26/04/2026
Fredag stod på craft-psykologi og collage med fritids- og klubpædagoger på VIA University College i Aarhus ✂️
Et rum hvor hænderne fik lov at føre an, og hvor der faktisk ikke skulle så meget til hovedet. Der skete en hel del.
Inspireret af ved vi, at når vi arbejder med hænderne, så vil vi bl.a. opleve at stress reduceres, neuroplasticiteten stimuleres, muskulær bevægelighed styrkes og trivsel og livsglæde øges.
Ikke alle havde prøvet collage før. Det kunne man ikke se!
På en time opstod små værker, nye idéer, grin, fordybelse og den der særlige ro, som opstår, når man er opslugt af noget hvor hænderne aktiveres. Og ja… det blev også sagt højt flere gange: “En time føles som kort tid.”
Jeg er enig. Og samtidig var det en virkelig skøn time.
Swipe med og se, hvad der kan opstå, når man giver hænderne lidt plads ✨
Måske er det også en lille påmindelse om, hvad der sker, når vi skaber rum for fordybelse, fællesskab og kreativitet – også i en travl hverdag.
Hvis du savner den slags frirum, eller er nysgerrig på, hvordan det kunne se ud hos jer, så findes det faktisk. Jeg hjælper gerne med at skabe det – også for din gruppe🤗✂️ -psykologi