Groove Dit Liv - Øens Groove

Groove Dit Liv - Øens Groove Samlingspunktet for mine forskellige Groove-aktiviteter. Hvad er Groove? Groove er dans. Og har du en krop, kan du danse Groove. Bum.

Følg min side og dans med whenever du har lyst! :-)

Jeg er Ditte Liv, Groove-facilitator med base i Aarhus C. Den mest simple dansetime, du nogensinde har prøvet. Jeg kommer med simple instruktioner og guider dig og hele gruppen - men selve udførelsen gør du på DIN måde, med DIN krop og DIN personlighed! Vi kalder det "unique & united", fordi vi danser det samme, men på hver vores unikke måde - a

nd it's AWESOME! Groove er frihed og bevægeglæde, i skøn forening med faktisk at få fysisk træning. Du træner både puls, styrke, koordination, balance, bevægemønstre, og der er virkelig mulighed for både træning og øget kropsbevidsthed. Det er simpelthen bare verdens sjoveste måde at bevæge og træne sin krop, og mange oplever masser af krops-kærlighed, selv-kærlighed og frihed efter sådan en omgang! I Groove er det nemlig umuligt at gøre det forkert - DU er lige som du skal være, og der er plads til lige præcis DIG på Groove-dansegulvet. Om du er den vilde, ekspressive danser, eller den rolige, indadvendte, den rutinerede eller helt nye. Lidt om mig:
Mit navn er Ditte Liv, jeg er 34år, og jeg har altid bevæget mig meget. Fodbold, gymnastik, boksning... Jeg har altid elsket bevægelse! Men samtidig har jeg altid bakset med det der krops-kærlighed, og jeg har VIRKELIG brugt mange timer på at være dum mod min egen krop

EVENT MED MOONCHILD!🌸I samarbejde med DK’s lækreste yoga wear brand faciliterer jeg 45min lækker Groove d. 2. september ...
21/08/2023

EVENT MED MOONCHILD!🌸
I samarbejde med DK’s lækreste yoga wear brand faciliterer jeg 45min lækker Groove d. 2. september 🤩

Skal du med? Koster en flad 50’er, kræver tilmelding via nedenstående link - og så kan der være en “risiko” for at du i samme ombæring kommer til at shoppe lidt til Moonchilds lagersalg 😉

Ps: Moonchild yoga wear fungerer i øvrigt ikke kun til yoga, sku’ jeg hilse og sige 💃😍

Kom til 8-års fødselsdag og lagersalg hos Moonchild på Aarhus Ø med store rabatter på smukt og kvalitetsrigt yogaudstyr og træningstøj. Udover lagersalg har du lørdag 2/9 mulighed for at deltage i skønne aktiviteter i samarbejde med SeierFitness. Tilmeld dig de 2 events her på siden.

Så’ det i morgen, vi starter torsdagsdans igen!🤩OG JEG GLÆÆÆÆDER MIG!Øen er et fantastisk sted at danse - i alt slags ve...
09/08/2023

Så’ det i morgen, vi starter torsdagsdans igen!🤩
OG JEG GLÆÆÆÆDER MIG!

Øen er et fantastisk sted at danse - i alt slags vejr. Hvis det blæser eller regner FOR meget, finder vi et spot med mere læ. Altid med havudsigt🌊

KOM MED!😍
Via SEIERFITNESS

Bevægelsesfællesskaber:Jeg har så meget på hjerte…!Til daglig underviser jeg i Bevægelse & Gruppeundervisning på psykomo...
30/06/2023

Bevægelsesfællesskaber:
Jeg har så meget på hjerte…!

Til daglig underviser jeg i Bevægelse & Gruppeundervisning på psykomotorikuddannelsen. Netop overstået 3 dage med eksamimer i faget. SÅ meget smuk, fantastisk, nuanceret, kreativt, personligt er sket i dét rum, hvor kropslig udfoldelse, gruppedynamikker og personlige oplevelser får lov at fylde.

Og det har kun bekræftet mig i, at ‘krop’ og ’grupper’ i kombination, er noget af det mest værdifulde i min verden.

Hver torsdag danser vi en lille flok kvinder ved havkanten på Aarhus Ø. Vi kendte ikke hinanden for et år siden. Jeg er taknemmelig helt ind i knoglerne over denne ene time om ugen, hvor HELE mig mødes med HELE hver af dem, i fællesdans og samtidig helt personlig dans.

Vi gør det igennem SEIERFITNESS, der om nogen er et fitness center, der dyrker fællesskab igennem bevægelse!

I søndags deltog jeg i SICK Project. Det er præcist det samme, bare på sin egen unikke måde: En masse mennesker - mange kommer hver søndag - som leger, træner, griner, spejler og rummer hinanden. Følelsen - både i krop og sind - sidder stadig i mig nu, fredag.

