05/09/2026
Kennst du eigentlich schon unser for us MAGAZIN? 💜
Auf unserer Website findest du ab jetzt Beiträge rund um die Themen, die uns auch beim for us Festival beschäftigen: Gesundheit, persönliche Entwicklung, Beziehungen, Arbeit, Gesellschaft und die Frage, wie wir morgen eigentlich leben wollen.
Zum Lesen. Weiterdenken. Mitnehmen.
Einer der ersten Beiträge:
ATEM. Nervensystem beruhigen.
Du bist müde, aber dein System ist noch wach?
Du funktionierst den ganzen Tag und merkst erst abends, dass dein Körper irgendwie nicht mit dem Runterfahren hinterherkommt?
Rimbert Schickling schaut darauf, was bei dauerhafter Anspannung im Körper passiert und welche Rolle Atem, Bewegung und echte Pausen dabei spielen können.
7 Minuten Lesezeit.
Den vollständigen Artikel und weitere Beiträge findest du im for us MAGAZIN auf unserer Website.
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