Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00 Samstag 10:00 - 13:00 Sonntag 10:00 - 13:00

MedeRun

Euer Lauf- und Familienevent in der Hansestadt Medebach am 10.10.2026! Jetzt anmelden unter: https://api.maxx-timing.de/showevents/188

30/08/2026

🚨 Der Endspurt beginnt – noch 2 Tage!
Nur noch heute und morgen habt ihr Zeit, euch den günstigeren Startpreis für den MedeRun 2026 zu sichern.
Ob ambitionierter Läufer, Hobbyläufer, Nordic Walker oder Nachwuchsläufer – wir freuen uns auf jeden, der am 10. Oktober in Medebach dabei sein möchte. 💚
Und wer noch überlegt, mit Freunden, Kollegen oder dem Verein zu starten: Gemeinsam an der Startlinie zu stehen und zusammen ins Ziel zu kommen, macht den MedeRun zu einem ganz besonderen Erlebnis.
⏰ Bis einschließlich 31.08.2026 gilt noch der günstigere Preis.
👉 Jetzt Startplatz sichern unter www.mederun.de

29/08/2026

🔥 Nur noch 3 Tage!
Der Countdown läuft und der 31.08.2026 rückt immer näher. Bis einschließlich Montag könnt ihr euch noch den günstigeren Startpreis für den MedeRun 2026 sichern.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, die Laufschuhe zu schnüren und den Termin fest einzuplanen. Oder noch besser: Freunde, Kollegen oder den ganzen Verein zusammentrommeln und gemeinsam an den Start gehen. 🤝
Denn gemeinsam macht der Lauf gleich noch mehr Spaß!
📅 Samstag, 10. Oktober 2026
📍 Medebach
👉 Jetzt anmelden unter www.mederun.de
Wir freuen uns schon jetzt auf viele bekannte und neue Gesichter an der Startlinie! 🏃‍♀️🏃‍♂️

28/08/2026

⏳ Der Countdown zum Endes des günstigeren Startpreis läuft!
Noch 4 Tage habt ihr Zeit, euch euren Startplatz für den MedeRun 2026 zum günstigeren Preis zu sichern.
Egal, ob ihr euch die sportliche Herausforderung beim Halbmarathon oder auf der 30-km-Strecke sucht, lieber 10 oder 5 km lauft, beim Nordic Walking dabei seid oder euren Nachwuchs bei den Kinder- und Jugendläufen an den Start bringt – beim MedeRun ist für jeden etwas dabei. 🏃‍♂️🏃‍♀️
📅 10.10.2026 | Medebach
Also am besten nicht aufschieben und den Startplatz direkt sichern. 😉
👉 Jetzt anmelden unter www.mederun.de

21/08/2026

❤️ Hinter dem MedeRun stehen viele Menschen.
Menschen, die planen.
Menschen, die aufbauen.
Menschen, die Startnummern ausgeben.
Menschen, die an der Strecke stehen.
Menschen, die Wasser reichen.
Menschen, die anfeuern.
Und natürlich Menschen, die laufen. ❤️
Damit der MedeRun funktioniert, braucht es viele helfende Hände – und genau dafür suchen wir noch Unterstützung! 🙌
Du hast Lust am 10.10.2026 mitzuhelfen und Teil des MedeRun-Teams zu werden?
👉 Dann schreib uns einfach direkt hier eine PN.
Ganz unkompliziert und ohne großen Aufwand. 😊
Heute wollen wir aber auch einfach mal Danke sagen.
Danke an alle, die den MedeRun möglich machen.
Ohne euch wäre der MedeRun nicht der MedeRun. ❤️

20/08/2026

Am 10.10.2026 heißt es wieder:
😂 Kilometer 1:
„Heute läuft es richtig gut!“
Kilometer 5:
„Ich bin topfit.“
Kilometer 10:
„Warum mache ich das eigentlich?“ 😅
Kilometer 15:
„Nur noch ein bisschen.“
Zieleinlauf:
„Nächstes Jahr wieder!“ ❤️
Wer kennt's?
👇 Markiere jemanden, der diesen inneren Dialog ganz genau kennt.

19/08/2026

Und zwar gemeinsam.
Durch die Straßen.
An bekannten Ecken vorbei.
Mit Menschen am Streckenrand.
Mit Musik, Anfeuerungen und hoffentlich ganz viel guter Laune. 🙌
Der MedeRun ist nicht nur irgendein Lauf.
Er gehört nach Medebach.
Und wir freuen uns auf jeden, der am 10.10.2026 dabei ist – egal ob auf der Strecke oder am Streckenrand.
📍 Medebach
🏃 5 | 10 | 21 | 30 km
👉 mederun.de

