Gâteaux et plats traditionnels S Lakhdar

21/04/2026

سلام شيرات راني نخدم طورنو مسكوتشو كعك خرارة ومسمن كامل الحلويات التقليدية و نخدم للأعراس وكل المناسبات مرحبا بيكم المكان سيدي لخضر مستغانم

23/12/2025

04/10/2025

🚩 "إزاي الكبد ممكن يخليك تبان أصغر من سنك بـ10 سنين..من غير فلتر، ولا بوتوكس، ولا سيرم بـ3000 جنيه؟"

🌟 طيب ليه ناس شكلها صغير من غير ما تبذل مجهود؟؟

وليه ناس مهما استخدمت كريمات تجميل، تفضل شكلها باهت وتعبان؟
الموضوع مش بس جينات… ولا صدفة… ولا شوية حظ.

فيه عضو جوه جسمك، لو شغّال بكفاءة؟
هيجددلك خلاياك، وينضّفك من جوا، ويخلي شكلك أصغر من سنك بعشر سنين…
العضو ده اسمه: الكبد.

---

♦️الكبد = مصنع الشباب الداخلي

تخيل معايا:
أكتر من ٥٠٠ وظيفة حيوية في جسمك ماشية بتوقيع الكبد.
كل يوم، كل ساعة، كل لحظة…
وكلها بتأثر على شكلك وصحتك ومودك:

🔹 بينظّف الدم من السموم
🔹 بيكسّر الهرمونات القديمة والمستخدمة
🔹 بينتج إنزيمات وكولاجين ونواقل عصبية
🔹 بينظم السكر والطاقة والدهون
🔹 وبيقرر… إنت شكلك شباب؟ ولا باين عليك التعب؟

---

📌 علامات إن كبدك صحي وبيجدد شبابك:

1. وشّك منوّر حتى من غير نقطة ميكاپ
2. مافيش كرش، وجسمك متناسق
3. طاقتك بتكمل طول اليوم
4. مودك ثابت، مافيش نكد مفاجئ
5. نومك عميق، وصحيتك خفيفة
6. شعرك ناعم، مابيقعش بسهولة
7. هضمك سليم، وبطنك مش منتفخة
8. ريحتك حلوة (نَفَس وعرق)، لأن الكبد نظيف
9. علامات السن قليلة أو شبه مختفية

---

▪️طب الكبد بيتعب ليه؟

1️⃣ أكلنا مليان زيوت مهدرجة وسكر مكرر
2️⃣ توتر وعصبية على طول
3️⃣ نوم متأخر ومضطرب
4️⃣ مشروبات غازية وكافيين زيادة
5️⃣ أدوية بدون داعي (مسكنات، مضادات حيوية…)
6️⃣ ميكروبيوم أمعاء بايظ = الكبد شايل حمله
7️⃣ سوء تغذية مزمن = الكبد مش لاقي مواد خام يشتغل بيها

---

🚩 طب أبدأ منين؟ إزاي أخلي الكبد يرجّع شبابي؟

🟩 أ. عادات يومية تعيد تشغيل الكبد:

✅ 1. الصبح على الريق
كوباية ميّه دافية + عصرة ليمون + نقطة زيت زيتون نقي
→ بيفتح مجاري الكبد والمرارة وينشّط إفراز العصارة الصفراوية

✅ 2. كوباية خضرة/بقدونس + خيار + كرفس + نعناع + ليمون
→ ديتوكس طبيعي للكبد والكُلى
(ويفضل يكون على معدة شبه فاضية)

✅ 3. نام من 10 لـ11 بليل
لأن الكبد بيبدأ في التجديد الفعلي من 11 بليل – 3 الفجر
(النوم المتأخر = تجاعيد وكسل من غير ما تفهم ليه)

✅ 4. اشرب 2 لتر ميه نظيفة يوميًا
ده الكبد محتاج مية عشان يفلتر وينقّي
(الميه بتسرّع إخراج السموم من البول والعرق)

✅ 5. خصص وقت للهدوء النفسي
كل توتر = تحميل زائد على الكبد
(خد وقت تنفصل فيه عن

31/07/2025

🟢إحتفظ بكيس من الدقيق في ثلاجتك //

⬅️تقول إحدى الأمريكيات :

🔸قبل مدة كنت أقوم بسلق بعض الذرة، لكنني أخطأت فأدخلت يدي في الماء المغلي....
🔸وكان هناك صديق معنا فى البيت (وقد كان جنديا في فيتنام) وسمعنى أصرخ فسألني إن كان يوجد عندى دقيق... أخرجت كيس الدقيق فوضع يدي فيه و طلب مني أن أبقي يدي في كيس الدقيق لمدة 10 دقائق وهو ما فعلته. قال لي أنه حدث في فيتنام أنه كان هناك رجل يحتـ ـرق بالنـ ـار وخلال الفزع الذي اجتاح الجميع قاموا بسكب كيس من الدقيق على الرجل لكي يطفئوا الحـ ـريق والذي حدث أنه لم ينطفئ الحـ ـريق فقط ولكن الرجل لم يعانِ من أية بثور جراء الحـ ـريق!!!
🔸بعد أن وضعت يدي في كيس الدقيق لمدة عشر دقائق وجدتنى لم أعاني من أي احمرار أو بثور أو أي ألم إطلاقاً.
الآن أنا أحتفظ بكيس من الدقيق في الثلاجة لأن الدقيق البارد أفضل لعلاج الحـ ـروق من اللذى خارج الثلاجة.
🔸احتفظ بكيس من الدقيق في ثلاجتك وسوف تكون سعيدا بذلك! على فكرة لا تغسل الحـ ـرق بالماء البارد أولاً، فقط ضعه مباشرة في كيس الدقيق لمدة 10 دقائق...
لا تنس الصلاة على النبي 💜

15/06/2025

سئل حكيم :
لماذا الناس لا يرون عيوبهم ؟
فقال : لأن الإنسان عشيق نفسه
والعاشق لا يرى عيوب عشيقه 👏🏻👏🏻👏🏻

30/05/2025

جداتي قالت :
سكت وغلقت فمي قالو عليا العجايب
تكلمت ودافعت على حقي قالو عليا خايب
لكان تبقى اتبع الناس مايجيك منهم غير المصايب
رانا شايفين وسامعين
وللعبه فاهمين
وعارفين وسط ذيوبه عايشين
رانا نعرفو الحبيب حبيب والذيب ذيب
والقهوه تتبدل كي تزيدها الحليب
والمريض بالغدر مايداويه طبيب
إذا فاتاك الماكله قول شبعت
وإذا فاتك الحديث قول سمعت
ويا ولدي رد بالك من الثعبان
يحرش القطوطة ويبكي مع الفيران
وعمرو الخاتم ما يولي خلخال
و عمر الدراهم ما تعلي الأنذال
الميت ما يقوم والصاحب ما يدوم
وقليل الأصل ما عليه لوم
حط في بالك حتى حاجه ما دوم
كيما مشات الضحكة تمشي الهموم
بجاه ربي اللي مقراش
علاش يكتب ويفسد حبر القرايا
واللي مشافش بعينه إعلاش يكذب ويقطع عرض الولايا
من لخّر وعلى الآخر عيش فمك مغلوق وقلبك صندوق
وربي من فوق يخلص الحقوق