SÅ KÆRE MENNESKER - BÅDE JER, DER ER DELTAGERE, OG JER, DER KAN FACILITERE DISSE FÆLLESSKABER:
GO GO GO - I er alle medskabere af noget meget fundamentalt og livsnødvendigt for mennesker. Fysisk, psykisk og social sundhed, lidt fladt sagt. -det er jo på en måde langt større end dét 🥹😉

Nu vil jeg rejse til Schweiz og undervise i præcis ovenstående på psykomotorisk summer School 😍☀️

25/06/2023

“De, der danser, bli'r anset for gale af dem, der ikke kan høre musikken …” af F. W. Nietzsche

Sidste gang på torsdag, inden sommerferie. Et lille glas bobler og hav-dyp bagefter.
Skal du med?❤️

Jeg holder ferie i 2 uger fra d. 1/4!SÅ hvis du vil prøve SEIERFITNESS OG prøve at danse med på torsdag, så slå til nu! ...
28/03/2023

Jeg holder ferie i 2 uger fra d. 1/4!
SÅ hvis du vil prøve SEIERFITNESS OG prøve at danse med på torsdag, så slå til nu! 😍 7 dage med torsdags-dans, saunagus, HIIT-træning (next level i udstyr, opbygning mm.!), masser af yoga, TRX, genial kaffe og byens bedste sofaer - så er det NU! 😘🤸❤️💃💪

(Og til de faste Groovere: jeg er tilbage på holdplanen d. 20/4 igen🧡)

Find ud af hvorfor Seierfitness adskiller sig fra alle andre fitnesscentre.👇🏼

Tilmeld dig 7 dage og få adgang til:
✔ Full Body HIIT – den ultimative helkropstræning
✔ Fitness med havudsigt, plads og luft
✔ Sauna og saunagus
✔ Yoga, TRX, boksning, cykling med mere

Tilbuddet gælder i begrænset periode.

Pris: 195 kr.

https://seierfitness.dk/services/full-body-hiit/

23/03/2023

Jeg ved, det kan lyde af alt for meget, men jeg er simpelthen lykkelig, når vi har vores torsdags-Groove.
Det gør mig EKSTREMT GLAD at lave alt fra orientalsk tallerkendans til poppet crazy dansegulv til ballet til hardcore hip hop.
Det gør mig ROLIG. Og det er min krop og min hjerne sjældent.
Jeg sidder nu i sofaen og er helt rolig i tankerne, har overblik fx over morgendagen, har en følelse af perfekt tunghed i kroppen. Altsammen noget, jeg ikke havde før dansen.

I dag grinede vi helt vildt. Forårskådhed måske?🦄☘️
Det her dansefællesskab er helt unikt.

TAK til jer, I ved selv, hvem I er🙏❤️

Videoen er fra en anden gang, men lyset var lige så fantastisk 🧡

For 195kr kan du prøve SEIERFITNESS i 7 dage.Seier Fitness er (seriøst) anderledes end andre fitness centre! Kom og mærk...
22/03/2023

For 195kr kan du prøve SEIERFITNESS i 7 dage.
Seier Fitness er (seriøst) anderledes end andre fitness centre! Kom og mærk det på egen krop.

Fx kan du danse Groove med mig hver torsdag kl 17.30 med havudsigt, frisk luft, god musik i ørene og ren bevægeglæde.

“Det er i stedet for at gå til psykolog” - er en sætning, der bruges næsten hver torsdag efter timen 🧡🙏💃

Men prøv også saunagus, boksehold, masser af lækker yoga, kaffemaskinen, de bløde sofaer, den gode stemning, god plads til egen træning og alt muligt andet 🏋️🤸🏾

Find ud af hvorfor Seierfitness adskiller sig fra alle andre fitnesscentre.👇🏼

Tilmeld dig 7 dage og få adgang til:
✔ Full Body HIIT – den ultimative helkropstræning
✔ Fitness med havudsigt, plads og luft
✔ Sauna og saunagus
✔ Yoga, TRX, boksning, cykling med mere

Tilbuddet gælder i begrænset periode.

Pris: 195 kr.

https://seierfitness.dk/services/full-body-hiit/

SÅ FÅ UPDATES - SÅ MEGET LIV!Altså udenfor facebook 😅For en uge siden dansede vi 50 mennesker til danse-arrangement for ...
18/03/2023

SÅ FÅ UPDATES - SÅ MEGET LIV!
Altså udenfor facebook 😅

For en uge siden dansede vi 50 mennesker til danse-arrangement for Folkeuniversitetet i Aarhus🌟

Og hver torsdag har vi vores noget mindre, men helt fantastiske lille fest i SEIERFITNESS❤️

Jeg ELSKER at danse med jer! TAK til alle jer, der gider - og som giver så meget til fællesskabet og kontakten igennem dansen🙏

Her er links til et hav af playlister fra den forgangne måned, og ellers følg mig på Spotify 😉

Kram D💃

https://open.spotify.com/playlist/6PtAHu2WtToqwfF7Vzn50I?si=ZPS7QqFXSN6k32XlJ84XzA

https://open.spotify.com/playlist/3mpnUb5j7k3YQsNOZQMkeN?si=DtLs9ETzSOiLNyCbx-aENQ

https://open.spotify.com/playlist/1mg34ER5OHvpv3GH3HsGz2?si=sas4tEYbR--6u_5kYm5yyA

https://open.spotify.com/playlist/3FwRQBPnNrQyeZ7IKVHoVp?si=8YgWbZRZQByUKY2VfSpfMw

Groove Seier 41 · Playlist · 17 songs

Lovely Groovers! 💜 Endnu engang var vi de smukkeste, sejeste, mest feminine, rå, hardcore, groundede, sexede og autentis...
09/02/2023

Lovely Groovers! 💜 Endnu engang var vi de smukkeste, sejeste, mest feminine, rå, hardcore, groundede, sexede og autentiske personligheder på hele Øen! 🌟💃🏼💞

Her er aftenens playliste:

dittelivbl · Playlist · 19 songs

Adresse

Helga Pedersens Gade
Aarhus
8000

Telefon

+4527267861

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Groove Dit Liv - Øens Groove sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Groove Dit Liv - Øens Groove:

Genveje

Del

Type