Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 21:00 Dienstag 18:00 - 21:00 Mittwoch 09:30 - 21:00 Donnerstag 09:30 - 21:00 Freitag 17:00 - 21:00 Sonntag 12:00 - 21:00

Empire Pole

Empire Pole
deine Akrobatikschule für Körperkunst und Fitness

Eine Mischung aus Akrobatik, Tanz und Leiden Jetzt bei UNS!!! Anmeldung ab SOFORT möglich!

Poledance
Eine Mischung aus Sport, Tanz und Leidenschaft. Schreibt uns oder ruft uns an. Wir freuen uns auf Euch! Euer
Empire Pole

13/04/2026

Neueröffnungsfeier 25.04.2026

Nach 9 Jahren EmpirePole wird es Zeit für eine Veränderung.

EmpirePole 2.0 eröffnet seine Türen am 25.04.26 um 14uhr für euch.

Neben Pole Fitness wird es noch Aerial Hoop und Aerial Hoop Kids geben sowie Aerial Silk.

Luftakrobatik am Vertikalring und Vertikaltuch.

Außerdem haben wir einige Workshops für euch vorbereitet.

Eine detaillierte Auflistung findet ihr hier im Beitrag.

Der Eintritt ist kostenlos sowie einige Workshops auch.

Ihr könnt euch jetzt schon für die Workshops anmelden oder aber auch erst vor Ort.

Lasst euch inspirieren.

Es warten noch einige Performances auf euch.

Kinder sind herzlich eingeladen in unserem Kinderzimmer zu spielen. Die Aufsichtspflicht bleibt bei den Eltern.

Wir sammeln an diesem Tag wieder Spenden für das Kinderheim "Grünau" in Bad Salzuflen.

Snacks und Getränke stehen ebenso bereit für euch.

Wir freuen uns über euer zahlreiches Erscheinen.

Eure
Jasmin mit Team

09/04/2026

EmpirePole 2.0

In wenigen Wochen ist es soweit.

Unsere Neueröffnung von EmpirePole 2.0.

Wir starten am 25.04.26 ab 14Uhr.

An diesem Tag präsentieren wir euch auf über 200qm einige Performances und Workshops, verteilt auf zwei Etagen.

Neben unserem Pole Raum dürfen wir euch nun mit voller Stolz unseren Luftakrobatikbereich für Aerial Hoop und Aerial Silk vorstellen.

Das ganze runden wir mit einer Eingangslounge und einem eigenen Kinderzimmer für unsere Sprösslinge ab.

So etwas gab's noch nie.

An folgenden Workshops könnt ihr teilnehmen:

Aerial Hoop und Aerial Hoop Kids - mit
Chairdance und Female Dance - mit
Exotic Embodied & Expression - mit .ariah_
Exotic Melt & Move - mit .ariah_
Pole Strap - mit
Twerk - mit
Pole Beginner - mit .byrizckcy

Der Eintritt ist kostenlos, ebenso sind einige Workshops kostenlos.

Meldet euch jetzt schnell und verbindlich für euer Workshop an. Die Kapazitäten sind stark begrenzt.

Anmelden und buchen könnt ihr die Workshops über unser Kontaktformular auf unserer Homepage oder über WhatsApp.
Bezahlung via PayPal möglich.

Schnell sein lohnt sich.

Euer Team
EmpirePole

03/04/2026

Mit Stolz darf ich verkündigen, dass EmpirePole 2.0 am 25.04. ab 14uhr seine Pforten öffnen wird.

Zwei Monate Bauzeit sind dann nun endlich vorbei. Eine schweißtreibende Zeit mit viel Kopfzerbrechen.

Es war staubig, laut, betreut von vielen Entscheidungen und auch schwierigen Situationen, die bewältigt werden mussten.

Ein paar Wochen stehen uns noch bevor.

Tragt euch jetzt aber schonmal den Termin in eurem Kalender ein.

Ihr seid alle hierzu herzlich eingeladen und Willkommen, diesen besonderen Anlass gemeinsam mit uns zu feiern.

Zwei Räume stehen uns dann zur Verfügung.

