Gabriele_gierz_choreografie

Gabriele_gierz_choreografie Gabriele Gierz, Choreografin und Tänzerin, lebt in Hamburg, konzipiert und realisiert Tanzproduktionen, unterrichtet Tanzperformance und Zeitgenössischen Tanz.

Mitbegründerin und künstlerische Leiterin von fokus!tanzperformance e.V.

05/05/2026

Warum jagen wir eigentlich dauernd der „Perfektion“ nach?

Diese Frage hat mich und die MyWays&Guests durch den gesamten Probenprozess unseres Stücks PRESENT PERFECT begleitet.

Wir kamen zu einer Antwort, die einfacher klingt, als sie zu leben ist: Perfektion entsteht dort, wo wir ganz im Moment sind und Entscheidungen treffen, die dem inneren Gefühl entsprechen. Nicht im Erreichen einer äußeren Norm, sondern in der Stimmigkeit zwischen innen und außen. Im Performance-Kontext ist das eine besondere Herausforderung – gerade dann, wenn das Publikum schaut und der Anspruch hoch ist.

Present Perfect ist unser Versuch, diese komplexe philosophische Frage in eine Tanzperformance zu übersetzen.
Eine Minute aus dem Stück seht ihr hier.

Eine ausführlichere Doku folgt in Kürze.

Sechs Monate ohne Lebenszeichen hier. Ich habe immer noch ein Gefühl der Unzulänglichkeit deswegen – aber ich fange an, ...
21/04/2026

Sechs Monate ohne Lebenszeichen hier.

Ich habe immer noch ein Gefühl der Unzulänglichkeit deswegen – aber ich fange an, es anzunehmen. Ich bin einfach keine, die dauernd online ist. Ich brauche Ruhe, Abstand vom Digitalen – und zur Beitragsschwemme, die durch KI-generierten Content gerade eine neue Dimension erreicht, möchte ich sowieso nicht beitragen.

Was also war in dieser Pause? Vier Wochen bewusste Auszeit – Schnorcheln, Inselluft, Wandern, das stundenlange Staunen über Wellen. Daneben das unsichtbare Gerüst meiner Arbeit: Performance-Nachbereitung, Steuer, Vereinsorganisation. Und eine intensive Auseinandersetzung mit KI – kritisch, neugierig, offen bleibend. Dazu später mehr, wenn es sich gesetzt hat.
Ich habe mich entschieden, hier nur noch zu posten, wenn es mir sinnvoll erscheint, ich etwas zu sagen habe und es zeitlich schaffe. Weniger, aber substantiell – das entspricht mir einfach mehr.

Wir freuen uns über Rückenwind.Wir sind mitten in den Endproben von Present Perfect – schon ein bisschen aufgeregt – und...
10/11/2025

Wir freuen uns über Rückenwind.

Wir sind mitten in den Endproben von Present Perfect – schon ein bisschen aufgeregt – und alle sind mit vollem Herzblut dabei.
Das Stück fragt, was es heißt, lebendig zu bleiben – jenseits von Perfektionsansprüchen und äußeren Normen – und der eigenen Reife im Tanz Ausdruck zu geben.

Gemeinsam mit einer fördernden Stiftung bringen wir dieses Projekt auf die Bühne – mit Mut, Hingabe und viel Eigeninitiative.
Wir machen es möglich – und freuen uns über Rückenwind auf den letzten Metern bis zur Premiere.

💫 Jede Form der Unterstützung hilft – ob durch Teilen, Weitersagen oder einen finanziellen Beitrag.

➡️ Unterstützen: fokus!tanzperformance e.V.

IBAN: DE62 4306 0967 1266 6678 00 BIC: GENODEM1GLS /GLS Bank
Verwendungszweck: Present Perfect


📅 14., 15., 16. November📍  🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket - der Vorverkauf läuft!👉🏻 Link in BioEinzigartigkeit wächst ...
04/11/2025

📅 14., 15., 16. November
📍
🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket - der Vorverkauf läuft!
👉🏻 Link in Bio

Einzigartigkeit wächst mit der Zeit.
Nicht aus dem Wunsch, anders zu sein,
sondern aus der Erfahrung, niemand anderes sein zu müssen.“

In der Tanzperformance „Present Perfect“ wird dies erlebbar: Tanz im Alter ist keine Wiederholung jugendlicher Ideale, sondern die Verkörperung von Gegenwart in ihrer ganzen Tiefe.“

Tanz ist ein Akt der Freiheit – zu jeder Lebensphase! Im Alter haben wir die Möglichkeit, uns auf eine tiefere Ebene der...
03/11/2025

Tanz ist ein Akt der Freiheit – zu jeder Lebensphase! Im Alter haben wir die Möglichkeit, uns auf eine tiefere Ebene der Bewegung einzulassen, uns von äußeren Normen zu lösen und unser eigenes, einzigartiges Tanzvokabular zu entwickeln. Tanzen im Alter ist pure Ausdruckskraft.  

Fotos: Swanhild Kruckelmann




In unserer neuen Tanzperformance geht es um die Frage,warum wir ständig irgendwelchen Perfektionsansprüchen hinterherjag...
30/10/2025

In unserer neuen Tanzperformance geht es um die Frage,
warum wir ständig irgendwelchen Perfektionsansprüchen hinterherjagen.