16/08/2026

Zum ersten Mal dabei? Keine Sorge – wir zeigen dir, was dich am 10.10.2026 erwartet. 👇
📲 1. Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich online über MaXX Timing.
🚗 2. Anreise & Parken
Parkmöglichkeiten findest du im Bereich Kirmesplatz, Schützenhalle und Fußballplatz Medebach. Dort stehen dir auch Dusch- und Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung. Ein Shuttle bringt dich von dort zum Start.
🎽 3. Startnummer abholen
Die Startnummern bekommst du im Ratssaal im Rathaus – am Veranstaltungstag ab 10:00 Uhr bis 30 Minuten vor deinem Lauf.
🚻 4. Rund um den Start
Im Rathaus stehen dir Toiletten, Umkleidemöglichkeiten und eine Gepäckaufbewahrung zur Verfügung. Die Shuttle-Anbindung zu den Duschmöglichkeiten befindet sich an der Rückseite des Rathauses.
🏃 5. Jetzt wird gelaufen!
Egal, ob beim Westenergie 30km Lauf, 21 km, 10 km oder 5 km – oder beim Kinder- und Bambinilauf: Such dir deine Strecke aus und genieße den MedeRun!
💆 6. Danach heißt es: entspannen
Nach deinem Lauf kannst du dich im Rathaus sogar professionell massieren lassen und deinem Körper etwas Gutes tun.
🏆 7. Siegerehrung
Die Siegerehrung findet nach dem Eintreffen und der Auswertung der letzten Läuferinnen und Läufer der jeweiligen Disziplin statt.
📅 MedeRun | 10.10.2026 ab 12 Uhr
Du bist zum ersten Mal dabei? Speichere dir diesen Beitrag ab – dann hast du die wichtigsten Infos für deinen MedeRun-Tag direkt zur Hand. 💚
👉 Alle Infos & Anmeldung: mederun.de

15/08/2026

Vielleicht ist es der Moment, in dem die letzten Kilometer plötzlich vergessen sind.
Die Anstrengung. Die Zweifel. Der Blick auf die Uhr.
Und dann siehst du das Ziel. ❤️
Da ist Freude. Erleichterung. Stolz. Vielleicht ein paar Tränen – und ganz sicher dieses Gefühl: „Ich hab’s geschafft!“
Dabei muss es gar nicht um eine neue Bestzeit gehen. Manchmal ist die größte Leistung einfach, loszulaufen und bis zum Ziel dranzubleiben. 🏃‍♀️🏃‍♂️
Genau diese besonderen Momente möchten wir beim MedeRun gemeinsam erleben.
📅 10.10.2026 | ab 12 Uhr
🏃 Westenergie 30km Lauf
🏃 21 km · 10 km · 5 km
👧 Kinder- & Bambinilauf
Ganz egal, welches Ziel du dir setzt: Am Ende zählt der Moment, in dem du über die Ziellinie läufst. 🫶
👉 Alle Infos & Anmeldung: mederun.de
Was möchtest du beim Zieleinlauf fühlen? ❤️

14/08/2026

Plötzlich sitzt die Startnummer nicht mehr richtig.
Die Schuhe werden zum dritten Mal kontrolliert. 👟
Noch schnell ein Schluck Wasser. 💧
Und irgendwie muss man natürlich auch noch mal auf die Toilette. 😅
Dann der Blick auf die Uhr.
Noch 5 Minuten.
Noch 2 Minuten.
Und plötzlich ist die Nervosität da. ❤️
Dieser ganz besondere Moment, bevor es endlich losgeht.
Beim MedeRun ist genau das der Moment, in dem aus Vorfreude Bewegung wird. Egal, ob beim Westenergie 30km Lauf, über 21 km, 10 km oder 5 km – oder beim Kinder- und Bambinilauf. 🏃‍♂️👧
📅 10.10.2026 | ab 12 Uhr
Und dann heißt es nur noch: 3… 2… 1… LOS! 🚀
👉 Alle Infos & Anmeldung: mederun.de
Was machst du kurz vor dem Start immer als Erstes? 👇

13/08/2026

Schon mal bemerkt, dass du mit dem richtigen Song plötzlich schneller läufst? 🎶
Der Rhythmus der Musik kann unsere Schrittfrequenz beeinflussen. Ein schneller Beat kann dazu führen, dass wir unbewusst unsere Schritte daran anpassen – und plötzlich ist das Tempo höher, ohne dass es sich unbedingt danach anfühlt.
Musik kann außerdem dabei helfen, Anstrengung weniger stark wahrzunehmen und die Motivation hochzuhalten. 💪
Also: Lieblingssong an, Laufschuhe an und los! 🎵👟
Beim MedeRun kannst du dein Tempo selbst bestimmen – egal, ob du die Westenergie 30 km, 21 km, 10 km oder 5 km läufst. Und auch die kleinen Läuferinnen und Läufer sind beim Kinder- und Bambinilauf dabei. 💚
📅 10.10.2026 | ab 12 Uhr
🏃 MedeRun
🔸Westenergie 30 km · 21 km · 10 km · 5 km
🔸 Kinder- & Bambinilauf
🎶 Und jetzt interessiert uns: Welcher Song darf bei deinem Lauf auf keinen Fall fehlen? 👇
👉 Alle Infos & Anmeldung: mederun.de

Adresse

Marktplatz 1
Medebach
59964

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00
Samstag	10:00 - 13:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+4929829218610

Webseite

http://www.mederun.de/, https://api.maxx-timing.de/showevents/188

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