Inklusion Bühnenreif

18/07/2026

Lebensgenuss - die kleinen Dinge genießen. Wo Glück im Alltag beginnt.

Höher, schneller, weiter. Unsere Gesellschaft ist geprägt von Leistungsdruckund der Suche nach dem perfekten Leben. Doch was braucht es eigentlich um glücklich zu sein? Glück ist vielschichtig und kann für jeden Menschen etwas anderes bedeuten. Glück ist persönlich, aber oft auch überraschend einfach. Es zeigt sich oft in den kleinen, flüchtigen Momenten des Alltags. Welches sind deine Momente der Zufriedenheit? Was bringt dich zumLachen? Wann hat sich eine unerwartete Begegnung in ein schönes Gespräch entwickelt? Lass uns diese unscheinbaren Augenblicke die unser Leben berereichern, miteinander entdecken und teilen. Wir laden ein zum Impro- Playback Workshop von Inklusion bühnenreif.

Wann? Sonntag, den 26.07.2026 von 11:30 bis 16:30 Uhr
Wo? Nachbarschaftshaus Urbanstraße 21
Wie? Melde dich bitte per Mail an: [email protected]

07/06/2026

Sommermärchen 2.0
Die Fußball-Weltmeisterschaft hat begonnen. Die WM, die 2006 in
Deutschland ausgetragen wurde, hat nicht nur Fußballfans, sondern die
ganze Nation emotional beflügelt und näher zusammengebracht. Nun,
2026, leben wir in einer anderen Welt. Kriege toben, nicht nur in weit
entfernten Ländern. Die Gesellschaft ist gespalten und viele sehnen sich
nach mehr Zusammenhalt, Gemeinschaft und sozialer Wärme. Wir
brauchen dringend ein zweites Sommermärchen.
Im gemeinsamen Spiel können wir uns ausprobieren und unsere
Erfahrungen teilen, zusammen Spaß haben und wieder mehr Leichtigkeit
spüren. Wie immer nutzen wir dazu die Techniken des Improvisations- und
Play-Back-Theaters. In diesem offenen und kostenlosen Workshop sind
alle willkommen. Mit Toleranz und Achtsamkeit wollen wir unsere
Geschichten und Inspirationen auf die Bühne bringen.

Wann? 14.Juni 2026 von 11:30 bis 16:30 Uhr
Wo? Nachbarschaftshaus Urban, Urbanstraße 21, Kreuzberg
Wie? Melde dich bitte per Mail an: [email protected]
Ein rollstuhlgerechter Eingang ist vorhanden.
Für Fragen, rufe an: 0176 63153229 (Linda)
Das Team von Inklusion bühnenreif
freut sich auf dich

11/05/2026

In diesem Workshop laden wir dich ein, den Alltagslärm einen Moment beiseite zu legen. Einfach
mal innehalten, nicht um wegzuschauen, sondern wieder spürbar zu werden.
Im Körper. Im Miteinander. Im Augenblick.
Im gemeinsamen Spiel werden wir spüren, was trägt, was bewegt, was unterstützt. Wir werden uns
diesem Thema der Ruhe widmen und erkunden, wie wir inmitten der täglichen Turbulenzen unseren
inneren Ruhepol finden. Wie immer nutzen wir die Techniken des Improvisations- und Playback
Theaters um unsere Geschichten und Erfahrungen auf die Bühne zu bringen.
In diesem offenen und kostenfreien Workshop wollen wir genau das gemeinsam entdecken. Du
brauchst keine Vorkenntnisse. Alles was du mitbringen musst, bist du selbst. Alle Menschen sind
willkommen! Egal wie alt du bist, woher du kommst oder ob du schon Theater gespielt hast oder
nicht.
Wann: Sonntag 17. Mai 2026, von 11:30 - 16:30 Uhr
Wo: Nachbarschaftshaus Urbanstr. 21, 10961 Kreuzberg
Wie: Bitte melde Dich per Mail an: [email protected]
Ein rollstuhlgerechter Eingang ist vorhanden, das Gebäude ist barrierefrei.
Für Fragen, rufe an: 0176 63153229 (Linda Steuernagel)
Wir freuen uns auf dich!
Das Team von Inklusion bühnenreif

16/03/2026

Wenn das Licht die Schatten bricht und der Winter sein graues Gewand verliert, regt sich ein Drang, der tiefer ist alsbloße Ordnung. Es ist die Sehnsucht nach Weite, Licht und Leben.

Wir öffnen die Fenster und lassen die Sonne herein. Jedes aussortierte Stück und jedes weggewischte Korn ist ein Versprechen: hier ist nun Platz für das, was jetzt blühen will. Wir haben nicht nur das Zimmer aufgeräumt und geklärt, sondern auch die Seele bereit gemacht.

Liebst Du es aufzuräumen und auszusortieren? Kannst Du Dich gut von alten Dingen trennen? Freust Du Dich auf den Frühling und die neue Freiheit?

Mit diese Fragen beschäftigen wir uns. Wir probieren uns aus in Übungen des Improvisationstheaters und nach der Pause auch im Playback Theater. Mit Achtsamkeit, Kreativität und Toleranz wollen wir unsere Geschichten und Inspirationen auf die Bühne bringen.

