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🌱 Rituale sind wie Wurzeln.Wenn wir einen Baum anschauen, sehen wir seinen Stamm, seine Äste, seine Blätter. Aber das, w...
16/10/2026

🌱 Rituale sind wie Wurzeln.

Wenn wir einen Baum anschauen, sehen wir seinen Stamm, seine Äste, seine Blätter. Aber das, was ihn trägt und nährt, bleibt für uns meistens unsichtbar.

Und ich glaube, mit Ritualen ist es ähnlich.

Wir erleben einen besonderen Moment, sprechen Worte, führen eine Handlung aus. Und manchmal spüren wir sofort, dass sich etwas verändert hat. Manchmal auch nicht.

Aber das bedeutet nicht, dass nichts geschehen ist.

Manches darf in uns weiterwachsen. In aller Ruhe, ohne dass wir ständig danach schauen müssen.

Und irgendwann merken wir vielleicht, dass wir ein bisschen fester stehen. Dass etwas in uns seinen Platz gefunden hat.

Ich mag den Gedanken, dass Rituale uns auf diese Weise Wurzeln schenken können. ❤️

Eigentlich hatte ich eine ganz andere Idee für mein Wasserritual. 🌊Ich hatte in Griechenland Wasser gesammelt. Aus dem P...
06/10/2026

Eigentlich hatte ich eine ganz andere Idee für mein Wasserritual. 🌊

Ich hatte in Griechenland Wasser gesammelt. Aus dem Pool. Aus dem Meer. Und aus Polylimni, diesem wunderschönen Ort mit seinen Seen und Wasserfällen.

Drei ganz unterschiedliche Wasser.

Mein Plan war, sie in einer Schale zusammenzuführen.

So kam es nicht. 😅

Stattdessen habe ich die drei Wasser irgendwann über die Reste eines Mandalas gegossen, das ich zuvor bei einem Ritual gelegt hatte.

Das Wasser floss zurück zur Erde.
Die Reste des Mandalas kamen zurück zur Erde.

So war das Ritual anders als gedacht. Und genau richtig. ❤️

Im neuen Blogartikel erzähle ich dir mehr von meinem Wasserritual. Außerdem findest du dort einen Segen für das Wasser und einige wunderschöne Lieder, die du für dein eigenes Wasserritual nutzen kannst.

🌊 Den Link findest du in meiner Bio.
❤️

03/10/2026

Gestern war die erste „Zeit für dich“ im Tempel. ❤️

Und heute spüre ich vor allem Dankbarkeit.

Für diesen reichen Abend. Für neun Frauen, die sich die Zeit genommen haben. Für sich selbst und miteinander.

Es wurde gelacht und geweint. Wir waren still und haben uns bewegt. Sind tiefer gesunken und wieder aufgetaucht.

Und irgendwie war da ganz viel von diesem Sowohl-als-auch.

Ma'at hat gut über diesen Abend gewacht. Die Göttin mit ihrer Waage, die ich kurz vorher als Karte gezogen hatte.

Am Ende lagen Rosenblüten zu Füßen der Göttin.

Und ich dachte: Ja.

Genau dafür habe ich diesen Raum geöffnet.

Für Zeit, in der nichts geleistet werden muss. In der wir für einen Moment aus dem Alltag heraustreten können. Und einfach da sein dürfen.

Zeit für dich. ❤️

Danke an alle Frauen, die diesen ersten Abend mit mir gefüllt haben.

Eine einzige wunderschöne, duftende, bunte Blüte kann einen ganzen Raum verändern.Mit Ritualen ist das genauso.❤️
30/09/2026

Eine einzige wunderschöne, duftende, bunte Blüte kann einen ganzen Raum verändern.

Mit Ritualen ist das genauso.

❤️

28/09/2026

Ein paar Bilder vom Samstag auf der FamFair... Meine erste Messe, mein erster Stand❤️.