Und darum, dass es eigentlich so viel hilfreicher wäre,
wenn wir uns auf das Jetzt konzentrieren –
und einfach nur da sind.
Ganz und gar.

Wenn der Raum der Bewertung
vom Raum des Empfindens abgelöst wird.

✨ Wie macht man daraus ein Stück?
Kommt und schaut es euch an! ✨





Wenn Erfahrung tanzt, verändern sich die Maßstäbe.Nicht mehr Kraft oder Technik stehen im Mittelpunkt, sondern Präsenz, ...
26/10/2025

Wenn Erfahrung tanzt, verändern sich die Maßstäbe.
Nicht mehr Kraft oder Technik stehen im Mittelpunkt, sondern Präsenz, Wahrnehmung, Haltung.

Die Körper und Gesichter erzählen davon. Von Menschen, die nicht „spielen“, sondern sind.

Wenn ältere Tänzer:innen auf die Bühne treten, verschiebt sich der Blick auf Tanz.

Schönheit zeigt sich hier nicht über Technik, sondern über Präsenz.
Virtuosität liegt nicht in Sprungkraft oder Tempo, sondern in Bewusstsein, Präzision und Ausdruck.

Diese Körper bringen Erfahrung mit –
nicht als Einschränkung, sondern als Ressource.

Wenn sie tanzen, wird sichtbar:
Tanz ist mehr als körperliche Leistungsfähigkeit.
Er ist eine Form von Erfahrung, von Haltung, von individueller Sicht auf die Welt.

Ältere Tänzer:innen zeigen,
dass Reife kein Gegensatz zu künstlerischer Kraft ist,
sondern eine ihrer Quellen.

Tanz im Alter ist kein Rückblick, sondern eine Erweiterung.
Er öffnet den Blick auf andere Formen von Stärke –
auf Tiefe, Präsenz und den Mut, einfach da zu sein.

So entsteht eine Ästhetik,
die leiser, aber nicht weniger kraftvoll ist –
eine, die Raum schafft für Eigenes, Geschichte und Gegenwärtigkeit.

Fotos: Swanhild Kruckelmann




TANZVISION: Warum ich beschlossen habe, mein Wissen aus 30 Jahren weiterzugeben…Weißt du, ich finde, der Tanz bekommt ei...
01/04/2025

TANZVISION: Warum ich beschlossen habe, mein Wissen aus 30 Jahren weiterzugeben…

Weißt du, ich finde, der Tanz bekommt einfach nicht die Wertschätzung, die ihm gebührt. Überall – in Filmen, in der Werbung, auf Social Media – wird er benutzt, um Emotionen zu transportieren, um Produkte zu verkaufen, um Aufmerksamkeit zu erzeugen. Aber die Kunst selbst? Die Menschen, die sie ermöglichen? Oft werden sie übersehen, unterbezahlt, mit Almosen abgespeist.

Und genau das möchte ich nicht länger hinnehmen.

Ich habe beschlossen, mein Wissen aus 30 Jahren nicht nur weiterzugeben, sondern auf eine Weise, die Tanzschaffende stärkt, inspiriert und ermutigt, größer zu denken.

Es gibt so viel mehr Möglichkeiten, Tanz in die Welt zu bringen – outside the box, jenseits der üblichen Strukturen, mit neuen Perspektiven.

Ich begreife mich als eine Advokatin für ein neues Tanzverständnis. Das klingt vielleicht groß, aber wenn wir immer nur klein denken, wird nichts Neues entstehen.

Komplexes Thema – und ich könnte noch so viel mehr darüber schreiben. Aber wem sag ich das … 😉

Wie siehst du das? Was braucht unsere Tanz-Community, um sich weiterzuentwickeln? Ich freue mich auf den Austausch!

Und wenn dich mein Mentoring Programm TANZVISION interessiert, schreib mir gerne eine DM

Eine wunderbare Probewoche in der WIESE liegt hinter uns! ✨Mit großer Freude blicken wir auf eine intensive inspirierend...
21/02/2025

Eine wunderbare Probewoche in der WIESE liegt hinter uns! ✨
Mit großer Freude blicken wir auf eine intensive inspirierende Zeit zurück. Das neue Stück feiert erst im November Premiere – aber ihr könnt euch jetzt schon darauf freuen!
Neugierig? Bleibt dran, mehr folgt bald. 💫

MyWays&Guests bei den Proben für das neue Stück 🔥

Ja, natürlich ist die Fähigkeit, sich möglichst gut verbiegen zu können, eine der Anforderungen im Tanz. Aber sollte uns...
15/02/2025

Ja, natürlich ist die Fähigkeit, sich möglichst gut verbiegen zu können, eine der Anforderungen im Tanz. Aber sollte uns das nicht zu denken geben?
Ich finde, wir dürfen uns zunehmend erlauben, unser Eigenes zu finden, unseren Körper und seine Bedürfnisse zu respektieren und unsere Einzigartigkeit zu kultivieren.
Und damit ganz wunderbar zu tanzen. 😊✨

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Hamburg, Hamburg

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