Podcast De Mujeres Valiente

05/10/2025

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29/09/2023

Opciones para tus Comidas 🥗🍅🥑🥕🍗✅

PLATO 1🥗
Ingredientes👩‍🍳
Lechuga 🥬
Tomate 🍅
Espinaca salteada 🥬
Frijoles 🍲
Arroz 🍚
Pollo 🍗
Zumo de Limón 🍋
Sal al gusto 🧂

PLATO 2🥗
Ingredientes👩‍🍳
Lechuga 🥬
Zanahoria 🥕
Tomate 🍅
Papas al horno 🥔
Pollo 🍗
Zumo de Limón 🍋
Sal al gusto 🧂

PLATO 3🥗
Ingredientes👩‍🍳
Empanadas de carne 🥟
Lechuga 🥬
Tomate 🍅
Zumo de Limón 🍋
Sal al gusto 🧂

PLATO 4🥗
Ingredientes👩‍🍳
Lechuga 🥬
Zanahoria 🥕
Maíz(Choclo) 🌽
Puré de papa y verduras 🥔🥗
Pollo 🍗
Pepino-Tomate-Cebolla 🥒🍅🧅
Cilantro
Zumo de Limón 🍋
Sal al gusto 🧂

27/09/2023

Menú de Comida Saludable para ponerte en Forma y alcanzar tus objetivos..💪💪💪

27/09/2023

!!Saludos Sean todos Bienvenidos a esta maravillosa Página!!

☺️☺️☺️