Besonders betonen, möchte ich unser Farbkonzept.
Die Wärme und passende Naturverbundenheit, um im Einklang mit uns zu werden, begleitet uns dieser Raum mit seiner voller Pracht und von Licht durchflutet.

Ein weiteres Highlight von EmpirePole 2.0 ist unser Kinderzimmer. Ein Raum extra für unsere Sprösslinge, in dem sie sich austoben und spielen können, während Mama in Ruhe ihr Training absolvieren kann.
Dieser Raum ist so konzipiert, dass mit offenem Blick auf die Trainingsfläche, jedes Kind seine Mama sofort sieht und auch andersherum.

Ein weiteres Highlight wird unser Eingangsbereich sein mit einer Sitzlounge und kleiner Küche für Kaffee und Getränke.

Dieser Raum lädt zum Verweilen ein und etwas Smalltalk, um die Wartezeit zu Überbrücken.

Ich hoffe, ihr freut euch genauso wie ich und seid auch schon richtig gespannt, was euch erwartet.

Am 25.04 wird es natürlich ein tolles Konzept geben.

Einige Performances und Workshops und auch freies Training in beiden Räumen.

Meldet euch unbedingt schnell hierzu an.

Die Kapazitäten sind begrenzt und schnell ausgebucht.

Es wird "Pay und free Workshops" geben.

Ihr seid die ersten, die davon erfahren.

Also schnell sein, lohnt sich.

Ich freue mich auf euer Kommen.

Ganz liebe Grüße
Jasmin 🌸

20/03/2026

Liebe EmpirePole Community 🎉

wir freuen uns riesig, Euch mitteilen zu können:
EmpirePole ist am 29. März 2026 mit einem eigenen Stand auf der Gesundheitsmesse in Bad Salzuflen vertreten!

Im Rahmen von "Bad Salzuflen blüht auf"

habt ihr die perfekte Gelegenheit, uns persönlich kennenzulernen, Fragen zu stellen und in unsere Welt einzutauchen.

✨ Was Euch bei EmpirePole erwartet:

- Einblicke in unsere Kurse rund um Pole Fitness, Beweglichkeit & Körpergefühl
- Persönliche Beratung – egal ob Anfänger oder Fortgeschritten
- Inspiration für mehr Selbstbewusstsein, Kraft und Spaß an Bewegung
- Kleine Überraschungen für alle Besucher

💫 Warum sich ein Besuch lohnt:
Pole Fitness ist weit mehr als ein Workout – es verbindet Kraft, Eleganz, Körperbewusstsein und mentale Stärke.
An unserem Stand zeigen wir Euch, wie vielseitig und empowernd dieses Training sein kann.

🌿 Das Event im Überblick:
Neben der Gesundheitsmesse erwarten Euch spannende Vorträge, ein Frühlingsmarkt, Musik und viele Aktionen für die ganze Familie – ein perfekter Tag zum Entdecken und Genießen.

📍 Wann & Wo?
29. März 2026
Kurhaus Bad Salzuflen
12:00 – 17:00 Uhr

Kommt vorbei, sagt Hallo und lasst Euch inspirieren – wir freuen uns auf Euch!

Herzliche Grüße
Ihr EmpirePole Team

17/03/2026

Liebe EmpirePole Community,

am 03.03.2026 haben wir unseren 9. Geburtstag gefeiert – neun Jahre voller Leidenschaft, Gemeinschaft und unvergesslicher Momente. All das wäre ohne unser fantastisches Team und euch, unsere Mitglieder, niemals möglich gewesen. Danke dafür! 💖

Und jetzt starten wir in ein neues Kapitel: EmpirePole 2.0 – modernisiert, größer und voller neuer Möglichkeiten! ✨

Zur Neueröffnung voraussichtlich Ende April haben wir exklusive Workshops geplant, die ihr im Vorfeld buchen müsst. Von Aerial Hoop mit Doreen, über Heels Dance mit Jenny bis zu Stretch & Conditioning mit Jasmin.
Außerdem erwarten Euch ein paar Überraschungs-Performances – hier könnt ihr eure Skills erweitern und die neuen Räumlichkeiten hautnah erleben. 💪

📅 Weitere Infos zur Anmeldung folgen in Kürze.

Wir können es kaum erwarten, gemeinsam mit euch das nächste Kapitel von EmpirePole zu schreiben.

Seid dabei, die Plätze sind limitiert!

Euer
EmpirePole Team
Doreen, Vanessa, Oksana, Jasmin, Danilo, Miri und Anni

14/01/2026

Finde deine Balance – lerne den Handstand!

Balancekurs
Neues Quartalsthema: HANDSTAND

Du wolltest schon immer einen sicheren Handstand beherrschen?
Dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um damit zu starten!

🕖Wann? Jeden *Donnerstag um 19:00 Uhr*
🏢Wo? EmpirePole - Lehmkuhlstraße 21, Bad Salzuflen

Dauer: fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

In unserem Balancekurs erarbeiten wir Schritt für Schritt die Grundlagen für einen stabilen Handstand.
Wir trainieren Kraft, Körperspannung, Ausrichtung und die richtige Technik – angepasst an dein Level.

Geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene.
In sicherer Atmosphäre, mit viel Spaß und Motivation!

✏️Jetzt anmelden:
www EmpirePole.com
Oder direkt per WhatsApp / DM

Trainerin: Jasmin
Kursleitung mit Erfahrung und Herz

07/01/2026

PlusSize - Pole Dance für kurvige Frauen

Endlich ist dieser begehrte Kurs wieder zurück.
Lange hat's gedauert, weshalb wir uns umso mehr freuen.

Ein Kurs extra nur für Curvys.

Starte das neue Jahr mit uns und erlebe ein neues Hobby und gleichzeitig tust Du etwas für dein Wohlbefinden.

Es könnte niemanden besseren geben, als unsere Trainerin Miri für diesen Kurs.

Als großes Beispiel und Vorbild macht sie es uns vor, seinen Körper lieben zu lernen und etwas gutes für seine Gesundheit zutun.

Mit Pole Fitness hat es Miri geschafft, sage und schreibe 75Kg abzunehmen.

Wenn es auch dein Ziel ist, dann mach es wie Miri und meld dich direkt an.

EmpirePole
Lehmkuhlstraße 21
32108 Bad Salzuflen

Anmeldung über WhatsApp oder E-Mail
📞 0170 5287217
📧 [email protected]

21/11/2025

Verschenke Eleganz zu Weihnachten 🎁

mit unserem Workshop-Gutschein:

„Eleganz in Bewegung – Erwachsenen Ballett“*

Möchtest du zu Weihnachten 🎄 etwas Besonderes verschenken oder wünschst Du dir selber etwas mit Anmut, Bewegung und ganz viel Gefühl?

Dann ist unser Ballett-Workshop für Erwachsene genau das Richtige!

In stilvoller Atmosphäre und unter der Anleitung unserer ausgebildeten Ballerina *Vanessa* entdecken die Beschenkten die Welt des klassischen Balletts.

Mit viel Feingefühl und Freude werden Grundlagen vermittelt, die Körperhaltung, Flexibilität und Selbstwahrnehmung stärken – ganz ohne Vorkenntnisse.

*Ein Geschenk, das inspiriert, bewegt und begeistert.*

Vielleicht war es auch schon immer ein Kindheitstraum von Dir selbst.

Der Workshop ist perfekt für alle, die sich nach Anmut, Musik und etwas Zeit für sich sehnen.

Ideal als liebevolle Aufmerksamkeit unterm Weihnachtsbaum 🎄

Anmelden für den Workshop kannst du Dich

unter [email protected]

oder per Whatsapp 0170 5287217

🎁 *Gutscheine erhältlich per Email oder direkt auf unserer Homepage.*

Unsere Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Daher schnapp dir noch einen Platz.

Wir freuen uns auf DICH.

01/10/2025

🎊Happy Birthday to EmpirePole🎊

Wahnsinn wie schnell die Zeit vergeht.

Nicht nur, dass das Jahr 2025 wie ein Wimpernaufschlag vergeht und wir schon wieder Oktober haben -

Nein - EmpirePole ist dieses Jahr einfach schon 8 Jahre alt geworden.

