19/08/2026
Du bis zwischen 8 und 12 Jahre und möchtest tanzen...
Dann komme donnerstags zum kostenlosen Schnuppertemin um 17.30 h
Das erwartet dich...
- Körperhaltung: Ballett streckt den Rücken und richtet den Körper auf.
-Muskelaufbau: Das Training stärkt die tiefe Rumpf- und Beinmuskulatur.
- Beweglichkeit: Es dehnt die Muskeln sanft und erhöht die Flexibilität.
- Körperkontrolle: Jede Bewegung verlangt viel Feingefühl und Balance.
- Konzentration: Die Übungen erfordern einen Fokus auf kleinste Details.
- Haltung und Ruhe: Die klassische Musik und feste Regeln bringen innere Ruhe.
- Ausdauer: Der stete Einsatz von Kraft fördert die körperliche Zähigkeit.
- Fundament: Ballett ist die Basis für modernen Tanz und Jazz Dance.
- Sauberkeit: Ausführung zw. Fuß und Armpositionen
- Basis für spätere Tänze wie Modern-oder Jazz Tanz, aber auch Hip Hop oder Commercial Dance