TEISIPÄEVASED koolitused toimuvad SAKU SUURHALLI ees parklas algusega 19:00-20:30
Eraldi grupid ja juhendajad lastele, algajatele, edasijõudnutele ja treenijatele. Alustame põhiasenditest ja pidurdamisest,läbi erinevate manöövrite ja liikumiste ABC! Saame koos üle kukkumise hirmust ja õpime ennast rulluiskudel turvalisemalt tundma. Teeme palju erinevaid harjutusi, et leida paremat tasakaalu ja rü
tmitunnet! Räägime ka varustuse valikust, hooldamisest ja kõigest mis rulluisutamisega seotud! Koolituse tasu - täiskasvanud 10eur / kooliealised 5 eur ( kohapeal sularahas )
Juhendaja: Jaanus Ritson
EDASIJÕUDNUTE rühm!! Kel algkoolituse teadmised ja oskused omandatud ning tahaks parandada oma sõiduoskust ja tehnilist pagasit. Eesmärk on sportliku sõiduviisi harjutamine, parem manööverdamine ning oskused liiklemiseks ka linnatänavatel. Pühapäevasõitjast sportlikuks harrastajaks! Koolituse tasu - täiskasvanud 7eur / kooliealised 5 eur ( kohapeal sularahas )
Juhendaja: Tõnis Tali
LASTE rühm!!! Oodatud on kõik tublid ja väga tublid, kes tahavad veel tublimateks ja osavamateks saada! Õpetame selgemaks põhitõed läbi mänguliste harjutuste. Õpetused, harjutused ja mängud! Koolitusele tulnud algaja laps võiks osata rulluiskudel ilma kõrvalise abita liikuda! Edasi aitame meie! Esimesed iseseisvad sammud soovitame teha kodus vaibal või murul, kus rullid kergesti ei veere ja saab esimese tasakaalu kätte ning laps harjub rulluiskudel seisma ja liikuma! Kiiver ja kaitsmed oleks lapse turvalise terveksjäämise jaoks ikka väga olulised! Ka koolituste välisel ajal ratta, rula, motika vm, vahendiga liikudes!!! Kiivreid ja kaitsmeid saab ka kohapealt osta, kel veel pole! Koolituse tasu - 3eur (oma uiskudega ), 5eur ( ROLLERBLADE laste tellitava suurusega uisud meie poolt! )
Juhendaja: Egle Ratt
TREENIJATE rühm! Eesmärgiks on kiirus, tehnika ja sooritusvõime!!! Seda igas elemendis. Harjutused nii uiskudel, kui ilma! Sõidutehnika, kurvitehnika, spurditehnika, grupisõit … tehnika, tehnika, tehnika! Igal kiirusel muutub midagi, tule avastama! Koolitavad Uusmaa/Rollerblade Estonia võistkonna Venezuela maailmatasemel tegijad!!! Koolituse tasu - täiskasvanud 10eur / kooliealised 5 eur ( kohapeal sularahas )
Juhendajad: Alexander Bastidas ja Alfredo Moreno
--------------------------
Tule kogu perega!!! Igas elemendis on õppida nii päris algajal, kui juba veidi oskajal! NELJAPÄEVAL teeme koolitust ainult HARRASTAJATE ja TREENIJATE rühmadele Lillepi pargis Pirital, alustame kell 18:30-20:00!!! Teeme harjutusi nii asfaldil, kui ka muruplatsil. Oodatud on harrastajad kes pole veel rahul oma sõidutehnikaga. Põhirõhk sõidutehnikal ja grupisõidul. Tehnika harjutused sirgel lõigul ja treeningharjutused ( koordinatsiooni, tasakaalu ja tehnikaharjutused ) ilma uiskudeta murul!