Was einst aus einem Projekt begann, hat schon ganze 8 Jahre Beständigkeit.

Nicht nur die Zahl wächst, sondern unser Team ebenso.

Dieses Jahr haben wir weitere wundervolle Kollegen dazubekommen.

So können wir noch flexibler auf Euch eingehen und viele weitere spannende Projekte gemeinsam gestalten.

Ein Hoch auf EmpirePole und ein Hoch auf uns.

Ihr werdet unsere Team-Kollegen in den nächsten Wochen besser kennenlernen.

Aber nun dürfen wir einmal von links nach rechts vorstellen:

💞Jasmin, Doreen, Oksana, Danilo, Vanessa und Lina.💞

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit mit euch ❣️

Besten Grüße
EmpirePole

25/09/2025

*Zwischen Schwangerschaft und Muskelkater*

Was uns Katharina Fitzian 🤰
- aktuell in der 33. Schwangerschaftswoche mit ihrem zweiten Kind - 👶
zu erzählen hat und wieso sie an einer Kündigung dachte, erfährst Du jetzt in unserem neuen Newsletter-Beitrag.

Um wöchentliche Updates nicht zu verpassen, registrier Dich für unseren *EmpirePoleNews*

Viel Spaß beim Lesen 👓

**Lesezeit 1 Minute

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16/07/2025

❤️Mein Weg - von der Stange zur Selbstliebe❤️

Hallo in die EmpirePole Fam!

Willkommen zum "Special Moment". 💌
Unsere Inspiration des Monats "Meryem Obermüller"

🍀Mein neues Ich🍀

Heute dürfen wir mit Euch eine sehr bewegende Story teilen.
Miri im Vergleich zu früher und heute.

Lest selbst, was sie schreibt.

"Als ich vor einem Jahr mit Poledance im Empire Pole angefangen habe, hätte ich nie gedacht, wie sehr es mein Leben verändern würde.

Ich kann mich noch genau an meine Schnupperstunde bei unserer Trainerin Vanessa erinnern.

Anfangs hatte ich kaum Kraft, meine Beweglichkeit war begrenzt, und vieles fühlte sich unmöglich an. Doch ich liebte die Herausforderung – also blieb ich dran. Jede Trainingseinheit zeigte mir, dass ich stärker werden konnte, wenn ich es wirklich wollte.

Mit der Zeit merkte ich, dass meine Fortschritte nicht nur vom Training abhingen, sondern auch davon, wie ich meinen Körper behandelte. Ich begann, mich intensiver mit gesunder Ernährung zu beschäftigen, stellte meine Mahlzeiten um und lernte, bewusst zu essen.

Die Kombination aus Bewegung und der richtigen Ernährung machte den Unterschied: Ich nahm 52 kg ab, fühlte mich fitter und konnte endlich die Bewegungen umsetzen, die vorher unerreichbar schienen.
Dann kämpfte ich kurzzeitig mit Mangelerscheinungen, wie Schwindel, Unterzuckerung usw.

Da holte mich Jasmin aus dem Tief. Sie erklärte mir die Wirkungen von Supplementen, worauf ich verstärkt achten sollte usw.

Heute stehe ich an einem Punkt, an dem ich nicht nur stärker, sondern auch selbstbewusster bin. Mein Weg ist noch nicht zu Ende – ich will noch mehr Kraft aufbauen, meine Technik verbessern und weiter an meinem Körper arbeiten.

Doch eins weiß ich sicher: Wer dranbleibt, kann mehr erreichen, als er sich je vorstellen konnte. Ich besuche insgesamt 5 Kurse und freue mich auf die neuen Workshops und Herausforderungen.

Ein großes Dankeschön an Jasmin und ihr Team vom Empire. 💜"

Adresse

Lehmkuhlstraße 21
Bad Salzuflen
32108

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 21:00
Dienstag	18:00 - 21:00
Mittwoch	09:30 - 21:00
Donnerstag	09:30 - 21:00
Freitag	17:00 - 21:00
Sonntag	12:00 - 21:00

Telefon

+491705287217

Webseite

http://www.empirepole.com/

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