Health & Shape

30/07/2025

HEALTHY SHOULDERS • DIENSTAG 18:05 UHR

Danke, für Euer liebevolles Feedback. Healthy Shoulders geht in die zweite Runde. Diesmal am Dienstag Abend - freu mich auf Euch

shoulders

04/06/2025

01/05/2025

NUR AM 10. MAI AB 10 UHR

10h Mobility & 10:55h Dance Workout

29/04/2025

BACK AGAIN • MITTWOCH 30. APRIL UM 17:30 UHR

Nach einer langen Pause gibt es endlich wieder einen Healthy Happy Shoulders Kurs. Jede Kursstunde beinhalte ich neue Physiotherapeutische Übungen und Grundübungen für Deine Schulterstabilität und Beweglichkeit. Als Prophylaxe, vor oder nach Verletzungen.Mit Übung Inspiration für Zuhause. In sehr kleinen Gruppen für Individuelle Korrekturen.

ALL LEVELS • LIMITIERTE PLÄTZE!

14€ Einzelticket
USC OHNE AUFPREIS.
Www.Health-and-shape.de/kursplan

shoulders

08/04/2025

PFINGSTKURSPLAN • 2x 3 WOCHEN

Der 6 Wochen Kursplan wird aufgesplittet in 2x 3 Wochen: 26.04.-18.05. und nach der Ferienwoche vom 19.-25.05.25 mit den letzten 3 Wochen vom 26.05.-10.06.25 beendet. Du kannst alle 6 Einheiten auf einmal Buchen oder dir einen der 3 Wochen Blöcke aussuchen.

STARTKLAR? FRAGEN?

30/03/2025

30/03/2025

𝕁𝕦𝕟𝕘𝕘𝕖𝕤𝕖𝕝𝕝𝕚𝕟𝕟𝕚𝕟 𝔸𝕓𝕤𝕔𝕙𝕚𝕖𝕕𝕖

Überrascht z.B eine Freundinn (Braut) mit einer individuell auf Eure Wünsche angepasste Junggesellinnen oder Geburtstags Party. In lockerer Atmosphäre feiern wir gemeinsam einen ganz besonderen Anlass.

Der Willkommens Drink (Hugo / Prosecco oder Sekt) und/oder Mineralwasser zu Ehren dieses wundervollen Tages ist natürlich inklusive.

Zur Auswahl stehen Euch unsere verführerischen bis sexy oder klassisch akrobatischen Trainingsstunden, dir Ihr frei nach Belieben aussuchen dürft: Ihr habt also die Qual der Wahl zwischen:

𝙋𝙤𝙡𝙚𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚 (𝘾𝙡𝙖𝙨𝙨𝙞𝙘 & 𝙎𝙚𝙭𝙮)

𝙇𝙖𝙥𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚

𝙎𝙚𝙭𝙮 𝘿𝙖𝙣𝙘𝙚

𝙎𝙩𝙧𝙞𝙥𝙩𝙚𝙖𝙨𝙚

𝘾𝙝𝙖𝙞𝙧𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚

𝘽𝙪𝙧𝙡𝙚𝙨𝙦𝙪𝙚

Fragen? Jederzeit gerne! Unverbindlich Anfragen

💌 per DM
oder unter
💌 www.health-and-shape.de/jga