16/09/2026
🤩Tantsustuudio Dance Dream 2026/2027 hooaeg algab uue energia, uute väljakutsete ja võimalusega avastada endas midagi uut!
🔥Meil on suur rõõm teada anda, et Tantsustuudio Dance Dream tunniplaani lisandub HEELS tantsutund! 👠🤩
📅 Reedeti kell 18.30–19.45
📍 Kaalu tn 9, II korrus
🎟️ Proovitund 10 €
Drop in class 15.-
Kuutasu 40.-
💃 Treener: EMILI
📝Registreeri proovitundi:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd2mnMQXn083h3AsNmfuF2NarZdn3q114dgQOHWewioMoQGAg/viewform?usp=sharing&ouid=106017328732981209136
Tahad proovida midagi uut, arendada oma tantsuoskusi ja tunda end kontsadel enesekindlamalt? Siis Heels-tund on just sinule! 👠
MIS ON HEELS TANTSUTUND?
Tunnis õpime heels-tantsu põhielemente ja tehnikat ning paneme need kokku erinevateks koreograafiateks. Keskendume keha tunnetusele, liikumise kvaliteedile ja lihaste tugevdamisele, et tunneksid end tantsides järjest vabamalt ja kindlamalt. Lisaks arendame eneseväljendust ning lavalist kohalolekut – sest heels ei ole ainult sammud, vaid ka hoiak, energia ja julgus olla sina ise. ✨
MILLEGA HEELS TANTSUTUNNIS TEGELETAKSE?
🔹 heels-tehnika ja põhielementidega
🔹 tantsuliste koreograafiatega
🔹 keha tunnetuse ja liikumisega
🔹 jõu ja enesekindluse arendamisega
🔹 lavalise kohaloleku ja eneseväljendusega
Tund sobib algajatele, kuid oodatud on kõik, kes soovivad heels-tantsu proovida, oma oskusi arendada või lihtsalt mõnusalt liikuda.
Varasem tantsukogemus ei ole vajalik! 💗
👚 RIIETUS: Tule riietuses, milles tunned end mugavalt ja enesekindlalt – näiteks retuusid ja topp. Soovituslikult võta kaasa põlvekaitsmed.
👠 KINGAD: Esimestesse tundidesse võid tulla täiesti vabalt ka sokkides – kontsakingad ei ole alustamiseks kohustuslikud. Soovi korral saad loomulikult proovida ka kingadega. 👠
✨TREENER EMILI:
Olen tantsumaailmas tegutsenud üle 10 aasta ning minu peamisteks stiilideks on showtants, heels, hip-hop ja cheerleading. Erinevate tantsustiilide õppimine on andnud mulle mitmekülgse kogemuse nii tehnika, liikumise kui ka lavalise eneseväljenduse vallas.
Treenerina olen tegutsenud viimased neli aastat, õpetades nii lapsi, noori kui ka täiskasvanuid. Olen loonud oma tiimidele koreograafiaid ning osalenud võistlustel nii Eestis kui ka välismaal.
Heels-tantsuga olen tegelenud juba mitu aastat ning just selle stiili juures paelub mind võimalus ühendada tehnika, jõud, naiselikkus, enesekindlus ja eneseväljendus.
Treenerina on mulle kõige olulisem luua toetav ja hinnanguvaba keskkond, kus igaüks saab õppida omas tempos, katsetada, areneda ning tunda end oodatuna.
