31/05/2026
✨ RÜCKENFIT mit Jenny – Für einen starken Rücken und mehr Lebensqualität! ✨
Kennst du das? Verspannungen im Nacken, Rückenschmerzen oder langes Sitzen im Alltag? 😩 Dann ist unser Rückenfit-Kurs genau das Richtige für dich! 💪
Gemeinsam stärken wir deine Rücken- und Rumpfmuskulatur, verbessern deine Haltung und Beweglichkeit und sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag. 🌿😊
✅ Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur
✅ Verbesserung von Haltung & Beweglichkeit
✅ Vorbeugung von Rückenbeschwerden
✅ Stressabbau durch gezielte Entspannungsübungen
✅ Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
📅 Start: ab 24.06.2026 (4 Termine)
🕤 Mittwochs: 09:30 – 10:30 Uhr
💰 Kosten: 35 €
📍 Ort: Joy for Life Studio, Elmstraße 7, Ennigerloh
📲 Anmeldung ganz einfach per WhatsApp: 0162 9851279
Investiere in deine Gesundheit und gönne deinem Rücken etwas Gutes! 🌸 Dein Körper wird es dir danken. 🙌