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La raya cruzada

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La raya cruzada

Hola! esta es una cuenta en donde compartiré mis ilustraciones, y contenido de salud mental �

26/10/2022

Es de valientes y tu eres valiente 💙💙✨

20/10/2022

Esta bien pedir ayuda💙✨ todo va a estar bien.

14/10/2022

Friendly reminder ✨

Confía en el proceso, en tu proceso.💙 Cada persona tiene un camino diferente y único, lo que estás haciendo para buscar tu bienestar hoy está bien. 💫Ten la seguridad de que cada experiencia buena o mala te hace avanzar y aprender.🍀 Sigue creyendo y apostando por ti.

14/10/2022

Esta semana fue el día de la salud mental 💙🌼 me tomé un tiempito de redes, pero no quería dejar pasar esta fecha por alto.

🤍🧠Nuestro mundo interior es muy importante, tanto que si no estamos bien lo afecta todo. ✨Cuidarnos, darnos afecto, hablarnos con amor a nosotros mismos, estar en lugares que nos hagan bien, respetar nuestros límites, estar presentes y buscar ayuda profesional si es necesario, hace una gran diferencia. A veces no es sencillo ir donde un psicólogo, por problemas económicos o por sentirnos juzgados, pero cada desición en busca de ayuda nos acerca a sentirnos libres, y en paz. También existen muchas otras herramientas para sanar, necesitamos buscarlas y ponerlas en práctica. 💙

14/10/2022

Tienes un increíble poder 💙 puedes CREAR tu propio camino. ✨Tu sabes lo que necesitas, lo que te hace falta, lo que eres capaz de hacer, y que tan lejos puedes llegar. 🌼 No te dejes llevar por las voces externas, confía en tu esencia y sigue construyendo el futuro que quieres lograr.

14/10/2022

El mundo es tuyo! ✨🔥💚

14/10/2022

Hay veces que solamente tienes que seguir ✨ aún cuando otros te digan que es imposible, aún en el cansancio y el estrés diario, aún cuando no veas el horizonte, aún cuando todo parezca perdido.💙 Cada pequeño esfuerzo hace la diferencia. Yo sé que tú puedes, solo sigue. 🌿

14/10/2022

✨“Cada momento es un momento de creación y cada momento de creación contiene infinitas posibilidades” ✨

🍃A pesar de sentirnos confundidos por tantos posibles caminos, de vez cuando, está bien tomarse un respiro y observar. 💙Pronto encontraremos la respuesta.

14/10/2022

🍃Un pequeño recordatorio para que puedas dar las gracias hoy✨ puede ser el simple hecho de respirar, de estar, de tenerse a ustedes mismos. Es independiente de tus creencias. 🍀Cada pequeño detalle le puede dar sentido a muchas cosas, agradecer nos hace enfocarnos en lo bueno y estar más cerca de lo que realmente importa.💙

14/10/2022

Hay tiempo para todo✨ últimamente había estado llena de estrés, muchas veces me encontraba viendo cualquier cosa en mi celular pero sabía que eso no era descansar, había olvidado lo que es realmente tomar una pausa y alejarme a despejar mi mente. 🍃 Planeé unas pequeñas vacaciones para ir donde mi mejor amiga y entre un par de situaciones que no esperaba, logré irme de mi ciudad.🌲 A reconectar conmigo misma, a pensar y a soñar. Si estás pasando por algo complicado, darte un tiempo para ti no estaría nada mal.

14/10/2022

El ayer es historia, el mañana es un misterio, pero el hoy es un regalo, por eso se llama presente.

💫Esto me encanta realmente porque le damos tanta importancia a lo qué pasó o lo que pasará, sin ponernos a pensar un minuto en el ahora, en sentirnos, en estar presentes, en vivir y en amar hoy. 💙✨

14/10/2022

✨Todo sucede en el momento preciso.

A veces me cuesta esperar, la incertidumbre me suele dar malos ratos, pero cuando respiro profundo, esta frase viene a mi.🍀 Fé que todo lo que sea para mí va a llegar, en el momento perfecto en el que tenga que llegar. Así que calma, todo va a pasar. 🦋

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