VrBa

26/04/2023

Naše Bára Vodochodská Machková - Moderní sebeobrana bude mít v květnu další kurzy sebeobrany v knihovně. To si nenechte ujít!
17. května Kurz sebeobrany pro ženy
24. května Kurz sebeobrany pro děti prvního stupně ZŠ
Pokud patříte do jedné z těchto skupin, jste srdečně vítáni. Pokud ne, ale chcete Báru a tím i VrBu podpořit, prosíme o sdílení, případně na událost pozvěte své známé nebo přátele, které by kurzy mohly zajímat.
Díky a uvidíme se v květnu🦄!

18/04/2023

Dnes se podíváme zpátky do minulosti na too...aneb začátky fakt nejsou lehký a někdy ani moc hezký 🤣😉 Poslední obrázek cca 4 roky zpět a u toho se teda bavím hodně! 😍 Zbytek cca 2-3 roky zpět. Tak snad se to někam aspoň trochu posouvá! 🙏🏼🙏🏼❤️

Kdo uhodne jména všech, má u mě slevu! 😄💪

18/04/2023

Moc děkuji za tuhle krásnou příležitost a ještě krásnější den! 🌱🌿

.am.ink

17/04/2023

🪲🪳

10/04/2023

K Velikonocům se dá leccos říct i z pohledu sebeobrany. Tradice pomlázky totiž často znamená překračování hranic a nerespektování "ne". Rozhovor s naší Bára Vodochodská Machková - Moderní sebeobrana na tohle téma si můžete přečíst na idnes.cz.
(Kromě toho, že Bára je polovina dua VrBa, velká část tetování, které se stalo předmětem diskusí pod článkem, je právě z VrBy.)

Velikonoce jsou pro mnoho žen traumatickou událostí. Šlehání pomlázkou mají spojené s pocity studu i bolestí. „Horší než říci, že to nechcete, může být potom samotný tlak rodiny,“ říká v rozhovoru instruktorka školy Moderní sebeobrana Barbora Vodochodská Machková. Jak ...

23/01/2023

❄️

10/01/2023

18/12/2022

🎄
Tip na dárek od Bára Vodochodská Machková - Moderní sebeobrana 🎁🎁🎁
Kromě poukazů na skupinové kurzy můžete koupit taky poukázku na soukromou lekci, která bude probíhat u nás ve VrBě 🤩

Darujte poukázku na kurz sebeobrany. 🎁
Co lepšího dát pod stromeček 🎄 než možnost naučit se, jak se za sebe postavit a jak si bránit svoje hranice. 💪
Poukázku lze zakoupit na dvouhodinový kurz pro ženy nebo pro děti (termíny ve Dvoře Králové zhruba jednou měsíčně, lze uplatnit i na pokračovací kurzy) anebo na soukromé lekce v prostoru VrBa.
Objednávejte ve zprávě tady na Messengeru, nebo na mailu [email protected].

12/12/2022

📷 ❤️
👕.cz

04/12/2022

Společně s pro Vás vyrábíme takovýhle krásný potisky. Je to 100% ruční sítotisk. Každý tisk je proto originál a hlavně přežije úplně všechno.

Jako prvního bych Vám ráda představila Morrisona.

Potisk může být na tričku a mikině z bio bavlny. Nebo na super obří plátěný tašce.

Mám v plánu pro Vás ulovit i pár kousků po sekáčích a bazarech a dodat starším kouskům novou jiskru...což je přesně případ vesty na fotkách. ❤️

Za fotky moc děkuju nejúžasnější

28/11/2022

Na začátku všeho je tohle: hodiny, hodiny, hodiny a hodiny s tužkou v ruce... Miluju každou jednu z nich! ✏️✒️