eines perquè ens expressem amb el món a partir del nostre intrínsec.

Molt més que una lluita, la Capoeira també és una activitat per fomentar una reconnexió intrapersonal a través de les expressions i emocions. Vine a una classe i descobreix el plurivers de la capoeira des d’una perspectiva decolonial, on el cos és l’eina de comunicació, ensenyament i aprenentatge.

+info
I al link de la bio a la pàgina web del 2estones.com

És un recorregut terapèutic on a través del moviment lliure, la dansa i la creativitat tornem a l’escolta interna i a co...
24/02/2026

És un recorregut terapèutic on a través del moviment lliure, la dansa i la creativitat tornem a l’escolta interna i a connectar amb la nostra veu interior, la nostra part més íntima i sentir què és el que ens està bloquejant per ser més autèntics, més confiats i assolir la millor versió de nosaltres mateixos.
Escolta, autoestima, confiança, claredat = aquests són els objectius principals.

Només cal portar roba còmoda, aigua i una llibreta si ho desitgen.

Es farà una sessió gratuïta en línia abans de començar.

+info
I com sempre a la pàgina web del 2estones www.2estones.com

Gamba música ofereix classes particulars i col·lectives d’instruments diversos. Per a totes les edats i nivells.  Bateri...
03/02/2026

Gamba música ofereix classes particulars i col·lectives d’instruments diversos.
Per a totes les edats i nivells.

Bateria
Guitarra
Ukelele
Clarinet
Saxo
Arpa
Viola de gamba

Més info contactant directament amb
També a la pàgina web del 2estones

Amb la Mar i la Berta .it aprendràs tot el que cal saber del Twerk. A les classes de twerk treballem:• Tècnica• Coreogra...
03/02/2026

Amb la Mar i la Berta .it aprendràs tot el que cal saber del Twerk.

A les classes de twerk treballem:

• Tècnica
• Coreografies
• Freestyle
• Coneixement sobre la cultura del twerk

A l’espai de freestyle, promovem un laboratori d’experimentació per gaudir, explorar i aprendre des del plaer, sense mirar de ser perfectes.

Apunta’t a una classe de prova!

Mé info .it
I a la pàgina web del 2estones.

El ball flamenc i les sevillanes aterren al 2estones. Amb aquesta nova activitat podràs aprendre o a perfeccionar a ball...
03/02/2026

El ball flamenc i les sevillanes aterren al 2estones. Amb aquesta nova activitat podràs aprendre o a perfeccionar a ballar perquè oferim tres nivells de classes.

Sevillanes Iniciació:
Sevillanes des de zero. Aprèn les quatre cobles de forma senzilla i acompanyada. No cal saber res: vine a ballar, riure i compartir. Aprendre mai no havia estat tan fàcil.

Sevillanes Avançat:
Ja saps les 4 cobles però no les recordes bé?
Vols millorar la teva tècnica, el teu estil i ballar amb més art?
Aquesta classe és per als que ja han après les quatre cobles, però necessiten repassar, consolidar, polir i elevar el ball. Si ja no encaixes en iniciació, però encara no et sents segur/a ballant amb soltesa… aquesta és la teva classe. Refinarem marcatges, girs, braços, presència i musicalitat perquè puguis ballar per sevillanes amb elegància, claredat i personalitat.

Flamenc – nivell mitjà:
Classe dirigida als que ja han fet flamenc i coneixen el “zapateado” bàsic o entenen com executar-ho. Si ja tens una base i vols millorar tècnica, força, coordinació i expressió, aquest és el teu espai. Treballarem marcatges, peus, braços, girs, compàs i petites seqüències per que puguis ballar amb més claredat, seguretat i presència. El nivell iniciació se’t queda curt, però tampoc no encaixes en avançat.
Aquest nivell és per a tu: avançar sense pressa, amb claredat, estructura i molt d’art.

1a classe de prova: 15 €. Si t’apuntes al grup, es descompta del mensual.

Més info al web del 2estones

Una proposta molt moguda per als dimecres al matí amb  Classes de Dancehall, estil de dansa d’origen jamaicà on es barre...
03/02/2026

Una proposta molt moguda per als dimecres al matí amb

Classes de Dancehall, estil de dansa d’origen jamaicà on es barregen diferents moviments basats en danses urbanes i africanes.

Més info:
Directament amb el profe
Web del

Dirección

Passatge De Frígola 27
Barcelona
08012

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando 2estones publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir