TS Kristian

TS Kristian Objevte s námi kouzlo pohybu! 🕺🏻🧘🏼‍♀️

24/05/2026

Každou lekcí víc a víc objevujeme, jaká radost a lehkost se skrývá v pohybu. A baví nás jít do hloubky!

Společně si vysvětlujeme jednotlivé kroky a ladíme i ty nejmenší detaily. Pak už to jde úplně samo a s naprostou lehkostí.

Přijďte pohyb objevovat s námi! 🤍
Odkaz na naše lekce najdete v BIO ➡️

Matcha po cvičení a plány na léto. 🤍Už teď společně vyhlížíme teplejší dny a těšíme se na všechno, co přinesou. 🌞Informa...
21/05/2026

Matcha po cvičení a plány na léto. 🤍

Už teď společně vyhlížíme teplejší dny a těšíme se na všechno, co přinesou. 🌞

Informace k lekcím cvičení v ateliéru najdete jako vždy v odkazu v profilu.

10/05/2026

Lekce ranní Yogy, Fyzia i Pilates jsou tu pro Vás! 🤍

Čeká na Vás příjemné prostředí staré Prahy, individuální přístup a zkušení lektoři. 😊

Přihlásit se můžete na našich stránkách, nebo klidně napište zprávu.

Těšíme se! 🧑🏽‍🩰

06/05/2026

Místo odpočinku už na Vás čeká. 🤍

04/05/2026

Někdy se věci propojí úplně přirozeně. Ne proto, že by to byl plán, ale proto, že to dává smysl.

V centru Prahy jsou dvě místa, která na první pohled dělají něco jiného. Jedno pracuje s pohybem, druhé s tím, jak o sebe pečujete mimo sál. A přesto mají společnou cestu.

V pohybovém ateliéru TS KRISTIAN na Pařížské 11 učíme vnímat tělo, zpomalit, nadechnout se a najít si vlastní rytmus. V The Healthy Lab na Perštýně se tenhle přístup přirozeně doplňuje, protože péče o tělo nekončí ve chvíli, kdy odejdete z lekce. Pokračuje v tom, co si vyberete dát sami sobě.

Je za tím jednoduchá myšlenka. Cítit se dobře není jeden krok ani jeden zvyk. Je to souhra malých věcí, které do sebe začnou zapadat.

A tak se spojili dva světy, které mají trochu jinou cestu, ale stejný směr. Vytvořit prostor, kde péče o sebe není oddělená od běžného dne, ale stává se jeho přirozenou součástí.

Možná to začíná jen tím, že si půjdete zacvičit.
Možná tím, že si po cestě dáte něco dobrého, co Vás podpoří.
A možná právě tím vznikne něco, k čemu se budete chtít vracet.

Zkuste to s námi. 🤍

02/05/2026

Atelier Vašima očima. 🤍

Každý prostor tvoří lidé, kteří jim projdou.

Tentokrát pohybový ateliér představil náš drahý kamarád, doktor Milan Pravenec. Jsme moc rádi, že si i Vy v ateliéru všímáte věcí, které jsou pro nás tolik unikátní.

Náš rozvrh se začal plnit lekcemi a zajímavými workshopy. Budeme rádi, když za námi dorazíte a vychutnáte si některou z lekcí, které jsme pro Vás připravili.

Rozvrhy najdete na našich stránkách v Bio. 🌸

Za naším ateliérem stojí příběh Adama Kristiana a jeho maminky Ireny, dvou lidí, kteří se rozhodli spojit své světy do j...
28/04/2026

Za naším ateliérem stojí příběh Adama Kristiana a jeho maminky Ireny, dvou lidí, kteří se rozhodli spojit své světy do jednoho celku.

Právě jejich vzájemné doplňování tvoří základ značky, kde se mladistvá energie a tah na výsledek potkávají s vytrvalostí a léty prověřenou zkušeností. 

Adamův vztah k pohybu se formoval už od dětství, kdy pro něj tanec a hudba byly přirozeným způsobem vyjádření. Dnes tuto vášeň přenáší do filozofie ateliéru, která kultivuje tělo i vnitřní rovnováhu. Irena do projektu vnesla stabilitu, důvěru a schopnost naslouchat potřebám každého, kdo k nám vstoupí. 

