25/07/2026
Hvad glæder du dig til?
For nylig havde jeg en berigende samtale med en kvinde.
Hun er antropolog, og vi talte om mennesker, om livet og om de spørgsmål, der nogle gange fortæller mere om os end lange forklaringer.
Hun fortalte mig om et besøg af sundhedsplejersken, efter hun havde født sit andet barn.
Hun var bekymret for, om hun var ved at udvikle en fødselsdepression, og sundhedsplejersken stillede hende en række spørgsmål.
Det sidste spørgsmål blev hængende:
“Hvad glæder du dig til?”
Kvinden tænkte sig om.
Efter lidt tid svarede hun:
“Jeg glæder mig til at hente den store bagefter.”
Sundhedsplejersken smilede.
Svaret blev en vigtig åbning i deres samtale. For vores evne til at glæde os til noget kan fortælle noget om, hvordan vi har det, og hvordan fremtiden føles lige nu.
Den historie har fulgt mig lige siden.
For glæde er ikke kun den følelse, der opstår, når noget godt sker.
Glæden kan begynde længe før.
Den kan bo i forventningen.
I retningen.
I den lille bevægelse hen imod noget, vi længes efter.
Når hverdagen larmer, kan vi let miste forbindelsen til det, vi glæder os til. Opgaverne fylder, nyhederne kalder, og tankerne får travlt med alt det, der kan gå galt.
Og måske har vi netop dér brug for at standse op og spørge os selv:
Hvad glæder jeg mig til?
Svaret behøver ikke være stort.
Det kan være en kop kaffe i solen.
En samtale med et menneske, du holder af.
En tur i skoven.
Et måltid, du har lyst til at lave.
At hente et barn.
Eller noget, du endnu ikke helt kan sætte ord på.
Lige nu ved jeg godt, hvad jeg glæder mig til.
Jeg glæder mig til på onsdag.
Her mødes vi fire fra PLAII omkring et digitalt bål til webinaret Bål og Brændenælder.
Vi skal tale om natur, mod og om det, vi nogle gange holder os på behagelig afstand af, fordi vi er bange for, at det kan svide lidt.
For et par år siden lærte Steffi Maria at plukke brændenælder.
Det gjorde slet ikke ondt.
Det behøver det nemlig ikke at gøre, når vi ved, hvordan vi skal nærme os dem.
Og måske gælder det ikke kun brændenælder.
Nogle gange fylder vores forestilling om ubehaget mere end selve oplevelsen. Når vi går tættere på med nysgerrighed og den rette viden, kan vi opdage noget andet end det, vi frygtede.
Vi taler også om, hvordan kontakten med naturen kan vække sanserne, skabe ro i kroppen og minde os om, at vi er levende.
Og du får konkrete idéer til, hvordan du selv kan komme i gang.
Bål og Brændenælder
Onsdag den 29. juli 2026
Kl. 13.15 til 13.45
Online og gratis
Kan du ikke være med live, kan du stadig tilmelde dig. Alle tilmeldte får adgang til replayet bagefter.
Tilmeldingslinket finder du i kommentaren.
Og inden du går videre med din dag, vil jeg gerne sende spørgsmålet videre til dig:
Hvad glæder du dig til?
Vi glæder os til at møde dig omkring det digitale bål. 🔥💚
