Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 11:00 17:00 - 22:00 Dienstag 17:00 - 22:00 Mittwoch 10:00 - 11:00 17:00 - 22:00 Donnerstag 17:00 - 22:00 Freitag 17:00 - 22:00 Sonntag 13:00 - 18:00

Secret Moves

Athletic Dance, der einzigartige Mix aus Kraftsport, Akrobatik & Tanz. Im April eröffnen wir unser Pole Dance Studio in der Gelsenkirchener Str. 37!

Pole Dance ist für jeden geeignet. Ob Sportler oder Nicht-Sportler, jung oder alt, groß oder klein, dünn oder kurvig... wir bieten euch das passende Training. Wir sind zudem Pole Sports Education Approved! Kommt vorbei oder ruft uns an unter:
02362/ 952774

Bei uns erwarten dich:
• 60min Trainingszeit
• über 3m hohe Stangen
• für jeden Teilnehmer eine eigene Stange
• ästhetische Choreographien
•

Kräftigungs- und Stretching-Kurse für ein ganzheitliches Training
• kostenlose freie Übungsstunden für unsere Mitglieder
• regelmäßige Themenworkshops
• kompetente Trainer
• ein gemütlicher Loungebereich
• kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür
• nur 5min Fußweg zum Bahnhof/Busbahnhof Dorsten

Wir freuen uns auf euch :-)

28/08/2024

✨ Wusstest du schon? ✨

Bei Secret Moves bieten wir nicht nur klassischen Pole Dance an, sondern auch aufregenden Heel Dance! 👠💃

Wenn du Lust hast, mal etwas Neues auszuprobieren oder einfach neugierig bist, wie es ist, auf Heels um die Pole zu tanzen, dann vereinbare gerne mit uns eine Probestunde!

Für mehr Infos besuche uns direkt im Studio oder schreib uns eine Nachricht an [email protected]. Wir freuen uns auf dich!

09/08/2024

Buche die Technik-Class und sichere dir weiteren Support zusätzlich zu deinen Pole Classes ✨

Hast du manchmal das Gefühl, dass du gerne noch eine weitere Pole Class besuchen würdest, um deine Pole Dance Moves zu verfeinern und mehr Routine in dein Training zu bekommen?

Vielleicht stehst du noch ziemlich am Anfang, bist super motiviert und möchtest einfach noch mehr Pole Dance Input, oder du bist schon länger dabei und möchtest super gerne noch an deiner Technik feilen…

Vielleicht hast du sogar schon von unseren Technik Classes gehört und mit dem Gedanken gespielt, sie zu buchen? 💪✨

Unter der Anleitung einer unserer Trainerinnen erhältst du in unseren Technik Classes zusätzlichen Support für deine Pole Dance Moves! Wir konzentrieren uns gezielt auf die Details, die deine Performance verbessern.

Egal, ob du an deinem Spin, deiner Inversion oder einer fortgeschrittenen Kombination arbeiten möchtest…

Du sicherst dir eine weitere Stunde Support, in der du:

🩰❤️ gezielte Übungen und Korrekturen erhältst, um deine Technik zu verbessern.

🩰❤️ individuelle Aufmerksamkeit bekommst, um deine Stärken zu fördern und an deinen Schwächen zu arbeiten.

🩰❤️ Sicherheits- und Ausführungstipps erhältst, die dir helfen, Verletzungen zu vermeiden und deine Bewegungen eleganter zu gestalten.

Wenn du bereit bist, deine Pole Dance Reise weiter zu intensivieren, dann sind unsere Technik Classes genau das Richtige für dich.

Sprich uns einfach an, und wir schauen gemeinsam, wie wir für dich noch mehr rausholen können. 💌✨

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Pole Dance Reise zu unterstützen! 🥰💫

25/06/2024

Es gibt nichts Besseres als eine Pole Dance Stunde bei Secret Moves, bei der wir auch mal über uns selbst lachen können! 😂💃✨ Manchmal sind die besten Moves diejenigen, die uns zum Lachen bringen und die besten Freundschaften diejenigen, die zusammen tanzen! 💛

Kommt vorbei und erlebt die Magie des Pole Dance – und vergesst nicht, euren Sinn für Humor mitzubringen! 😜👯‍♀️

20/06/2024

Was, wenn du fliegen könntest und du es nur noch nicht versucht hast? 🕊️✨

27/05/2024

Unsere liebe Mandy berichtet, wie begeistert sie vom Pole Dance und dem Training bei Secret Moves ist. Wir bedanken uns für dieses tolle Feedback! 🤩

"Vor etwa 7 Jahren habe ich mit Pole Dance angefangen, und ich bin immer noch total begeistert von diesem Sport. Die Atmosphäre im Secret Moves Studio ist einfach klasse – ich schätze meine Trainer und die anderen Schüler sehr und habe dort viele tolle Menschen kennengelernt, die mir echt ans Herz gewachsen sind.
Das Schöne am Pole Dance ist, dass es nie langweilig wird. Egal, ob etwas nicht gleich klappt – Spaß ist garantiert, und es warten immer neue Herausforderungen darauf, gemeistert zu werden. Außerdem werden automatisch Muskeln aufgebaut, inklusive der Lachmuskeln!"

