24/08/2026
Pilates für Senioren — neu ab September
Erste Stunde: Fr, 11. Sept. • 10:00 Uhr
Jugend‑ und Mehrgenerationenhaus Neukirch
Sanftes, gelenkschonendes Pilates zur Stärkung von Kraft, Balance und Beweglichkeit. Erste Probestunde kostenlos.
Anmeldung erforderlich: Birgit Nakamhela, 0151‑71 89 09 18 oder [email protected]. Plätze begrenzt — jetzt anmelden.