Twerking Plzeň

Twerking Plzeň TWERK - pravidelné kurzy, semináře, otevřené lekce v Plzni! Twerk
Je druh tance, který vychází z pohybů boků a pánve. Taneční pohyb pochází ze západní Afriky.

Twerking je součástí tanečního stylu Dancehall, který má bohatou historii. Twerk je jedno z nejnáročnějších cvičení na hýždě, stehna a břišní svaly. Jedná se o spojení tance a cvičení, při kterém se pohybujete ve stoji, v podřepu, v kleče a v předklonu. Současně pohybujete boky nahoru a dolů. Při twerku se díky náročným sníženým polohám zpevňuje a posiluje celý střed těla, nohy a hýžďové svaly. Čí

mž přispívá ke krásněji tvarovanému zadečku. Co si vzít s sebou na lekci Twerku:
Ideálně kraťasy příp. legíny, tílko, sportovní obuv, pití, ručník. Vhodné jsou také chrániče na kolena.

Ahoj holky, od září zase tančíme! :-D Každé úterý od 17h ve Fitdaceartu. Jedeme na brazilskou muziku, hodiny tak, jak js...
04/09/2022

Ahoj holky, od září zase tančíme! :-D Každé úterý od 17h ve Fitdaceartu. Jedeme na brazilskou muziku, hodiny tak, jak jste zvyklé. A ať víte, na co se můžete těšit, uděláme si ofíko choreo k téhle pecce. A nebojte, zvládneme ji, i když třeba někdo budete s twerkem teprve začínat! Oprašte si nákolenky a 20/9 v 17h se těším na značkách! :-D :-* :-*

OUÇA AGORA: https://smb.lnk.to/CACHORRINHASSIGA LUÍSA SONZA: https://www.facebook.com/LuisaSonza https://twitter.com/luisasonza https://www.instagram.com/lu...

Holčiny, kdo máte zájem vyzkoušet si lekci, příští týden budou probíhat ve Fitdanceart Studiu ukázkové lekce za 39,- pen...
10/09/2021

Holčiny, kdo máte zájem vyzkoušet si lekci, příští týden budou probíhat ve Fitdanceart Studiu ukázkové lekce za 39,- peněz českých!
Přihlašování na ukázkovku Brazil Twerk zde: http://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/5811-brazil-twerk-pro-vsechny-ukazkova-lekce-2021-09-14.html
Těším se naviděnou! :-D

Kurzy tance a cvičení v Plzni. Balet, Bokwa, Bollywood, Brazilský tanec, Dance fitness, Flamenco, Jóga, Kizomba, Kruhový trénink, Lady latin dance, Moderní tanec, Muzikálový tanec, Orientální tanec, Párová latina, Pilates, Piloxing, Pole Dance, Port De Bras®, Salsa, Samba, Sexy Dance, ...

Ahoj, máme krásnou zprávu, twerk v Plzni opět bude! :-DTentokrát převážně na brazilskou muziku, ale jinak budou hodiny t...
08/09/2021

Ahoj, máme krásnou zprávu, twerk v Plzni opět bude! :-D
Tentokrát převážně na brazilskou muziku, ale jinak budou hodiny tak, jak jste zvyklé. Kurz je určen i začátečníkům, budeme tančit a
opakovat vše od píky, tak se určitě nebojte dorazit! 🤩🥳😘

Kurzy tance a cvičení v Plzni. Balet, Bokwa, Bollywood, Brazilský tanec, Dance fitness, Flamenco, Jóga, Kizomba, Kruhový trénink, Lady latin dance, Moderní tanec, Muzikálový tanec, Orientální tanec, Párová latina, Pilates, Piloxing, Pole Dance, Port De Bras®, Salsa, Samba, Sexy Dance, ...

Hojky twerkařky zlatý, letos opět v Plzni TWRK battle! :-D Přihlašování prodlouženo do 16/4. Podrobnější info zde:http:/...
05/04/2017

Hojky twerkařky zlatý, letos opět v Plzni TWRK battle! :-D Přihlašování prodlouženo do 16/4. Podrobnější info zde:
http://twerk-battle.cz/

Vystoupení na Párty studia FITDANCEART na závěr jarního semestru 2016. Kdokoliv by si chtěl mrsknout tělem, jste vítáni....
17/07/2016

Vystoupení na Párty studia FITDANCEART na závěr jarního semestru 2016. Kdokoliv by si chtěl mrsknout tělem, jste vítáni. Janča Conceicao Vás zaručeně rozhýbá a nabije energií i když tělo dostane zabrat :-)

https://www.youtube.com/watch?v=8L7fQZyU2-E

Kurz Twerku spolu s lektorkou Janou Conceicao

17/05/2016

Hojky všem, rozvrhy na léto spuštěny! :-D Přijďte si mrsnknout zadkem (a vůbec celým člověkem) pondělky do Fitdanceart Studia v Plzni na lekce twerku či brazilského funku. Těším se na vás! :-D
https://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/1267-twerk-kurz-2016-07-11.html

Kurzy tance a cvičení v Plzni. Balet, Bokwa, Bollywood, Brazilský tanec, Dance fitness, Flamenco, Jóga, Kizomba, Kruhový trénink, Lady latin dance, Moderní tanec, Muzikálový tanec, Orientální tanec, Párová latina, Pilates, Piloxing, Pole Dance, Port De Bras®, Salsa, Samba, Sexy Dance, Step, Street d...

