09/12/2019
**TALLER GRATUITO DE CRECIMIENTO PERSONAL**
📆 Martes 17 de Diciembre
⏰ 18:30 a 20:00h
📍 Asociación Cultural Femenina Juana de Arco. (Plaza Gandesa nº 5-7, 08940, Cornellà de Llobregat)
📞 Reserva tu plaza: 640 65 73 91
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• ¿Sientes que te faltan los recursos internos para afrontar algún aspecto o periodo de tu vida?
• ¿Notas que en tu interior hay un desorden que te incomoda de alguna manera?
• ¿Tus conflictos internos generan demasiado ruido en tu cabeza?
• ¿Sientes que tus pensamientos o acciones van por un lado y tus necesidades por otro?
• ¿Estás cansado/a de reaccionar de la misma manera en determinadas situaciones?
⚠️⁉️¿Qué son estos talleres?
Es un proceso de evolución, desarrollo y superación de uno mismo.
De modo vivencial y en un ambiente distendido, cálido y seguro, tomaremos consciencia de nuestras necesidades y anhelos; y también de las limitaciones, miedos e inseguridades que, de forma inconsciente e involuntaria, hemos ido adquiriendo debido a experiencias, patrones sociales, familiares y personales…
Poder darnos cuenta de lo que nos limita y cómo nosotros mismos nos boicoteamos en la experiencia, hace que podamos tomar medidas para cambiar aquellos aspectos que necesitamos potenciar; de esa forma ampliaremos nuestra zona de confort haciendo que mejoremos nuestra calidad de vida.
⚠️⁉️¿Que trabajaremos?
☑️Elevar el nivel de consciencia: (qué pienso/qué siento/qué hago/qué quiero/qué me preocupa/qué me asusta/hacia donde quiero ir, etc..)
☑️Detectar patrones y creencias limitadoras: (Etiquetas con las que crecimos desde niños / Costumbres arraigadas en la familia-sociedad/Prohibiciones-obligaciones que vivimos desde niños, etc…)
☑️Mejorar habilidades sociales (Pedir lo que necesito/Expresar mis sentimientos/Atreverme a poner límites diciendo “no” cuando sea preciso, etc…)
⚠️⁉️¿A quien están dirigidos?
A aquellas personas que:
•Quieran mejorar su calidad de vida.
•Conocerse mejor y tener una vida más plena.
•Quieran comprender qué les está pasando.
•Se sientan estancados y necesiten un cambio de enfoque en su vida.
•Deseen experimentar algo nuevo.
•Buscan un lugar en el que poder expresarse libremente.
•Les gustaría conocer personas con sus mismas inquietudes.
Ven a probarlo ! Qué puedes perder?