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Dein Studio in Hamm! Poledance, Pilates, Flexibilität & mehr!

31/05/2026

Und noch ein neuer Beginnerkurs! ✨
In diesen Kurs kannst du ganz ohne Vorkenntnisse einsteigen. Der Kurs startet schon nächste Woche, du kannst aber jederzeit einsteigen! Sei schnell - die ersten Plätze sind schon vergeben ✨

26/05/2026

Lust auf Poledance? ✨
In unseren kostenlosen Probetrainings kannst du dich ganz unverbindlich ausprobieren! In entspannter Atmosphäre lernst du deine ersten Bewegungen an der Pole. Und das Beste? Du brauchst absolut keine Vorerfahrungen mitbringen. Du brauchst nicht besonders viel Kraft, du brauchst nicht flexibel sein. Sei einfach nur offen für etwas Neues! 🧡
Melde dich bei Interesse gerne per DM oder buche deine Stunde ganz bequem über Eversports! Wir freuen uns auf dich ✨

25/05/2026

Endlich: Ein neuer Beginnerkurs! ✨
Ab sofort kannst du dich für den komplett neuen Kurs mit anmelden! Immer sonntags um 14 Uhr - Franzi zeigt dir Schritt für Schritt die ersten Steps, Spins und Tricks! Der perfekte Einstieg für alle ohne tänzerische oder sportliche Vorerfahrung! Melde dich bei Interesse einfach per DM! ✨

14/05/2026

Pole Intro mit ✨
Du wolltest Pole Dance schon immer ausprobieren, hast aber keinerlei Vorerfahrung? Dann ist unser Intro Kurs genau für dich. In 6 Wochen lernst du Schritt für Schritt:
✨ erste Spins
✨ einfache Tricks
✨ fließende Kombinationen
✨ mehr Körpergefühl & Selbstvertrauen

Ganz ohne Druck und in einer entspannten Atmosphäre!

Für absolute Beginner und ganz ohne Vertragsbindung. Du zahlst einmalig 85€ für volle 6 Wochen! Einzelne Termine passen dir nicht? Wir finden eine Lösung! Melde dich gerne bei uns 🫶🏼

13/05/2026

Aufgepasst: Rob bringt ein Workshop-Line-up mit, bei dem wirklich jede*r auf seine Kosten kommt ✨

Von dynamischen Tricks über flowige Spinning Combos bis hin zu Heels Technique — alle Workshops sind Open Level und bieten kreative Variationen für unterschiedliche Levels und Styles.

Wer Rob kennt oder schon mal bei .on.pole.official vorbeigeschaut hat, weiß: Hier geht’s nicht nur um Skills, sondern vor allem um Spaß, Entwicklung und gemeinsame Energie 🖤

Grab your spot!!

10/05/2026

Es wird wieder Flexy! ✨
Dich erwarten verschiedene Split Tricks an der Static und Spinning Pole! Kein 180 Grad Spagat? Kein Problem!
PS: Falls du schon beim letzten Splits WS dabei warst, .krkm hat nur neue Moves dabei!

08/05/2026

Grab your heels and dance! ✨
Es gibt eine neue Runde Sensual Heels Dance ab 15.06. Ganz egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten, hier lernst du eine tolle Choreo, neue Moves und hast dabei eine ganze Menge Spaß! Du kannst Heels tragen oder die Choreo auf Socken tanzen, ganz wie du magst! PS: Wie immer sind alle Blockkurse und Workshops natürlich auch für alle Nicht-Mitglieder buchbar. Komm vorbei und lerne uns kennen! ✨

05/05/2026

Neue Pole Intro Kurse ✨
Endlich starten wieder zwei 6 Wochen Blockkurse für all diejenigen, die Pole ganz unverbindlich und ohne Abo und monatliche Kosten testen möchten! Buche jetzt deinen 6 Wochen Intro Kurs und lerne deine ersten Spins, Tricks und Combos an der Pole. Du brauchst keinerlei tänzerische oder sportliche Vorerfahrung. Du musst nicht besonders stark oder flexibel sein! Komm und lerne alles gemeinsam mit uns! ✨

03/05/2026

Die Ballerina - so viele Variationen und das Ziel so vieler Polerinas ✨ Im Technik Workshop am 04.06. gibt dir .krkm ganz viele Tipps und Tricks, wie auch du die Ballerina meisterst!

01/05/2026

Workshops mit ✨

Wir freuen uns, dass die wunderbare Anastasia uns auch in diesem Jahr wieder besucht und sie bringt drei ganz tolle Workshops mit!

12:00 Uhr - Static Pole Combos | ab L2-3
13:45 Uhr - Spin It like a Ballerina | ab L2
15:30 Uhr - Female Dance (Sneaker) | Open Level

Buchbar ab sofort über Eversports! ✨

Adresse

Zum Bergwerk 1
Hamm
59077

Webseite

http://www.waves-poleandfit.de/

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