Wann?22.März 2026 von 11:30 bis 16:30 Uhr

Wo? Nachbarschaftshaus Urban, Urbanstraße 21, Kreuzberg

Wie? Melde dich bitte per Mail an: [email protected]

Ein rollstuhlgerechter Eingang ist vorhanden.

Für Fragen, rufe an: 0176 63153229 (Linda Steuernagel)

DasTeam von Inklusion bühnenreif freut sich auf dich

06/03/2026

Kraftquellen war das Motto des Workshoptages Inklusion bühnenreif am
Sonntag, 22.2. und der Titel hätte nicht passender sein können.
Nach erstem Ankommen im Körper, der eigenen Stimme, der Gruppe und im
Improspiel, leitete Wolfgang erste kleine leichte improvisierete Szenen
an. Auf der Bühne gelang der Wandel von Krise zu Kraftquellen zu
Lösungen und konnte gesehen und nachempfunden werden.
Gelöst und frei im Spiel der Improvisation konnten sich sogar
improvisierte Songs hören lassen!
Im zweiten Teil des Tages durften unsere Geschichten durch das
Playback-Ensemble "Die Resonanzen" fließen.
Auch hier wurden Geschichten von Bewältigung schwieriger Situationen hin
zu Kraftquellen sichtbar.
Mit viel Empathie und Gefühl griffen die Frauen die Emotionen des
Erzählten auf und spielten es mit Herz zurück.
Die eigene Geschichte nochmal auf diese Art gezeigt zu bekommen, ist ein
echtes Geschenk.
Großer Dank dafür an "Die Resonanzen"!
Es war wieder ein sehr berührender, herzlicher und kraftgebender Tag.
Und klar geworden ist auch: das Zusammenkommen, das Spielen in der
Gruppe und die Gruppe an sich, sind auch eine große Kraftquelle für uns.
Der nächste Workshoptag Inklusion bühnenreif wird am Sonntag, 22.3. von
11:30Uhr- 16:30Uhr im NHU Nachbarschaftshaus Urbanstraße
stattfinden.
Wir freuen uns auf dich!
Bitte melde dich unter [email protected] an.
Dein Team von Inklusion bühnenreif

.in.contact.ulrike.fesing

15/02/2026

Woraus schöpfst du Kraft am Ende des Tages ?
Wie baust du dich auf, um nächste Aufgaben zu bestreiten?
An wen oder was wendest du dich, wenn die Kraft oder der Antrieb, der Mut oder die Zuversicht ins Wanken geraten ?
Gemeinsam werden wir erforschen und miteinander teilen, wo in uns selbst Kraft wächst, in Momenten der Ruhe oder der Freude, des Beisammenseins, der Solidarität, des Mitfühlens, oder Liebens.
Mit Übungen der Improvisation werden wir uns diesem Thema nähern und schauen, ob wir unsere eigene Quellen entdecken.
Am Nachmittag um 14:30 Uhr wird die Playback Theater Gruppe
“die Resonanzen”, eure persönlichen Geschichten und Erfahrungen auf die Bühne bringen. Für den Auftritt der Resonanzen ist der Einlass ab 14:15 Uhr und natürlich ist es kostenfrei.

Wann? 22.Februar 2026 von 11:30 bis 16:30
Wo? Nachbarschaftshaus Urban, Urbanstraße 21, Kreuzberg Wie? Melde dich bitte per Mail an:
[email protected]
Ein rollstuhlgerechter Eingang ist vorhanden.
Für Fragen, rufe an: 0176 63153229 (Linda Steuernagel)
Das Team von Inklusion bühnenreif und die Resonanzen freuen sich auf dich.

17/01/2026

Zusammenhalt zeigt sich im Vertrauen, im Füreinanderdasein und

in dem stillen Wissen, nicht allein zu sein.

Wenn du an Zusammenhalt denkst, welche Situationen fallen dir ein, in denen du echten Zusammenhalt erlebt hast?

Wir laden euch ein, eure Erfahrungen, Gedanken und Gefühle zum Thema Zusammenhalt mit uns zu teilen. Ob leise oder laut, leicht oder schwer, gesprochen, gespielt oder bewegt, alles darf sein.

Wir sind gespannt auf eure Geschichten, auf das, was euch verbindet, trägt und stärkt und freuen uns darauf, diesen Raum gemeinsam mit euch zu füllen

Wann? 25.Januar 2026 von 11:30 bis 16:30

Wo? Nachbarschaftshaus Urban,

Urbanstraße 21, Kreuzberg

Wie? Melde dich bitte per Mail an:

[email protected]

Ein rollstuhlgerechter Eingang ist vorhanden.

Für Fragen, rufe an: 0176 63153229 (Linda Steuernagel)

Das Team von Inklusion bühnenreif freut sich auf dich

04/01/2026

27/12/2025

Wir sind stolz darauf, dass Inklusion Bühnenreif Teil der Projektplattform des Berliner Ratschlags für Demokratie ist.

Unsere Teilnahme an gibt uns die Möglichkeit, unsere Freude am gemeinsamen Spielen noch sichtbarer zu machen und Menschen in Berlin zu erreichen, die sich für Vielfalt, Begegnung und Demokratie einsetzen.

Mehr Infos zum Wettbewerb: respekt-gewinnt.de