WW Coach Petra Posehn

05/10/2026

Naja, da scheiden sich die Geister. Muskelaufbau richtig gemacht, ist nicht immer spaßig. Vielleicht gibt es etwas dazwischen? Und Fakten schauen wir uns auch zu diesem Thema an. Wichtig ist es allemal.
Schau gerne vorbei, bring gleich Freunde mit und freu dich auf diese Runde.
Freunde mitbringen:
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Heute Abend 18:00 Uhr

30/09/2026

Endlich wieder etwas in der Hand haben! Einfach jeden Abend eine Reflexion. Das habt ihr mir zurück gespiegelt. Ich freue mich wie wolle, ich kann endlich wieder stempeln und kleben. (Das verstehen jetzt wirklich nur Mitglieder von Früher.) Ich geh da ja wirklich drin auf. Und das spiegelt ihr wieder.
Toll.
Das Feedback der Meditation war auch so liebevoll und bewegend. Denk immer daran. Wenn du sagst, das ist nichts für mich, dann ist das dein Quatschi der nicht in die Veränderung will. Mach etwas anders und dein System denkt, sie/er meint es ja wohl jetzt ernst!
So dankbar ihr Lieben.
Wie findest du denn mein Fahrplan zum Erfolg?
Angebot :
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28/09/2026

Heute Thema bunt und gesund. Da gibt es ja Aussagen, von 70%täglich bis Handvoll . Aber wie viel denn nun? Ich werde heute gar nicht darauf nur schauen, sondern….! Ach das besprechen wir diese Woche mal gemeinsam.
Worauf kann ich denn nun nicht verzichten?
Du willst günstig starten?
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27/09/2026

Seit 25 Jahren walke ich jeden Sonntag mit meiner Freundin. Natürlich nicht im Urlaub. Das lassen wir uns nicht nehmen.
Danach gehe ich den Landrat wählen.
Sprich ich habe es schon gemacht.
Auch das lasse ich mir nicht entgehen.
Warst du schon wählen?

Angebot:
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26/09/2026

Der Übergang ist immer milde.
Irgendwie passt es zur Abnahme. Da soll der Übergang auch passend zum Leben sein.
Ich habe vor 3 Jahren mit dem Eisbaden angefangen.
Das hat noch mal für mehr Vitalität und zur besseren Gesundheit geführt.
Auch da hatte ich mich vorbereitet. Ihr glaubt nicht wie wichtig die Mentale Vorbereitung ist.
Was ist deine Mentale Stärke?
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21/09/2026

Ab heute beginnt unsere gemeinsame Zeit, die wir planen, erarbeiten und umsetzen.
Du bekommst diesen Plan direkt bei mir im Workshop.
Virtuell ist ein Download möglich.
Das wird noch mal einen Schub geben.
Die Anzahl ist begrenzt.
Wie werden gemeinsam, einmal dadurch gehen, und du weißt dann genau was du erreichen willst.
Bist du diese Woche dabei?
Mo: 18:00 Uhr
Mi: 10:00/17:00 Uhr
Die: virtuell 20:45
Angebot:
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21/09/2026

Da steht wirklich leichter. Such dir immer Unterstützung, wenn es bei dir nicht so läuft. Diejenigen, die sich coachen lassen, sind einfach erfolgreicher. Heute schauen wir genauer hin, wenn es mal nicht so läuft.
Das muss nicht sein. Abnehmen darf Spaß machen.
Macht es dir denn jetzt gerade Spaß?
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15/09/2026

So, es ist alles gesagt. Immer auf deinen Körper hören.
Heute Abend bist du gefragt. Da geht es um dich. Ich versuche euch eine Übung zu zeigen, die alles erschließen lässt.
Angebot:
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14/09/2026

Viele Ankündigungen und wieder so tolle Tipps.
Ihr werdet mich noch mehr lieben. Für die , die gesagt hätten, dass tun wir ja jetzt schon.
Dann dürft ihr den Link immer gerne an neue weitergeben.
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Und wer von euch empfohlen wurde und vor Ort zu mir kommt bekommt ein Einzelcoaching.
Bitte mit diesem Link anmelden.

# Bewegung

11/09/2026