08/05/2024

Bereit, deiner Fitness-Routine eine aufregende Wendung zu geben? 🥳

Dann solltest du dir unbedingt einen Platz in unserem neuen Hula-Hoop Kurs sichern.

Hula-Hoop ist eine unterhaltsame und effektive Art, in Form zu kommen: 🥳

🔥Core-Kraft: Hula-Hooping stärkt deinen Kern wie kaum eine andere Aktivität. Und ein STARKER CORE verbessert nicht nur deine Haltung, sondern auch deine Leistung in anderen Sportarten und im Alltag.

🔥Kalorienverbrennung: Es macht nicht nur riesigen Spaß, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien. GANZE 400KCLPRO STUNDE! Effektive Fitness mit einem Lächeln!

🔥Verbesserung der Balance und Flexibilität: Du arbeitest kontinuierlich daran, dein Gleichgewicht zu halten und deine Beweglichkeit zu verbessern. Das sorgt für eine GUTE KÖRPERKONTROLLE UND -KOORDINATION!

Wenn du also nach einer spaßigen und effektiven Methode suchst, um aktiv zu bleiben – dann lass uns gemeinsam die Reifen schwingen!

Wir sehen uns im Studio! 🥳

15/04/2024

🌟 2 Workshops, die du nicht verpassen solltest! 🌟

Am 11.05.2024 ist es soweit!

🕒 14:00 Uhr – 15:30 Uhr
Mit: 50 Shapes of Secret Moves
Für: Alle

Unsere liebe Annemarie teilt ihre aktuellen Lieblingsshapes und zeitlose Favoriten mit dir. Lerne, wie du Figuren aufbaust, sie beeindruckend präsentierst und elegant auflöst. Dieser Workshop bietet eine Mischung aus einfachen und kniffligen Tricks. 🎩

Und dann geht es gleich weiter:

🕟 16:00 Uhr – 17:30 Uhr
Mit: 50 Shapes of Brass Monkey
Für: Fortgeschrittene

Entdecke die Vielseitigkeit des Brass Monkey!
Annemaries Lieblingstrick bietet eine Fülle von Varianten. Ideal, wenn du diesen Trick schon kennst und vertiefen möchtest. 🌟

📩 Weitere Infos und Anmeldung:
Direkt im Studio oder per E-Mail an [email protected] 🙌🏼
Freu dich auf kreative Stunden und neue Herausforderungen! Wir sehen uns dort! 🫶🏼

P.S.: Die Workshops eignen sich auch hervorragend als Shootingvorbereitung 🤫📸

07/04/2024

📸 MOVING ART IMAGES
TRIFFT AUF
OUTDOOR LAVENDER SHOOTING IN DORSTEN

Wir laden euch herzlich zu einem ganz besonderen Sommererlebnis ein! Unter dem Namen „OUTDOOR LAVENDER DREAMS“ werden wir gemeinsam zwischen Lavendel und blühenden Wiesen fotografieren. 🌸 Wir haben für euch eine Stage Pole sowie unseren Lollipop dabei (ein aufsteckbarer Hoop), um eure Shootings noch kreativer zu gestalten. Zusätzlich stehen euch kostenfrei eine Vielzahl an Kleidern und Tüchern zur Verfügung. Und natürlich werden erfahrene Shootingassistenten vor Ort sein. Seid dabei und kreiert mit uns unvergessliche Bilder, die euch lange in Erinnerung bleiben werden. 💫

🌟 AUCH EXTERNE TEILNEHMER, DIE NICHT IM STUDIO TRAINIEREN, SIND HERZLICH WILLKOMMEN

WANN…
30. Juni 2024
08:00 – 20:30 Uhr

WO…
SECRET MOVES DORSTEN
Der genaue Standort wird euch nach der Buchung in der Infomail bekannt gegeben.

ANMELDUNG:
https://movingartimages.de/produkt/outdoor-lavender-dreams/

31/03/2024

Liebe Secret Moves Familie, Ostern steht vor der Tür!

Ein schöner Moment, um unseren gemeinsamen Weg, den wir bisher gegangen sind, zu feiern und uns auf all die wunderbaren Dinge zu freuen, die noch vor uns liegen! 💕

Danke:

🌸 Für all das Lachen, die Schweißtropfen und die unzähligen Erfolge, die wir gemeinsam gefeiert haben.

💪 Jeder von euch zeigt, wie unser Sport nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Ihr seid der lebende Beweis dafür!

🌈 Unsere Community ist das Herz von Secret Moves. Eure Unterstützung füreinander verzaubert uns immer wieder aufs Neue.

Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Erfolge, Lacher und magische Momente!

Danke, dass ihr Teil unserer wunderbaren Gemeinschaft seid! 🐰🌷

Fröhliche Ostern und liebe Grüße,
euer Secret Moves Team

Adresse

Gelsenkirchenerstraße 37
Dorsten
46282

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 11:00
	17:00 - 22:00
Dienstag	17:00 - 22:00
Mittwoch	10:00 - 11:00
	17:00 - 22:00
Donnerstag	17:00 - 22:00
Freitag	17:00 - 22:00
Sonntag	13:00 - 18:00

Telefon

+492362952774

Webseite

http://secret-moves.de/

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