Společně vytvořili koncept, v němž tanec, jóga i pilates tvoří harmonický celek. Každý detail ateliéru odráží jejich společnou vizi: budovat prostředí, kde má péče o sebe a vlastní zdraví stejnou váhu jako to nejpreciznější umění.

Děkujeme, že jste součástí příběhu, který píšeme společně s vámi. 🤍

24/04/2026

Atelier Vašima očima. 🤍

Každý prostor tvoří lidé, kteří jim projdou.

Tentokrát náš ateliér představila moderátorka Nikol Moravcová, kterou okouzlily zejména prosvětlené prostory překrásné budovy.

Náš rozvrh se začíná pomalu plnit lekcemi a zajímavými workshopy. Budeme rádi, když za námi dorazíte a vychutnáte si některou z lekcí, které jsme pro Vás připravili.

Rozvrhy najdete na našich stránkách v Bio. 🌸

Jarní restart ✨ Kouzlo pohybu 5! Na pár dní jsme odjeli na statek v Břežanech. Místo, kde se tempo přirozeně zpomalí a č...
20/04/2026

Jarní restart ✨ Kouzlo pohybu 5!

Na pár dní jsme odjeli na statek v Břežanech. Místo, kde se tempo přirozeně zpomalí a člověk si začne víc všímat toho, co běžně nestíhá.

Rána byla klidná, pomalá. Pohyb, který tělo probouzí postupně, bez tlaku. Přes den se střídalo fyzio, tanec i cvičení, ale všechno do sebe zapadalo tak přirozeně, že to působilo jako jeden plynulý celek.

Mezi tím byly chvíle, které se nedají úplně naplánovat. Teplo kamen, wellness, ticho, voda, dřevo. Dlouhé jídlo, smích a rozhovory, co měly čas. Únava, která byla vlastně příjemná.

Dnes se balilo a odjíždělo zpátky. S pocitem, který si chceme ještě chvíli nechat, a znovu si ho prožít.

Už teď víme, že to nebylo naposledy.
Příště pojeďte s námi. 🤍

Jarní workshopy tance s Adamem pokračují! 💃🏻Bachata je esencí propojení, ladnosti a plynulého pohybu, který Vám dovolí ú...
20/04/2026

Jarní workshopy tance s Adamem pokračují! 💃🏻

Bachata je esencí propojení, ladnosti a plynulého pohybu, který Vám dovolí úplně vypnout. Dopoledne je navržené tak, aby se každá z Vás cítila v pohybu přirozeně a uvolněně. Žádný tlak na výkon, jen čistá estetika a radost z tance, která Vám dodá novou vnitřní rovnováhu.

Workshop je tvořen pro jednotlivce! 🙌🏼

Přijďte si Májové sobotní dopoledne vychutnat pohybem do našeho nového ateliéru v srdci Prahy.🤍

Přihlášení již naleznete na našich stránkách v Bio.

Kouzlo pohybu 5. Jarní restart ✨Popáté jsme na pár dní odjeli na statek v Břežanech. Je to místo, které má svůj klid a t...
19/04/2026

Kouzlo pohybu 5. Jarní restart ✨

Popáté jsme na pár dní odjeli na statek v Břežanech. Je to místo, které má svůj klid a tempo, a jakmile sem přijedete, všechno se samo zpomalí.

Rána začínají klidně. Ticho, světlo, dech a pohyb, který vás postupně probudí. Přes den se střídá fyzio, tanec i cvičení, ale všechno na sebe přirozeně navazuje a plyne.

A pak jsou ty momenty mezi tím. Teplo kamen, wellness, voda, dřevo, klid. Dlouhé jídlo bez spěchu, příjemné rozhovory a smích. Únava, která je vlastně příjemná.

Každý pobyt je jiný, ale vždycky v sobě nese stejnou esenci – na chvíli odejit z běžného režimu a připomenout si, jak se chcete cítit ve vlastním těle.

A pokud vás to volá, pojeďte příště s námi. 🤍

Adresa

Tyršovo Náměstí 68
Litomerice
41201

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když TS Kristian zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu TS Kristian:

Sdílet

Kategorie