16/06/2026
Mehr Mut zum ICH.
Eine Reise zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Frauengruppe im KufA Haus.
Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für dich selbst genommen?
Zeit, um innezuhalten. Zu spüren, was dir guttut. Dich an deine Stärken zu erinnern. Zu lachen. Neue Kraft zu schöpfen. Und vielleicht einen liebevolleren Blick auf dich selbst zu entwickeln.
In dieser Frauengruppe erwartet dich ein geschützter Raum voller Begegnung, Vertrauen und Inspiration. Gemeinsam entdecken wir Wege zu mehr Selbstwert, innerer Balance und mentaler Gesundheit. Durch kreative Übungen, Austausch, Entspannung und stärkende Impulse kannst du neue Perspektiven für dein Leben entwickeln und praktische Werkzeuge für deinen Alltag mitnehmen.
Denn mentale Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn wir erschöpft sind. Sie beginnt dort, wo wir lernen, gut für uns selbst zu sorgen.
Ich freue mich auf Frauen, die sich selbst wieder ein Stück näherkommen möchten.
Stella
Anmeldung via E-Mail an: [email protected]
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Notizbuch, Stift, Getränk und Lust auf neue Erfahrungen.
Termine: 29. Juni | 13. Juli | 27. Juli | 10. August | 24.August