...a pro fandy Brazílie tu máme nové kurzy brazilského funku s Janou da Conceicao :-DFunk carioca / brazilský funk je ve...
05/02/2016

...a pro fandy Brazílie tu máme nové kurzy brazilského funku s Janou da Conceicao :-D
Funk carioca / brazilský funk je velmi energický a smyslný brazilský tanec pocházející z Ria de Janeiro. Při choreografiích na aktuální brazilské funk pecky budete mít možnost uplatnit i některé prvky z twerku ;-)
A kdo v životě netwerkoval ani netančil funk, vše se naučíme :-)

https://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/1156-brazil-funk-kurz-2016-03-06.html

Kurzy tance a cvičení v Plzni. Balet, Bokwa, Bollywood, Brazilský tanec, Dance fitness, Flamenco, Jóga, Kizomba, Kruhový trénink, Lady latin dance, Moderní tanec, Muzikálový tanec, Orientální tanec, Párová latina, Pilates, Piloxing, Pole Dance, Port De Bras®, Salsa, Samba, Sexy Dance, Step, Street d…

Brzy začínají nové kurzy twerku s Janou da Conceicao ve Fitdanceart studiu :-DPřijďte si zablbnout, řádně máknout, zapos...
05/02/2016

Brzy začínají nové kurzy twerku s Janou da Conceicao ve Fitdanceart studiu :-D
Přijďte si zablbnout, řádně máknout, zaposilovat, zvednout si sebevědomí, vylepšit náladu!
Jana se na vás těší :-)
https://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/985-twerk-zmp-kurz-2016-02-22.html
https://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/983-twerk-sp-p-kurz-2016-02-22.html
https://www.fitdanceart.cz/rozvrh-hodin/1027-twerk-pro-vsechny-kurz-2016-02-24.html

Kurzy tance a cvičení v Plzni. Balet, Bokwa, Bollywood, Brazilský tanec, Dance fitness, Flamenco, Jóga, Kizomba, Kruhový trénink, Lady latin dance, Moderní tanec, Muzikálový tanec, Orientální tanec, Párová latina, Pilates, Piloxing, Pole Dance, Port De Bras®, Salsa, Samba, Sexy Dance, Step, Street d…

Milí klienti dne 30.6.2015 končí plzeňské Centrum Tance. Děkujeme Vám za dosavadní přízeň a přejeme hodně úspěchů v dalš...
29/06/2015

Milí klienti dne 30.6.2015 končí plzeňské Centrum Tance. Děkujeme Vám za dosavadní přízeň a přejeme hodně úspěchů v dalším tanečním i osobním životě.
S některými vašimi oblíbenými lektory se ve stejných prostorách budete dále setkávat, rozvrhy na léto a podzim a všechny další akce najdete na stránkách nového majitele pobočky – www.fitdanceart.cz.

Víkend s baletem a Domčou Metličkovou 23.06.2015 Pokud byste si chtěli vyrazit na víkend s pohybem a fajn... Zobrazit novinku FESTIVAL SPORTU 2015 10.06.2015 Chtěly bychom Vás všechny pozvat na Festival Sportu... Zobrazit novinku Další úspěšný den 29.5. 02.06.2015 V pátek 29.5. se konala POLE DANCE…

Buďte sexy díky Twerku! Přihlaste se na lekci 17.5 v rámci akce Opravdu šťavnatý víkend! Těší se na Vás Jana ;-)
21/04/2015

Buďte sexy díky Twerku! Přihlaste se na lekci 17.5 v rámci akce Opravdu šťavnatý víkend! Těší se na Vás Jana ;-)

Twerk je úžasným způsobem jak spálit maximum kalorií, vydat ze sebe vše, řádně se zapotit a posílit nejen hýžďové, ale i břišní a zádové svaly, ale výborně zapracovat na celé postavě. Na lekci zažijete skvělou náladu a pozitivní energii.

04/03/2015

Twerkující corgi - není třeba nic dodávat ;-)

Adresa

Náměstí Republiky 28
Plzen
32100

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Twerking Plzeň zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Twerking Plzeň:

Sdílet

Kategorie