Tanzfitnessstudio Angelika Lange

10/01/2026

🧘‍♀️ Kurs am Samstag: "Ein Tag für MICH" 🧘‍♂️

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und komm in deinem eigenen Rhythmus zur Ruhe! Dieser Kurstag am Sonnabend, dem 17. Januar, 10.00-14.30 Uhr, bei Gesundheitstrainerin Angelika Lange in Altenburg lädt dich dazu ein, achtsam in den eigenen Bewegungsfluss einzutauchen, den Atem bewusst zu spüren und den Körper in Balance zu bringen.

Ein abwechslungsreiches Workout aktiviert sanft den gesamten Körper, gefolgt von einer wohltuenden Entspannungseinheit. Ergänzend erhältst du Impulse für eine gesunde Lebensweise – alltagstauglich und nachhaltig. "Zeit für mich" bedeutet: sich selbst etwas Gutes tun, innere Balance finden und neue Kraft schöpfen – für Körper, Geist und Seele.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/2JHsg8
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

Tanzfitnessstudio Angelika Lange

22/12/2025

Wie hier beim Märchenzauber in Altenburg auf der Bühnem so ist das Leben.
Bezaubere und begeistere Menschen, teile die Freude und das Glück mit Ihnen und ermutige sie Dinge zu tun, die sie allein für unmöglich gehalten hätten.
In diesem Sinne wünsche ich meiner Kundschaft der Sportkurse, meinen Tänzern der Tanzstunden und all meinen sportbegeisterten Feunden und Partnern ein besinnliches und friedliches Weihnachstsfest.
Ich freue mich mit allen wieder in ein gesundes und spannendes 2026 zu starten.
Bleibt oder werdet gesund!

13/12/2025

16/10/2025

Sichert euch rechtzeitig die beliebten Tickets. Auf einen schönen Abend mit einigen Überraschungen..

07/09/2025

Auftritt zum Weinfest in Altenburg.

14/08/2025

12/08/2025

🤸‍♀️🤸🤸‍♂️ Neuer Kurs für Senioren: Alltagstrainingsprogramm ATP 🤸‍♀️🤸🤸‍♂️

Bleib aktiv und beweglich – mit dem ATP-Alltagstrainingsprogramm! Dieses präventive Ganzkörpertraining richtet sich an alle, die bis ins hohe Alter fit bleiben möchten.

Im Mittelpunkt des Kurses bei Gesundheitstrainerin Angelika Lange, der am 3. September, 9.30 Uhr, im TanzFitnessClub Altenburg beginnt, stehen alltagsnahe Übungen zur Kräftigung des Bewegungs- und Halteapparats.

Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden wird gezielt vorgebeugt, während Beweglichkeit, Koordination und Stabilität gefördert werden. Die vermittelten Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren – für mehr Wohlbefinden und Selbstständigkeit im täglichen Leben!

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/W2zwKF
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

14/06/2025

Heiße Rhythmen, heiße Temperaturen und wir mittendrin. Wir begleiteten wieder das Event an der Strecke und zum Vereinsfest.
Glückwunsch an alle Läufer für ihr persönliches Ergebnis. Tolle Leistung für alle Aktiven bei den Temperaturen durchzuhalten.

20/05/2025

Du kannst viel mehr für dich tun, als du denkst.