22/09/2026

„Die Intention ist wichtiger als die Handlung.“

Meine Tochter: „Mama, das stimmt doch gar nicht.“
Sie recht. Wenn ich etwas richtig Beschissenes mache, wird es nicht dadurch gut, dass ich hinterher sage: „Aber ich hab’s doch aus Liebe getan.“

So war der Satz auch nicht gemeint. Ich meinte Rituale. Denn ich kann ein Glas Wasser nehmen und es trinken. Ganz nebenbei. Ohne darüber nachzudenken.

Und ich kann dasselbe Glas Wasser in die Hand nehmen, kurz innehalten und etwas hineinlegen. Einen Wunsch. Einen Dank. Eine Ausrichtung. Und dann trinken.

Die Handlung ist exakt dieselbe. Und trotzdem geschieht nicht dasselbe.

Das ist Ritual. Das, was ich ganz bewusst in einen Moment hineinlege.

❤️

"Die Intention ist wichtiger als die Handlung"Wenn wir unser Herz in unsere Hände legen und tief fühlen, was wir tun, wi...
19/09/2026

"Die Intention ist wichtiger als die Handlung"

Wenn wir unser Herz in unsere Hände legen und tief fühlen, was wir tun, wird aus einer einfachen Handlung ein Ritual.

❤️

✨ Rituale dürfen leicht sein.✨ Nicht jedes Ritual braucht einen Altar, Kerzen, Räucherwerk und eine besondere Vorbereitu...
17/09/2026

✨ Rituale dürfen leicht sein.✨

Nicht jedes Ritual braucht einen Altar, Kerzen, Räucherwerk und eine besondere Vorbereitung.

Manchmal entsteht ein Ritual einfach aus dem Moment heraus.

✨ Beim Spazierengehen.
✨ Am Küchentisch.
✨ Oder eben mit einem Bubble Tea. 😅

Für mich entscheidet nicht die Form darüber, ob etwas ein Ritual ist. Sondern die Bedeutung, die wir einer Handlung geben.

Manchmal machen wir Rituale viel komplizierter, als sie sein müssten, weil unsere Köpfe vollgestopft sind von Konzepten und fremden Bildern.

Ich lade dich von Herzen ein, die Leichtigkeit in deine Rituale einzuladen😉.

Nina❤️

Rituale mit Kindern dürfen lustig sein.✨ Kindlich.✨ Leicht.✨ Und vor allem flexibel.Ich wollte mit ihr ein Ritual im Tem...
15/09/2026

Rituale mit Kindern dürfen lustig sein.

✨ Kindlich.
✨ Leicht.
✨ Und vor allem flexibel.

Ich wollte mit ihr ein Ritual im Tempel machen oder draußen auf der Wiese. Aber sie wollte Bubble Tea trinken gehen. Also haben wir unser Ritual eben im Bubble-Tea-Laden gemacht.

Für mich ist das überhaupt einer der wichtigsten Schlüssel bei Ritualen mit Kindern: mitzugehen mit dem, was das Kind sagt und will.

Nicht schon vorher zu wissen, wie das Ritual aussehen muss, sondern miteinander eine Form dafür zu finden.

Und so sind es dann eben nicht immer Kerzen, Blumen oder Räucherwerk.
Manchmal sind es Bobas. ❤️

So sei es und so ist es. Hex, hex! 😅

Momente gehen vorbei, ohne dass wir überhaupt bemerken, wie bedeutsam sie eigentlich für uns waren.Und doch ist es manch...
01/09/2026

Momente gehen vorbei, ohne dass wir überhaupt bemerken, wie bedeutsam sie eigentlich für uns waren.

Und doch ist es manchmal deutlich da... Dieses Gefühl: Jetzt ist es wichtig innezuhalten. Zu verweilen. Und dem Augenblick Bedeutung zu schenken.

In einem Ritual.
Hinschauen.
Spüren, welche Form es jetzt braucht.

Manchmal reicht eine Kerze. Ein Stein, den ich ablege. Ein paar Worte. Eine Blume. Eine bewusste Handlung.

Der Augenblick selbst wird vergehen.
Aber vielleicht bleibt etwas von ihm, weil wir ihm erlaubt haben, wirklich da zu sein. ✨

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